食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?在此,你不妨阅读一下西洋参炖老母鸡汤,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::老母鸡块适量,西洋参一根,
辅料::姜适量,枸杞几粒,
西洋参炖老母鸡汤的做法步骤:
1.准备好食材
2.鸡块加姜片凉水下锅焯水
3.稍煮一会儿
4.鸡块过凉水清洗干净,西洋参切成薄片
5.鸡块和西洋参片放入炖碗中,加入适量的水
6.放入电高压锅,压一个小时
7.加一点点鸡精调味,加几粒枸杞装饰一下,出锅
8.美味滋补汤来了哦
小贴士:
这款汤我没有放盐,保持了鸡和西洋参的原味
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西洋参鸡汤
食材明细:
主料::鸡适量,西洋参适量,大枣适量,枸杞适量,
辅料::盐适量,料酒适量,姜适量,
西洋参鸡汤的做法步骤:
1.原材料。我买了一整只鸡,用不完,只用了一个鸡翅、一个鸡腿、两个鸡爪和3、4块鸡肉。
2.鸡清洗干净,其他配料清洗干净,姜切片。
3.煮锅烧热水将鸡焯水。
4.将大枣、西洋参、姜片、鸡放入电炖盅内。
5.加入热水、料酒,通电后煲约2.5小时。
6.然后加入枸杞、盐调味,再煲约10分钟即可。
7.喝的时候撇去浮油,我拍照的时候忘记撇油了。
滋补老母鸡汤
食材明细:
主料::老母鸡半只,干香菇适量,胡萝卜一根,
辅料::干桂圆适量,红枣适量,姜适量,当归适量,葱适量,老酒适量,盐适量,冰糖两颗,鸡精适量,
滋补老母鸡汤的做法步骤:
1.准备食材,泡好的干香菇,鸡剁成块,胡萝卜滚刀切大块,桂圆干剥壳
2.把鸡肉焯水,倒掉血水
3.把所有食材倒进鸡肉内,水一定要加够量,要不然炖时间久汤少再加水进去味道会欠缺。 当归,大块姜用刀拍一下,整根的葱四五根一起打结,放老酒,盐,两颗冰糖(可不放,放了味道会更好)。 高压锅 压40分钟(如果不是老母鸡时间缩短)
4.高压锅气放掉后开盖,放入鸡精!完成!鸡汤非常滋补,坐月子哺乳期食用都非常好
小贴士:
鸡要选土鸡,土鸡不到滋补,肉也香甜
如果不爱吃稍有甜味的可以不放冰糖
白玉菇炖老母鸡汤
食材明细:
主料::老母鸡一只,白玉菇一包,黑木耳适量,枸杞子适量,
辅料::生姜几片,料酒一小碟,小葱3根,盐适量,
白玉菇炖老母鸡汤的做法步骤:
1.主材料:家养老母鸡一只(2-3斤重)
2.辅料以及配料:白玉菇,黑木耳,枸杞子,生姜,料酒,小葱
3.把鸡彻底冲洗干净,剁成小块。
4.待水开后放入鸡块,焯2-3分钟。
5.焯好的鸡肉去除浮沫,再清洗干净。
6.将鸡放入汤煲中,加适量清水,放入姜片。
7.加入料酒,大火烧开。
8.待水烧开后,加入白玉菇。
9.加入洗净的黑木耳和枸杞子,放入葱段,改小火慢炖2-3小时。
10.煲好的鸡汤,拣去葱段,调入适当的盐即可。
小贴士:
1、剁整鸡其实是件体力活,所以条件允许的话最好让卖家帮你剁好,这样会节省很多时间。
2、黑木耳、白玉菇还可以换成胡萝卜、山药、白萝卜、芋艿等等,总之看个人喜好。
3、煲汤首选老母鸡,煲的时间也要随鸡的年龄来算,总之鸡越老煲的时间也要越长。
4、水的量要一次性加足,切忌中途加冷水,因为正在加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜美。
5、切忌早放盐,因为早放盐会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,影响美观。
6、也不要放太多的葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
猪肚炖老母鸡
食材明细:
主料::老母鸡500克,猪肚300克,
辅料::山药1棵,黄芪3块,生姜1块,
猪肚炖老母鸡的做法步骤:
1.老母鸡半只,猪肚是提前处理好的(买回的新鲜猪肚用面粉、盐、醋分别洗净,用开水焯一下)
2.山药一定要铁棍山药,煮出来是绵的
3.生姜少许
4.先煸生姜
5.再放入鸡和猪肚炒出鸡油
6.加入开水
7.放入山药
8.和黄芪
9.用炖锅小火三小时,吃的时候放盐。美味的鸡汤就好了
香菇炖老母鸡
用料:处理好的老母鸡半只,干香菇十余朵,铁棍山药约80克,生姜约25克,米酒约50毫升,胡椒约十颗,白糖一小匙,葱适量;
