食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化,就没有美食文化,你记忆中最深的食材是什么?有请驻留片刻,小编为你推荐笋丝荠菜,欢迎大家参考阅读。
食材明细:
主料::荠菜适量,冬笋一个,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,
笋丝荠菜的做法步骤:
1.锅里放少量油,冬笋丝先下锅炒,多炒一会,除去涩味。
2.加适量料酒煮一下。
3.倒入切好的荠菜翻炒。
4.翻炒至荠菜变成翠绿色。
5.加适量盐和水,,汤汁收干即可起锅。
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荠菜笋丝的做法
荠菜笋丝,荠菜与冬笋丝简单烹饪,一款清爽、营养丰富的野菜家常。
材料:
荠菜250g,冬笋1个(200g),色拉油少许,盐少许,鸡精少许,麻油少许,
荠菜笋丝的做法的做法步骤:
步骤1,荠菜去根洗净沥干水分,切成和笋丝一般长
步骤2,冬笋
步骤3,冬笋去皮,削去外层
步骤4,对半切开后,放入锅中加水煮10分钟
步骤5,煮好的冬笋放水中浸泡15分钟(去掉笋的涩味)
步骤6,笋切成丝
步骤7,锅中放入油烧热后,倒入荠菜翻炒一下
步骤8,加入笋丝继续翻炒
步骤9,加入适量盐和鸡精调味,炒制熟后淋上麻油即可
步骤10,装盘
步骤11,成品
笋丝炒蛋
食材明细:
主料::竹笋适量,鸡蛋适量,
辅料::盐适量,白糖适量,老抽适量,鸡精适量,
笋丝炒蛋的做法步骤:
1.食材准备。
2.竹笋剥去外壳,洗净.竹笋切成细丝,鸡蛋磕入碗中。
3.平底锅热油,放入笋丝和盐,煸炒后,放蛋液。
4.结成蛋皮后。
5.放入老抽,煸炒后,加点水,盖上盖,中小火焖1分钟。
6.开盖,再翻炒,加入白糖,最后装盘出锅。
蒜泥笋丝
食材明细:
主料::莴笋半个,圣女果一个(装饰用),
辅料::新蒜适量,盐适量,生抽适量,陈醋适量,香油适量,
蒜泥笋丝的做法步骤:
1.莴笋半个,去皮洗净。
2.擦成细丝。
3.新蒜捣成泥。
4.适量盐,生抽,陈醋,香油调成料汁。
5.笋丝放盘内,浇上蒜泥,食用时拌匀即可。
6.成品。
7.成品。
笋丝烧肉
食材明细:
主料::五花肉适量,干笋丝适量,
辅料::食用油适量,料酒适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,白糖适量,
笋丝烧肉的做法步骤:
1.干笋丝泡发了一天。
2.五花肉切成小块。
3.葱姜蒜大料备用。
4.五花肉开水过一下,撇去白色浮沫,捞出备用。
5.炒锅放油烧热,放白糖一小勺调色,放葱姜蒜、大料煸香,倒入五花肉煸炒。
6.五花肉煸炒后放入开水。炖一15分钟。
7.放入泡发好的笋丝同五花肉一起小火炖制。
8.待炒锅中的水份炖干,放入适量的盐,就可以出锅了。
笋丝泡菜
食材明细:
(1)竹笋,3支,(2)蒜末,2大匙,姜末,2大匙,(1)盐,2大匙,(2)辣椒粉,1大匙,辣椒油,2大匙,香油,1大匙,糖,1大匙。
笋丝泡菜的做法步骤:
(1)将竹笋去壳洗净后切丝,用盐腌3小时后将盐水滤掉。
(2)将材料(2)与调味料(2)拌匀,加入笋丝中搅拌均匀,放入瓮中冷藏腌渍3天以上待入味即可食用,约可保存1~2週。
笋丝豌豆
食材明细:
豌豆200克,冬笋250克,植物油25克,盐3克,白砂糖2克,味精1克
笋丝豌豆的做法步骤:
1. 将水发豌豆洗净煮熟;
2. 冬笋去皮洗净切成丝备用;
3. 植物油入锅烧至八成热,先下笋丝在油中煸炒数下,再将熟豌豆入锅一起煸炒;
4. 加盐、白糖、味精翻炒均匀即可出锅。
笋丝黄豆
食材明细:
主料::青笋1颗,
辅料::黄豆适量,
配料::盐适量,鸡精适量,白醋适量,
笋丝黄豆的做法步骤:
1.处理好的青笋切丝。
2.黄豆提前煮熟。
3.笋丝焯水。
4.焯好的笋丝控干水分,加煮好的黄豆和适量的调料拌匀即可。
炝笋丝
食材明细:
主料::莴笋1根,
辅料::蒜适量,辣椒适量,
配料::花椒适量,盐适量,
炝笋丝的做法步骤:
1.莴笋去皮
2.切丝
3.加入盐,拌匀,3分钟后毙去水分
4.加入蒜蓉
5.锅内加油,花椒粒,辣椒,烧热后
6.浇在腌制好的笋丝上
7.很爽口
烩笋丝
鸡丝,笋丝都要切成极细的丝。鸡胸先片成3层薄片,再改到切成细丝。毛笋去皮,切去周围的粗老部分,一刀切成2半热水煮开,放入笋煮上2分钟去除涩味,拿出后放凉切片再改刀切
材料:
主料:鸡胸脯肉150克,毛笋150克,
辅料:食盐少许,水淀粉少许,白胡椒少许,高汤2碗,
烩笋丝的做法步骤:
1. 鸡丝,笋丝都要切成极细的丝。鸡胸先片成3层薄片,再改到切成细丝。毛笋去皮,切去周围的粗老部分,一刀切成2半
2. 热水煮开,放入笋煮上2分钟去除涩味,拿出后放凉切片再改刀切成细丝。鸡丝加入少许盐,料酒调味,入味5分钟后,加入油和水调开,再加少许淀粉保持鸡肉的嫩滑
3. 锅烧热后,加油,放入鸡丝炒开,8成熟即可盛起备用
4. 原锅放入笋丝炒开,加入盐和白胡椒碎调味,加入2碗鸡汤大火煮开,加入炒好的鸡丝,一起小火慢煨,大约20分钟左右即可,出锅前开大火加入水淀粉,收浓汁即可。这菜本就有点汤汁不要收的太干了
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