没有好的食材不可能有好的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“糟溜鳜鱼丸”,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::净膛鳜鱼一尾650克,猪肥膘50克,
辅料::青豌豆20克,枸杞5克,香菇粒10克,熟冬笋粒20克,
配料::黄酒糟汁60克,白糖20克,盐3克,胡椒粉1克,味精2克,水淀粉适量,葱油适量,葱段30克,姜片20克,葱末15克,姜末10克,
糟溜鳜鱼丸的做法步骤:
1.把鱼斩下头尾备用。
2.然后去皮起净肉。
3.把猪肥膘切片。
4.把净鱼肉切碎和肥肉片一同放入料理机。
5.里面再放入葱末和姜末。
6.撒少许味精和盐。
7.再撒入少许胡椒粉。
8.加入20%的黄酒和清水进行搅打。
9.搅打成泥后取出备用。
10.锅中注入凉水或温水放入葱姜,把鱼丸挤入水中。
11.然后用中火烧开,水开后捞出鱼丸。
12.把捞出的鱼丸放入一只热水盆中备用,把鱼的头尾烫熟摆盘备用。
13.锅中留出汆鱼丸的汤适量,然后倒入黄酒糟汁煮开。
14.汤开烧后里面撒适量白糖搅匀。
15.汤中再撒入适量盐、胡椒粉和味精搅匀。
16.把汤调好味道后倒入配料。
17.然后用水淀粉勾薄芡。
18.最后倒入鱼丸炒匀。
19.芡汁糊化后淋入葱油便可出锅。
20.把烧好的鱼丸盛入盘中摆好烫熟的头尾,最后淋上芡汁即可上桌食用。
小贴士:
此菜特点;鱼丸洁白润泽、芡汁糟香浓郁、鱼丸香滑软糯、味道咸鲜微甜。
温馨提示;
1、搅打鱼泥越细腻越好,使猪肥肉和葱姜调料等充分融合为最佳。
2、此种鱼丸做法,可不必放鸡蛋清和淀粉,吃的就是原汁原味,要求火候很重要,否则烧老了就不好吃了。
3、汆鱼丸时切不可用开水,一定要用温水或凉水。鱼丸下入凉水锅中后可立即漂浮在水面为最佳,这样汆出的鱼丸才会滑嫩口感也非常好,挤好鱼丸后用中火烧开,水开后要立即捞出,然后喂养在热水盆中,这样可保持鱼丸的温度和烧好后的口感。
4、烧鱼丸时要先勾芡后下鱼丸,汁芡要稍微宽泛一些,这样才能称之为溜,而汁少了就不能称之为溜的菜肴了,芡汁的浓稠度要掌握好,既不可太稀也不可过稠,能挂住鱼丸即可。
5、芡汁调制的口味以咸鲜微甜为最佳。
大炒勺的这款私家宴客菜肴“糟溜鳜鱼丸”就做好了,供朋友们参考!
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糟溜三白
食材明细:
鸡胸脯肉100克,鳜鱼300克,竹笋100克,鸡蛋清40克,香糟75克,盐4克,白砂糖20克,味精8克,淀粉(豌豆)40克,猪油(炼制)75克
糟溜三白的做法步骤:
1.将鸡脯肉去皮,剔筋,批成4厘米宽的片;桂鱼肉批成4厘米长,3厘米宽的片,鲜笋尖肉削皮去筋皮切片,投入沸水锅中烫透,捞出沥去水。
2.用鸡蛋清,精盐2.5克,味精5克,湿淀粉50克调成蛋清浆。将鱼片,鸡片分别用蛋清浆拌和上劲。
3.炒锅上火烧热,放入熟猪油烧至120度时,把鱼片,鸡片分别放入温油内拨散,滑透,倒入漏勺沥去油。
4.另起锅放入鸡汤,加入精盐,味精,白糖,调和口味后将滑好的鱼片,鸡片和笋片放入汤内,汤微沸时加入香精酒,改用旺火,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,盛入盘中即成。
小贴士:
1.必须选用细嫩的三白料,且整理干净,刀工成形。2.鱼片,鸡片需上浆,滑油,以保证其细嫩的质感。 3.三白的熘制时,以入味县城细软,白嫩为佳。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
糟溜小黄鱼
原料:小黄鱼笋木耳
调料:盐花雕酒白胡椒粉淀粉糟卤水淀粉
事先准备:
1.黄鱼片下两面鱼肉,大骨不用;加入少许盐、白胡椒粉、花雕酒和淀粉抓匀略腌制一会儿。
2.木耳泡发后去蒂撕小朵;笋切片。
做法:
1.木耳在开水中汆烫熟,捞出沥干。
