只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特别编辑了“藕香悠扬”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::莲藕1节,糯米适量,
辅料::糖桂花适量,
配料::莲子适量,红糖适量,冰糖适量,
藕香悠扬的做法步骤:
1.把糯米浸泡至少2小时
2.莲藕洗净削皮,切掉两头,灌进去糯米,用筷子压实,再将莲藕的两头有牙签扎住
3.剩下的糯米用榨汁机或豆浆机打成米浆。
4.高压锅里面加入水,红糖,冰糖,莲子(莲子处理掉内核),米浆,最后放入莲藕(水没过莲藕),兹兹40分后关火
5.糖藕和副品香糯粥
小贴士:
糖藕上可以浇上糖桂花,或者香糯粥。
莲藕处理时要洗干净淤泥。
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香炸藕夹藕盒
食材明细:
主料::藕2个,猪肉适量,小葱适量,食用油适量,泡打粉4g,
辅料::盐适量,鸡精适量,老抽适量,蚝油适量,胡椒粉适量,面粉适量,淀粉适量,鸡蛋1个,
香炸藕夹藕盒的做法步骤:
1.买好的猪肉可以直接让人家绞成肉沫,也可以回家自己剁成肉沫都可以,肉沫里面加入油葱盐鸡精老抽耗油胡椒粉,搅拌均匀,如图,这样肉馅就做好了。
2.藕用清水洗干净,里面的孔也要洗干净,有些孔里面有淤泥,洗干净之后削皮,如图。
3.把藕均匀的切成底部不断的藕夹,如图,这个过程要小心的切,避免伤到手。
4.然后把刚才做好的肉馅一个个的夹进藕里面,全部都一次性做好放一旁备用。
5.这个时候准备面糊,面粉和淀粉用7:3的方式准备,然后加入4g的泡打粉,(加了泡打粉会更酥脆)再加入适量的凉水搅拌均匀,再加入一个鸡蛋搅拌均匀。
6.再准备一个碗,里面加入面粉,再把面粉糊放旁边,把做好的藕夹肉也放旁边准备开炸。
7.锅里倒入油,尽量多一些,然后开中火烧。
8.把藕夹放在面粉碗里,2面都粘粉。
9.再放入面粉糊里面,2面都粘上面粉糊,锅里的油温上来之后,可以用筷子粘一滴面粉糊,滴到油锅里,如果立刻浮上来就说明油温可以了,然后可以把粘好面粉和面糊的藕夹放进去开始炸了
10.放进锅里炸至双面金黄就可以捞出,我这个图片还没有黄,再炸一会就可以捞出了。
11.全部炸好之后,放进盘子里,我炸了一盘半。
12.再把刚才炸好的藕夹放进油锅里,回锅炸第二次,炸好之后捞出放凉就可以吃了。
13.装进盘子里,就可以吃了。
藕香蒸饼
食材明细:
主料::新鲜莲藕半个,胡萝卜半个,洋葱半个,猪肉适量,
辅料::淀粉适量,
配料::葱适量,姜适量,盐适量,糖适量,味精适量,
藕香蒸饼的做法步骤:
1.莲藕洗净,切成小粒。
2.胡萝卜也切成小粒。
3.猪肉剁碎,放入葱姜末和料酒拌匀。
4.所有材料放入大碗内,加入少许盐糖味精调味拌匀。
5.可以加入少许淀粉。
6.捏成小团轻轻按压成型。
7.上锅蒸,就可以了。
小贴士:
莲藕和胡萝卜不能太多,否则很难捏的起来,淀粉也尽量少放,会影响口感,蒸的时间不宜过久,十五分钟左右就行了。
桂花江米藕+桂花藕香粥
食材明细:
主料::莲藕适量,江米适量,
辅料::莲子适量,干桂花适量,
配料::红糖适量,冰糖适量,糖桂花适量,蜂蜜适量,
桂花江米藕+桂花藕香粥的做法步骤:
1.看看原料吧
2.江米(糯米)用水泡2小时。
3.莲藕去皮洗净,泡水里,避免氧化变色。
4.切去莲藕的顶端,灌入泡好的江米(糯米)。
5.用牙签固定住。
6.高压锅中放入水,红糖,冰糖,莲子,干桂花,江米(糯米)莲藕。一起煮制。兹汽儿40分钟关火。
7.剩下的江米(糯米)放料理机,打成米浆。
8.打好的米浆备用。
9.高压锅自然落汽后打开锅盖,再次开火,锅开后,倒入米浆,熬至粘稠关火。
10.凉凉后淋入蜂蜜,糖桂花,就是桂花藕香粥。
11.桂花藕香粥
12.江米藕切成片装盘,淋上汤汁即可食用。
13.看看成品吧
秋季藕正香——果味糯米藕
