食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在食材文化,哪些食材让你感兴趣?以下由小编收集整理的《山药红枣羹》,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::山药1根,红枣6颗,
辅料::清水适量,
山药红枣羹的做法步骤:
1.山药洗净放锅中蒸熟去皮。蒸熟后去皮可以避免山药皮接触皮肤引发刺痒。红枣去核,切成小块。我选的红枣是软的,如果不够软可以提前用水浸泡一下。
2.将山药掰成小块,和红枣一起放入料理机,我用的是榨汁机,很好用。
3.加入半杯左右的清水,我用的是净化水。
4.开动机器,打成糊即可。
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银耳红枣山药羹
食材明细:
主料::银耳适量,红枣适量,
辅料::山药适量,
银耳红枣山药羹的做法步骤:
1.准备好食材。
2.银耳提前泡发切碎。
3.山药去皮切块,红枣去核切碎,还有泡发好的银耳一起放入锅中。
4.加入适量水大火煮开,小火煮二十分钟。
5.煮制粘稠即可。
6.成品图。
【广东】红枣山药银耳羹
食材明细:
主料::铁棍山药1小段,红枣2颗,银耳10克,
辅料::枸杞少许,水适量,糖适量,
【广东】红枣山药银耳羹的做法步骤:
1.用料:铁棍山药1小段,红枣2颗,银耳10克,枸杞少许,水适量,糖适量
2.银耳用清水泡发,洗净去根蒂,
3.山药洗净,去皮切小段,同红枣银耳一起放入炖盅。
4.加入水,
5.放入电炖锅,
6.低温档,隔水炖煮2小时以上。
7.煮至银耳软糯,
8.放入枸杞焖数分钟,
9.盛出,加糖调味食用。
小贴士:
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
也可以将糖放入炖盅,一起炖煮。
炖盅比较省事,也可以用普通锅熬煮。
山药醪糟羹
食材明细:
主料::铁棍山药两根,醪糟两勺,
辅料::干桂花少许,冰糖适量,
山药醪糟羹的做法步骤:
1.铁棍山药刮皮刀去皮。
2.切成短小的段儿,放清水里,防止山药氧化变色。
3.醪糟两勺。
4.山药段放锅里开始煮。
5.中小火慢慢煮,至山药变软。喜欢稠一些的,多煮煮。
6.放入醪糟继续煮。
7.最后撒入干桂花,冰糖。
小贴士:
1、去皮后的山药,马上切段,然后立刻放水里。
2、喜欢浓稠口感的增加熬制时间。
香菇山药羹
食材明细:
主料::香菇适量,山药适量,油菜适量,
辅料::盐适量,香油适量,
香菇山药羹的做法步骤:
1.锅中倒油烧热,放入山药丁翻炒约1分钟
2.加入适量清水,煮沸后放入香菇和油菜
3.再次煮沸后,加盐调味,淋香油。
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