食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“#春食野菜香#荠菜炒鸡蛋”,希望你更多关注本网站更新。
食材明细:
主料::荠菜300克,鸡蛋3个,
辅料::盐少半勺,花生油30克,
#春食野菜香#荠菜炒鸡蛋的做法步骤:
1.荠菜去根去老叶洗净
2.锅中烧开水,倒入荠菜汆烫变软后捞出
3.稍凉后用手挤压出水分
4.切碎
5.锅中倒入油烧热后倒入荠菜碎翻炒几下
6.将荠菜平铺开,将打散的蛋液倒在上面,炒熟即可
小贴士:
荠菜炒前要先汆烫下去除涩味。
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#春食野菜香#香椿炒鸡蛋
食材明细:
主料::香椿1小把,鸡蛋3个,
辅料::盐适量,油适量,
#春食野菜香#香椿炒鸡蛋的做法步骤:
1.材料简单
2.香椿洗净焯水
3.焯过水的香椿切碎
4.鸡蛋打散在碗里,加入香椿和盐搅拌均匀,喜欢炒得软一点的可以加点水
5.煎锅中加油烧热,倒入香椿蛋液
6.稍煎后翻炒成块就好了
小贴士:
食用香椿之前一定要在沸水中将香椿芽焯烫一下。
香椿和鸡蛋的比例,喜欢香椿多些或鸡蛋多些可按个人口味喜好。
#春食野菜香#凉拌荠菜
食材明细:
主料::荠菜适量,
辅料::盐适量,辣椒适量,蒜末适量,
#春食野菜香#凉拌荠菜的做法步骤:
2.把荠菜水捏干,切碎,准备好蒜末
3.荠菜,加盐,辣椒,蒜末 适量
4.锅烧干后放油烧开浇于配料上(适量)均匀搅拌即可
#春食野菜香#蒸荠菜
食材明细:
主料::荠菜20颗,面粉适量,
辅料::大蒜3瓣,食用油1小勺,花椒3颗,盐适量,油辣椒适量,
#春食野菜香#蒸荠菜的做法步骤:
1.选20颗荠菜洗干净,晾至微潮。
2.整颗荠菜用面粉略拌一下,保证每片叶子沾上一层薄薄的面粉。抖去多余面粉。
3.蒸锅里笼屉上再放一篦子,上面再铺一蒸布。这样做可以保证蒸菜时,水蒸气不会过多落在笼屉上,造成水积存,蒸好后的菜叶叶分明,不水化,不结团。整颗荠菜松散摆放,开水上锅蒸两分钟。
4.出锅装盘,捣些蒜泥,加入醋,辣椒油做蘸水。
小贴士:
面粉不宜太多,时间不能多长。
#春食野菜香#荠菜肉包
食材明细:
主料::荠菜250克,五花肉250克,面粉377克,奶粉15克,酵母3克,水210克,
辅料::生姜1块,胡椒粉适量,老抽1大勺,生抽1大勺,白糖适量,香油适量,
#春食野菜香#荠菜肉包的做法步骤:
1.准备的原料。
2.面粉加水,奶粉,酵母。
3.面包机搅拌29分钟,室温醒发成两倍大。
4.五花肉绞成肉末。
5.荠菜在开水里焯烫十几秒,变色就可以,水里加点盐。
6.捞出过凉水挤干水分再剁成细末。
7.肉末,菜末,姜末,老抽,生抽,胡椒粉,一点白糖,香油。
8.一个方向搅拌上劲。
9.发好的面团排净空气,再分成大小差不多的剂子。
10.擀成中间厚,四周薄的面皮。
11.包入适量的馅。
12.收口包好,垫上玉米叶室温发酵45分钟左右,上锅烧开再大火烧15分钟左右关火。
13.焖上五分钟左右,取出。
小贴士:
1.没玉米叶可以在蒸笼上刷一层油或者铺上纱布,蒸出的包子就不会粘在蒸笼上。
2.蒸包子中途不可开锅盖,否则蒸出的包子会成僵的,包括蒸好后还需要焖几分钟都是为了那口“气”。
#春食野菜香#荠菜馒头
食材明细:
主料::面粉150克,荠菜80克,