2.笋片在开水中汆烫一下,捞出沥干。
3.黄鱼片在开水中汆烫一下。
4.变色后立即捞出。
5.锅内热少许油,加入木耳和笋片快速翻炒一会儿。
6.调入糟卤,略炖煮一会儿。
7.加入黄鱼片,轻轻推动,略煮。
8.调入水淀粉勾芡即可。
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鲫鱼
性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
【忌口】不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。
鳜鱼
性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。
【忌口】体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。
带鱼
性温、味甘、咸,有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用,适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,营养不良之人食用。
【忌口】多食易动风发疥,过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒皮肤瘙痒者,不宜食用,咳嗽气喘者也不宜食用。另外,带鱼不能用牛、羊油煎炸,否则食后更易动风。
糟溜龙利鱼片
食材明细:
主料::茭白片适量,黑木耳适量,龙利鱼片适量,
辅料::油适量,水适量,葱花适量,
配料::香糟卤适量,芝麻油适量,盐适量,
糟溜龙利鱼片的做法步骤:
1.注意原料图。
2.起油锅,下茭白片及泡发的黑木耳翻炒。
3.加水适量,水开后下龙利鱼片煮5分钟。
4.起锅装碗,淋麻油、撒葱花。这个是老早笨拙的成品图。
5.这个是经过装饰的成品图,对比之下,比以前的照片增色不少。
6.看来做美食不但要烧一手好菜,还要学习摄影技术啊!
糟溜鱼片的做法
糟溜鱼片是鲁菜(山东菜系)中的一道名菜黑白两色相间此菜肉质嫩滑鲜中带甜甜中带咸糟香四溢
材料:
青鱼1,黑木耳1,鸡蛋1,生姜1,香糟卤1,料酒1,白砂糖1,盐1,淀粉1,,
糟溜鱼片的做法的做法步骤:
步骤1,做法一:糟溜鱼片油滑做法1、青鱼取中段去鳞洗净平刀贴着鱼骨把两边鱼肉片下去鱼皮顺着肉的纹路斜刀切片成长方形(顺着纹路切遇热不会卷曲约0.3-0.5毫米厚度)切好的鱼片置于碗中放姜片适量盐料酒腌渍片刻把姜取出放半个蛋清淀粉上浆(约3汤匙)抓匀备用2、黑木耳泡发摘除根部用淡盐水搓洗去沙泥清水冲洗干净煮锅加水待水开放入黑木耳煮熟捞出3、炒锅烧热倒油(鱼片过油避免粘底可多放些)待油温3成左右热度改小火(热锅冷油)依次放入鱼片变色见白便可小心捞出沥干油分重新起锅加水烧开(水量约2汤碗)放盐白砂糖(约3汤匙)香糟卤(约2汤碗)淀粉(淀粉加水搅拌开)汤汁见粘稠起泡(芡汁为流芡不要过于粘稠像浆糊)放入木耳和鱼片淋上少量热油即可
步骤2,做法二:糟溜鱼片汆水做法1、青鱼取中段去鳞洗净平刀贴着鱼骨把两边鱼肉片下去鱼皮顺着肉的纹路斜刀切片成长方形(顺着纹路切鱼片遇热不会卷曲约0.3-0.5毫米厚度)切好的鱼片置于碗中放姜片适量盐料酒腌渍片刻把姜取出放半个蛋清淀粉上浆(约3汤匙)生油少量(约1汤匙)抓匀备用2、黑木耳泡发摘除根部用淡盐水搓洗去沙泥清水冲洗干净煮锅加水待水开放入黑木耳煮熟捞出装盘3、炒锅烧热加水微开改小火把鱼片摊平依次放入变色漂起便可小心捞出重新起锅加水烧开(水量约2汤碗)放盐白砂糖(约3汤匙)香糟卤(约2汤碗)淀粉(淀粉加水搅拌开)汤汁见粘稠起泡(芡汁为流芡不要像浆糊)放入鱼片淋上少量热油或麻油浇在木耳上即可
糟溜鱼片|美食台的做法
天气渐热,这时咸鲜开胃,糟香浓郁的香糟菜格外诱人。嘉宾春春带来一道糟溜鱼片,取无刺的新鲜鲈鱼,先过油滑炒定型;再加糟卤,和木耳轻轻翻炒,动作要轻,否则鱼肉就碎了。