食材明细:
主料::莲藕1节,糯米小半碗,
辅料::红枣8粒,苹果1个,
配料::冰糖1把,红糖1茶匙,
秋季藕正香——果味糯米藕的做法步骤:
1.糯米清洗干净,用凉水浸泡一个晚上,早晨起床后沥干水分备用。
2.莲藕用钢丝球刷洗净表面的淤泥,在水龙头下冲洗干净。
3.在距离莲藕节头4-5厘米处的地方切开,用水冲洗一下藕眼,控干水分。
4.沥干水分的糯米开始装入藕眼中,边装边用筷子捅结实了。
5.装满所有的藕眼即可。
6.切下来的短藕节内不用装米,按切口处盖上,用牙签固定。
7.处理好的莲藕放入锅中,加水至淹没莲藕,红枣清洗干净加入。
8.加入冰糖。
9.加入红糖,开火,煮沸后转小火,慢火煮约1个小时。
10.苹果洗净切块,加入锅中。
11.继续小火慢煮约40分钟,至莲藕软糯,汤汁非常少即可关火,焖约二十分钟,即可起锅食用。
小贴士:
1、莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。
2、整个过程没有什么制作难度,唯一需要的就是耐心,耐心地把糯米装入藕眼中,耐心地等待水与火把它们慢慢地变成美味。
3、选用莲藕的时候最好选用藕身比较肥大的,这样的莲藕藕眼比较大,做出来的糯米藕更有料,味道会更好。
4、冰糖和红糖的用量可根据个人喜好做调整。
5、苹果不要加入太早,不然到最好就找不见它的玉容啦!
香煎藕夹
食材明细:
主料::藕1节,猪肉适量,
辅料::葱适量,姜适量,鸡蛋1个,面粉35克,糯米粉35克,水约80克,
香煎藕夹的做法步骤:
1.原料:藕1节,猪肉,葱,姜,鸡蛋1个,面粉35克,糯米粉35克,水约80克
2.藕去皮洗净,切成底部相边的藕夹
3.切好后冲洗下泡水中备用
4.猪肉剁成肉泥,加入姜末,葱碎,藕切下的边角料
5.取一片藕夹,夹入肉馅
6.全部夹完
7.面粉,糯米粉混合至碗中,边搅拌边倒入清水
8.搅拌成无干粉的面糊
9.藕夹分别裹上一层面糊
10.平底锅倒油烧热,摆上藕夹
11.中小火煎至两面金黄即可
12.成品
葱香藕饼
食材明细:
主料::鲜肉馅儿适量,藕适量,
辅料::盐适量,味精适量,香油适量,小葱适量,鸡蛋1个,
葱香藕饼的做法步骤:
1.鲜肉馅放入小葱、盐、味精调味拌匀备用
2.藕切细末备用
3.将藕末放入拌好的鲜肉馅中放香油鸡蛋拌匀
4.锅中放入适量油,待油热后转小火,将拌好的馅料抟成饼状放入油过中煎至两面金黄最后盛出即可
小贴士:
注意火候
香炸藕盒子
食材明细:
主料::藕适量,虾适量,肉适量,鸡蛋1个,面粉适量,水适量,油适量,
辅料::盐适量,蚝油适量,
香炸藕盒子的做法步骤:
1.肉、虾加入喜欢调料调成肉馅。
2.藕洗净去皮切片。
3.鸡蛋打散加入适量水、盐、面粉调成面粉糊。
4.两片藕之间夹入肉馅。
5.藕裹上一层面粉糊入锅中炸至浅浅的金黄色。
6.带着鲜虾的香味,带着藕的脆感,来一份鲜虾藕……
蒜香藕丁
食材明细:
主料::莲藕适量,
辅料::蒜苗适量,
配料::盐适量,醋适量,鸡精适量,姜末适量,花椒适量,干辣椒适量,
蒜香藕丁的做法步骤:
1.材料
2.将藕切成藕丁,用清水泡一下,更白跟脆
3.蒜苗切碎
4.油开放入姜末,花椒再放入藕丁翻炒一会放入盐,干辣椒,鸡精翻炒
5.加入蒜苗翻炒几下,加醋翻炒几下就可以起锅了
6.成品
莲甜藕香
食材明细:
圆糯米100公克,莲藕300公克,冰糖150克,桂花酱少许。
莲甜藕香的做法步骤:
A、将糯米洗净,泡水3~4小时后,沥乾水分。
B、莲藕洗净,切开尾部,塞入糯米,再用牙签把边盖固定。
C、把莲藕放入锅中,加水盖过莲藕,以慢火煮约1小时。
D、将煮好的莲藕取出,刮掉外皮,再切片放入小碗,加入调料,上蒸笼再蒸30分钟,倒扣入盘。
贴士:
A、塞糯米时,要仔细塞实,可用细木条压实。
B、牙签若没固定边盖,糯米会煮溢出来。
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