做法:
1.老母鸡斩成块;干香菇提前用清水泡发,洗净沥干切成两半或十字花刀;铁棍山药去皮切成段,用清水洗去表面的淀粉,沥干;生姜切片;
2.锅内放少许油,下入姜片炒香(如老母鸡较肥,可不放油,将老母鸡较肥的部分割下来先炼出油);
3.下入斩成块的老母鸡,翻炒至出油;
4.倒入米酒,放入盐、白糖,炒至香气四溢;
5.将香菇、山药放入炖盅的底部;
6.将步骤4炒好的鸡块与汤汁一起放入炖盅内;倒入适量的开水(水量约至炖盅内材料的3/4即可,无须将材料全部淹没)
7.放入碾碎的胡椒碎;
8.将炖盅的盖子盖好,放入电炖锅内;外层放入适量的水,盖盖,隔水快炖一个半小时;
9.最后放入葱花,香喷喷的香菇炖老母鸡就可以出锅啦。
小贴士:
1.鸡的选择很关键,用老母鸡炖出来很香哦;
2.香菇要用干香菇,提前泡发,鲜香菇不太适合做这道菜哈;
3.生姜一定要放,不可省略;
4.胡椒的量可以自己掌握,如不喜欢胡椒的味道或是怕上火,可酌减或是不放;
肥西老母鸡汤(1)
食材明细:
肥西老母鸡半只(重约600g),细盐7g(约一茶匙半),清水600g
肥西老母鸡汤的做法步骤:
第1步准备好食材,肥西老母鸡半个、细盐2g+5g(前者用来搓鸡皮,后者用来放在鸡汤中调味)。将冷鲜的肥西老母鸡里里外外都洗干净,洗去血水,用厨房纸巾吸干表面水分。准备2g细盐。
第2步用手把2g细盐搓抹在鸡皮上,搓到盐在鸡皮上充分融化。注意:盐只搓在鸡皮部分,不要让盐接触鸡肉的部分。
第3步搓好盐的鸡,放入冰箱冷藏20分钟(搓盐并冷藏后再蒸,蒸好的鸡皮会香脆)。冷藏后的鸡取出切成小块(如果用整只鸡蒸可以不切块,整个蒸制上桌会更好看)。
第4步切好的鸡块放入砂锅,同时注入600g清水。盖上盖子,入蒸锅,水开后开始计时,用中大火蒸30分钟。
第5步开盖加入5g盐(一茶匙),然后再加盖蒸20分钟左右即可出锅享用啦!
小贴士:
也许你们发现了,蒸这鸡汤的时候我除了盐啥也没放,没看错,确实我只放了盐,因为食材好,所以不需要葱姜料酒这些调味来去腥,蒸好的鸡汤照样一点腥味都没有,反而是扑鼻的香味。这里教大家三招,识别散养土鸡和速生鸡:第一看外表:从外形看,优质的散养土鸡体型紧凑、胸腿肌健壮、鸡爪细,鸡冠大而直立、色泽鲜艳;而速成鸡的头和躯体都较大、鸡爪很粗,羽毛较松,鸡冠较小。第二看鸡皮:鸡宰杀洗净后,散养鸡与速成鸡的差别就会更明显。优质的散养土鸡皮肤薄、紧致,毛孔细并呈网状排列;而速成鸡则皮厚、松弛,毛孔也比较粗。土鸡最重要的特点是肤色偏黄、皮下脂肪分布均匀,而速成鸡的肤色光洁度较大,颜色也偏白。第三看汤色:优质的散养土鸡烧好后肉汤透明澄清,脂肪团聚于汤汁表面,有香味;而速成鸡则肉汤较浊,表面脂肪团聚集较少。
老母鸡炖阿胶
食材明细:
主料::老母鸡胸肉1条,老母鸡腿肉2个,阿胶1片,
辅料::矿泉水1瓶,精盐少许,
老母鸡炖阿胶的做法步骤:
1.一只老母鸡,只单取鸡胸和鸡腿的肉肉,亲们记住鸡皮和肥油都要清理干净。
2.清理干净的鸡瘦肉,切大块直接放入炖锅,然后再放入一片打碎了的阿胶。
3.加入一小瓶矿泉水,水位盖过食材约3公分处即可,不要太多了。
4.加入矿泉水后就可以盖上盖子炖制了,炖锅时间设置3小时,炖好后,亲们会看到汤面会这种泡抹状的东西,这是肉肉排出的血水抹子,将其打捞上来倒掉就可以了。
5.如果是炖给病人吃的,适量调入点盐即可,其他的调味料就不要放了,如果只是平常的炖汤补身,建议添加一点当归、红枣。
小贴士:
这个是补身的汤药,有道是苦口良药ヽ(*´з`*)ノ亲们不要觉得难喝就来怪心姐哦!
西洋参元气鸡汤
食材明细:
主料::鸡肉500克,
辅料::虫草花10克,玉竹15克,枸杞10克,西洋参5克,沙参15克,生姜5克,料酒3勺,
西洋参元气鸡汤的做法步骤:
1.准备材料:鸡肉切块,药材备用
2.将虫草花 玉竹 沙参 枸杞和西洋参冲洗干净
3.鸡肉下开水中焯水,去掉浮末后捞出来
4.砂锅内倒入鸡肉和药材,加入足量的水,再加3片生姜,倒3勺料酒。盖上盖子然后大火烧开转小火,煲45分钟鸡肉熟烂即可,加盐后即可起锅
5.鸡汤鲜美,冬季进补吃可补虚增免,喝汤吃肉,还有里面的药材是可以一起吃掉的哦!
小贴士:
炖鸡汤时一次性加足水,中间不再加水这样鲜味更足哦;煲汤完最后加盐以免鸡肉会变硬
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