材料:
鲈鱼700克(2条),木耳适量,葱适量,生姜5片,蛋清1个,生粉适量,白胡椒粉少许,盐适量,糖适量,水适量,料酒适量,糟卤适量,食用油适量,,
糟溜鱼片|美食台的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜鲈鱼处理干净后,先平刀片出上下两大块鱼肉,再斜刀片成小片;
步骤2,往鱼肉里加料酒、盐、白胡椒粉、生粉、蛋清抓匀,腌制30分钟待用;
步骤3,泡发好的木耳入水汆熟,控干;
步骤4,生粉加少许纯净水兑个薄芡;
步骤5,炒锅倒油,油量要多,开中火,稍等片刻取筷子测油温,当筷子周围冒出细小气泡的时候,油温就可以了。然后滑入鱼片,轻轻搅动,转中小火,直到鱼片从油锅中浮起,定型即可;
步骤6,重新起锅,倒少许油,开中小火,放入姜片爆香、倒入木耳翻炒;接着放鱼片、糟卤、黄酒、糖、盐调味;
步骤7,炒匀后倒入芡汁,等汁收得差不多了,洒少许葱段即可出锅。
早渔人家——醋溜鱼丸(1)
食材明细:
主料::鱼丸20个左右,
辅料::生抽一大勺,盐一勺,糖一勺,淀粉一勺,清水半碗,青椒2只,姜适量,豆瓣酱适量,蒜适量,
早渔人家——醋溜鱼丸的做法步骤:
1.备好酱汁!这是焦溜鱼丸的灵魂所在哟!一大勺生抽,一勺盐,白糖,淀粉,最后加入半碗清水。然后,搅它!
2.青椒切丁,姜蒜切末,备用
3.起锅烧油!下入白白胖胖的小鱼丸吧!记得要一个个的给鱼丸翻身,均匀的将每一面煎至今黄。
4.放入青椒丁,翻炒。放入姜蒜末,翻炒。放入豆瓣酱,翻炒。总之就是,翻滚吧!小鱼丸。
5.重点来咯!放入灵魂酱汁。煮它!大火收汁,最后放入青翠好看的葱花点缀。完成!
小贴士:
鱼丸的口感可以随意调节哟。焦的还是软的,我们的小鱼丸都能胜任。
龙舟鳜鱼
食材明细:
鳜鱼1000克,鸡肉150克,猪肉(肥)75克,虾脑酱20克,荸荠50克,鸡蛋150克,菠菜100克,大葱13克,姜12克,葱汁10克,姜汁10克,淀粉(豌豆)10克,料酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克
龙舟鳜鱼的做法步骤:
1.鳜鱼宰杀去鳃、鳞、五脏洗净,斩下头,将“绣球”置于鱼嘴中;剁下鱼尾,在连肉3米处片开;两扇鱼肉连皮片下;骨连肉修成长斜角形,放盆中加葱姜丝、料酒、盐、味精腌渍30分钟。
2.鸡肉剁成泥蓉状再加葱姜汁沿一个方向搅打上劲,再加入肥肉(剁成末)、虾脑酱、鸡蛋、盐、味精、葱姜末、胡椒粉、淀粉调匀成馅备用。
3.将两扇鱼内皮朝下放案上,斜刀片成数片大片,每片肉酿上粉红色鸡肉馅,摆入长盘中,头、尾,摆成龙舟状,入笼蒸熟,淋上白色清汁。
4.鱼骨放温油中炸酥,摆在二扇鱼中间装饰成帆;勺中加高汤调味放入菠菜(切成末),用水淀粉勾芡,淋明油,沿盘两侧鱼周围浇入为水。
小贴士:
用南瓜雕刻绣球一个。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鳜鱼粥
食材明细:
粳米100克,鳜鱼200克,姜5克,小葱3克,盐5克,味精2克,料酒10克,香油5克
鳜鱼粥的做法步骤:
1. 将鳜鱼肉去皮,批成厚片,排成梯形,再改刀成粗丝;
2. 将鳜鱼肉放入碗内,加入料酒、姜(切末)和适量盐、香油,拌匀稍腌;
3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
4. 取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸;
5. 然后改小火熬煮,至米粒开花时,加入鳜鱼肉丝;
6. 待两三沸之后,鱼肉熟透,再加入盐、味精、香油,撒上葱(切末)末,即可盛起食用。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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