只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材感兴趣吗?为此,你可能需要看看“菊花水果茶”,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::干菊花适量,枸杞适量,甘草适量,梨适量,冰糖适量,
菊花水果茶的做法步骤:
1.将菊花、甘草、枸杞用流水冲洗一下去尘,沥干。
2.将梨去皮、核切小块。
3.将梨、菊花、枸杞、甘草放入泡茶壶。
4.加入适量的冰糖。
5.注入沸水,盖盖闷5-10分钟即可饮用。
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心旷神怡的菊花水果茶
食材明细:
主料::干菊花10朵,枸杞10粒,雪梨1个,
辅料::冰糖20g,开水适量,
心旷神怡的菊花水果茶的做法步骤:
1.准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
2.雪梨洗净,切成小块。
3.把梨块和冰糖放入茶壶中。
4.再加入菊花,枸杞。
5.冲入热开水用筷子搅拌一下。
6.盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。
小贴士:
盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小,这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水
水果果茶
食材明细:
主料::火龙果2块,草莓2块,柠檬2块,菠萝2块,
辅料::冰糖3颗,
水果果茶的做法步骤:
1.新鲜水果。
2.火龙果去皮。
3.切片。
4.低温烘焙15个小时真的是很漫长的等待,我一般都是下班以后制作,第二天早上就可以喝啦。
5.这个步很关键呦刚烧开的水,倒入水杯,把果干放在口杯处(果干大水杯口径小),水温70度时把果片放入(水温高,水果的营养成分就会流失)这时的果片变软,折一下就进入啦!
小贴士:
孕麻麻和哺乳期宝妈都能放心喝的水果茶
健康的水果茶 纯手工制作,
低温自然风干而成,
更易于人体吸收各种维生素,
方便携带的同时,更能让我们随时可以补充维生素,把我们平时接受不了的水果,
做成果片,增加身体维生素,提高免疫力,
更加适合不爱喝水的宝宝,小朋友,
孕妇以及哺乳期人群,是健康养生的饮品!
美颜水果茶
食材明细:
主料::哈密瓜2片,百香果4个,西瓜1片,苹果1个,柠檬2片,青柠4个,芒果1个,梨1个,乌龙茶叶1包,
辅料::蜂蜜1勺,
美颜水果茶的做法步骤:
1.材料:哈密瓜?:2片;百香果:4个;西瓜?:1片;苹果?:1个;柠檬?:2片;青柠:4个;芒果?:1个;梨?:1个;蜂蜜?:1勺;乌龙茶叶??:1包;
2.西瓜?、哈密瓜?、苹果?、梨?去皮切丁。百香果对半切开,青柠对半切开。芒果?取出果肉、柠檬?切片。
3.西瓜?、哈密瓜?、苹果?、梨?去皮切丁。百香果对半切开,青柠对半切开。芒果?取出果肉、柠檬?切片。
4.乌龙茶叶?热水泡一分钟?取出茶叶?。放入西瓜?、梨?、苹果?、芒果?、哈密瓜?、柠檬片?。挤入青柠汁、加入百香果。
5.最后加入蜂蜜调和?,顺时针搅拌均匀~
6.这样『海南水果茶』就做好了呀~即可享用哟?。
小贴士:
食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验?。
缤纷水果茶
食材明细:
主料::苹果1个,橙子1个,芒果1个,柠檬半个,
辅料::冰糖适量,蜂蜜适量,
缤纷水果茶的做法步骤:
1.芒果肉加入温开水,打成泥
2.在芒果汁中加入蜂蜜、冰糖,冲入开水,加入切成小块的水果。最后,加入柠檬汁。
3.成品。
春日水果茶
食材明细:
主料::芒果1个,火龙果半个,小菠萝1个,百香果2个,樱桃5个,草莓4个,
辅料::蜂蜜2勺,
春日水果茶的做法步骤:
1.洗干净水果?
2.切成小丁丁?
3.把蜂蜜先放到温水中搅拌?
4.接着放百香果搅拌均匀(发祝一个太少,又加了一个百香果?)
5.把所有水果丁丁倒进壶里,泡一会?
6.等待片刻哈?
7.可以喝了??
8.浓浓的水果香味,甜度刚刚好,实在太诱人啦??一杯接一杯的喝??
9.边喝边欣赏春天的美景,赏心悦目?
小贴士:
1:水果可以根据个人喜好,可多放?
2:我喜欢温水泡,这样喝胃更舒服?
3:有一种海南小菠萝巨香,你试试?
菠萝水果茶
食材明细:
主料::苹果1个,菠萝四分之一个,金桔3个,橘子半个,
辅料::冰糖大约50克,
菠萝水果茶的做法步骤:
1.准备的水果。
2.各种水果切成块或者片。(橘子除外)
3.锅里放块冰糖和一碗水。(大约100毫升)
4.大火烧开后,把所有的水果放进去,中小火熬煮十分钟。
5.关火,倒出汤汁,酸酸甜甜的水果茶。
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