食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特意为大家收集整理了“枣圆景天饮”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
主料::红景天15克,桂圆肉10克,红枣3粒,
辅料::水适量,
枣圆景天饮的做法步骤:
1.用料:红景天15克,桂圆肉10克,红枣3粒,水适量。
2.红景天洗净,用清水浸泡半小时。
3.红枣去核。
4.取出桂圆肉。
5.将红景天连同浸泡水倒入砂煲中,再加入适量清水。
6.置火上大火煮沸后转小火,煮20分钟。
7.加入红枣圆肉,再煮5-10分钟。
8.倒出饮用。
小贴士:
红枣桂圆煮后可以连肉一起吃掉。
也可以反复煮2-3次,至药渣无味后弃渣饮汤。
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补血养肝山楂桂圆枣饮
食材明细:
主料::山楂15克,桂圆肉15克,红枣3个,
辅料::水350克,
补血养肝山楂桂圆枣饮的做法步骤:
1.用料:山楂15克,桂圆肉15克,红枣3个,水350克。
2.没有现成的桂圆肉,便将带壳桂圆去壳核,取肉。
3.红枣洗净,切半去核。
4.山楂用水洗去浮尘。
5.将所有食材放入锅中,加入适量清水。
6.大火煮沸后转小火煮约2分钟。
7.再趁着热劲儿倒入茶壶。
8.盖上盖子,焖至茶汤变得温热,各食材的味道溶入茶汤之中。
9.倒入杯中饮用,酸甜度刚刚好,无需额外加糖。
小贴士:
红枣桂圆有天然甜味,与山楂的酸度搭配刚刚好,可以不用放糖。
若是喜欢偏甜口味,也可以根据自己口味酌情加糖。
此茶饮也可以直接冲泡饮用。
#信任之美#红糖枣藕饮
食材明细:
主料::莲藕适量,红糖适量,
辅料::红枣适量,
#信任之美#红糖枣藕饮的做法步骤:
1.准备几节莲藕,挑了几个小的
2.莲藕去皮切滚刀块备用,红枣洗净,备好红糖
3.放好水下锅,水开了放入红糖
4.煮30分钟以上,莲藕熟透,红枣软烂
5.出锅就可以啦!
6.补血理气,养血补血,美容养颜,营养不够可以加个煮鸡蛋,味道也是美美的,爱美的你一定不能错过哦!赶紧来试试吧!
顺气健脾,安神养血——陈皮枣饮
食材明细:
主料::陈皮适量,红枣适量,
顺气健脾,安神养血——陈皮枣饮的做法步骤:
1.陈皮洗净
2.陈皮加适量水浸泡
3.红枣去核撕成小块,这步忘照了,用了以前的,量实际没有这么多
4.倒入锅中
5.加入适量水
6.大火煮至水色变深
7.加入泡好的陈皮
8.大火煮开
9.改小火略煮一会
10.当茶随饮
葛粉版紫薯芋圆奶饮
食材明细:
主料::葛根粉40克,紫薯泥35克,牛奶100克,
辅料::枸杞少许,水适量,蜂蜜适量,
葛粉版紫薯芋圆奶饮的做法步骤:
1.用料:葛根粉40克,紫薯泥35克,水适量,牛奶100克,枸杞少许,蜂蜜适量。
2.紫薯泥,葛根粉,水倒入碗中。
3.揉成均匀面团。
4.搓成长条。
5.分割成约5克/个,搓圆。
6.锅中倒水,煮沸。
7.放入芋圆。
8.煮至浮起。
9.出锅控水,晾凉。
10.放入容器,加入牛奶。
11.加入枸杞。
12.淋入蜂蜜,搅拌均匀食用。
小贴士:
葛根粉用量可以根据自己口感酌情增减。
制好的芋圆可以根据自己喜好搭配饮品果料食用。
【四川】景天三红茶
食材明细:
主料::红景天10克,枸杞10克,红花1-3克,大枣5颗,
辅料::水适量,
【四川】景天三红茶的做法步骤:
1.用料:红景天10克,枸杞10克,红花1-3克,大枣5颗,水适量
2.将红景天和红花放入药袋包好。
3.放入电砂壶中,加入适量水。
4.选择煮茶功能,启动。
5.红枣洗净,去核。
6.同枸杞一起放入茶壶中。
7.将煎好的景天红花水冲入壶中。
8.盖好盖子,焖约15分钟左右。
9.倒出饮用。
小贴士:
也可以将所有材料放入茶壶中,用沸水冲泡。
此茶可以反复煎煮/冲泡,直至色淡味薄。
此茶需根据体质饮用,有出血倾向者慎用。
Q圆
食材明细:
主料::紫薯适量,红薯适量,芋头适量,
辅料::木薯粉适量,开水适量,糖适量,
Q圆的做法步骤:
4.揉条切小块 筛些木薯粉在小团上
5.水煮开加入Q圆 大火煮至十分钟捞出可加炼乳 牛奶 蜂蜜等自己喜欢的配料
小贴士:
揉团一定要用热水 注意防烫
感谢您阅读“97美食网”的《枣圆景天饮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋圆食材专题,希望您能喜欢!