辅料::酵母1.5克,泡打粉少量,温水70克,
#春食野菜香#荠菜馒头的做法步骤:
1.面粉加酵母和泡打粉和好,饧发。。。
2.荠菜择净、洗净。。。
3.烧开水,焯。。。
4.捞出,过凉水。。。
5.攥出,切碎 。。。
6.饧好的面,原来两倍大。。。
7.饧好的面~蜂窝眼儿、拉丝。。。
8.加小苏打揉开至原来大。。。再饧20分钟。。。
9.加入荠菜末揉好。。。
10.荠菜分布均匀的面团。。。
11.揪剂子,揉成馒头坯,放蒸锅再饧发20分钟。。。开火,水开后15分钟关火。。。再过5分钟,开盖。。。
12.成品图。。。
13.摆拍~颜色好及了。。。
14.开吃,味道好极了。。。
小贴士:
1、发面的时间要控制好,既不要太短,太短发不起来,做出来硬,不松软;也不要太长,太长,太膨胀,不宜成型。。。
2、荠菜焯水后可去除苦味。。。
#春食野菜香#荠菜馅饼
食材明细:
主料::面粉350克,鸡蛋3个,荠菜250克,
辅料::食用油2克+7克+2克,五香粉0.5克,生抽4克,老抽1克,盐1克+3克,
#春食野菜香#荠菜馅饼的做法步骤:
1.主原料:荠菜,长得好看吧,花叶子的荠菜。
2.原料:荠菜(已经焯过水)、鸡蛋、面粉。
3.将1克盐加入面粉中搅拌均匀。
4.慢慢地将温水加入面粉中,和成柔软的面团。
5.面团置盆中醒发20分钟。
6.荠菜剁成碎备用。
7.锅内加入2克食用油,鸡蛋打散炒熟切成碎。
8.鸡蛋碎加入荠菜中,加入食用油7克、盐3克、五香粉、生抽、老抽搅拌均匀。
9.面团醒好取出,稍微揉一下,切成10等份。
10.将小面剂擀成中间厚四周薄的圆面片。
11.取出一个圆面片,将荠菜馅象包包子一样包起来。
12.将收口朝下,用手掌轻轻压扁。将其余的馅都包进面片中。
13.锅内抹上少许油,将馅饼坯放入中火烙制。
14.底面先烙1、2分钟,成形时翻面烙另一面,当两面呈金黄色时,取出。同法烙好其他的荠菜馅饼。
15.成品。
小贴士:
1、面粉的吸水性不同,添加的水量会有不同。
2、荠菜要先焯水再使用。
3、面粉要用温水和面,面团比较柔软。
4、荠菜馅中要多用些油,才好吃。
#春食野菜香#荠菜猪肉饺
食材明细:
主料::猪肉500克,野荠菜1000克,
辅料::五香粉10克,生抽20克,盐少许,
#春食野菜香#荠菜猪肉饺的做法步骤:
1.荠菜反复清洗干净,摘除枯叶和根茎
2.烧一锅水,等水开后放入荠菜焯几分钟后捞出
3.待凉后挤干水分备用
4.荠菜剁碎和猪肉、五香粉、生抽、盐巴一起搅拌成馅料
5.和好面粉,包好饺子,下锅煮熟即可
#春食野菜香#美味野菜--荠菜鲜肉饺
食材明细:
主料::面粉350克,荠菜400克,肉馅300克,
辅料::葱1块,姜1块,盐适量,酱油1勺,花生油适量,
#春食野菜香#美味野菜--荠菜鲜肉饺的做法步骤:
1.面粉加水和匀,成软硬适中的面团,醒一会再揉光。
2.荠菜摘洗干净。
3.把荠菜剁碎即可,不需要烫,这样保持的饺子多汁好吃。
4.把肉馅放葱姜末,生抽,盐,花生油拌匀,把剁好的荠菜放入。
5.拌匀即可,饺子馅就好了。
6.把面团揪成小剂子,擀成饺子皮。
7.把馅放到皮上。
8.两手一捏,饺子就包好了。
10.盛出饺子开吃了。
11.看好吃哦。。
小贴士:
这样直接用荠菜保持的水饺汤汁多,味道浓,你学会了吗。
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