中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材美食文化才能发扬光大,相信你对食材并不陌生吧?以下内容是小编特地整理的“芸豆红枣核桃豆浆”,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::红芸豆适量,红枣适量,核桃适量,
辅料::水适量,
芸豆红枣核桃豆浆的做法步骤:
1.红芸豆提前一晚浸泡,红枣片洗净、核桃洗净掰碎。
2.食材放入豆浆机中,加1000ml水,接通电源,按下五谷键。
3.豆浆机自动操作,磨好的豆浆倒出,与粉色的樱花相配,美美哒,又营养。
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红枣核桃豆浆(1)
食材明细:
主料::熟黄豆适量,红枣四个,核桃仁适量,
辅料::水适量,
红枣核桃豆浆的做法步骤:
1.熟黄豆取出化冻。
2.红枣核桃提前浸泡两小时,或隔夜泡好。
3.红枣改刀成丝,有助于豆浆机破碎。
4.核桃经过泡发去了外皮苦感。
5.核桃改刀后三种放一起。
6.一同放入豆浆机中。
7.加入清水。
8.开启豆浆机,坐等美味。
9.哇哦!好香呐!甜度刚刚好,浓香扑鼻!
10.去渣因人而异!喜欢就好!
11.太烫,要不我就一口喝完了!
小贴士:
搭配面包,油条,包子....完美早餐不跌份!
红枣核桃益智豆浆
食材明细:
主料::黄豆40克,核桃40克,红枣8枚(去核),
辅料::清水适量,
红枣核桃益智豆浆的做法步骤:
1.材料:黄豆1包(40克),去核红枣8枚,核桃40克,花生40克。
2.红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上,(夏天要覆膜置放冰箱)。
3.泡好的材料倒入豆浆机。
4.加入水位线指示的清水。
5.插上电源选择五谷功能按启动键静候。
6.十几分钟提示声响拔下电源,做好的益智豆浆。
7.用滤网过滤。
8.滤好的豆乳,和滤出的豆渣(另置也可做出各种美味)
9.加了红枣的豆浆清香馥郁中透着淡淡甜味。
红枣核桃双豆浆
食材明细:
主料::黄豆适量,黑豆适量,
辅料::红枣适量,核桃仁适量,清水适量,
红枣核桃双豆浆的做法步骤:
1.黑豆,黄豆提前一晚上泡发,第二天早上使用
2.红枣洗净,核桃仁
3.所有食材放在豆浆机里,加入清水至上水位线
4.选择“浓香豆浆”键,开始工作
5.时间到自动停止工作,大概十几分钟吧?
6.成品图
7.成品图。
红枣核桃营养豆浆
食材明细:
主料::黄豆适量,花生适量,核桃适量,红枣适量,
红枣核桃营养豆浆的做法步骤:
1.准备材料。
2.将黄豆、花生提前浸泡一晚上。
3.将红枣用刀去胡备用。
4.把黄豆、花生、红枣、花生依次倒入豆浆机,加清水,然后点五谷豆浆开始工作。
5.豆浆煮熟后过滤就可以喝了。
红枣核桃枸杞豆浆
食材明细:
主料::黄豆50g,红枣8个,核桃10g,
辅料::枸杞适量,
红枣核桃枸杞豆浆的做法步骤:
1.准备好所需食材
2.黄豆洗干净,用水浸泡一晚上
3.红枣洗净去核,切成小丁,核桃掰成小块,用水浸泡30分钟
4.把浸泡好的黄豆和红枣核桃枸杞一起放进豆浆机,按下五谷豆浆键。
5.20分钟后豆浆就磨好了
红枣枸杞核桃豆浆
食材明细:
主料::黄豆适量,花生豆适量,红枣6-8片,核桃4个,枸杞适量,
辅料::白糖适量,纯净水适量,
红枣枸杞核桃豆浆的做法步骤:
1.黄豆花生豆用量杯放多半杯,抓半把红枣(大约6 7片)、4个核桃(拨皮)、适量枸杞,都放到豆浆机里洗净
2.放上纯净水
3.按上机头,选好营养豆浆,十几分钟后,豆浆好了,倒出放白糖就好了(不用过滤)
香甜红枣核桃豆浆(1)
食材明细:
主料::黄豆适量,红枣一个,
辅料::核桃仁一个,
香甜红枣核桃豆浆的做法步骤:
1.黄豆适量,提前一晚,冰箱冷藏泡发。
2.枣夹核桃,一个。或者去核红枣一个,核桃仁一个。
3.原料放入杯中,添加适量纯净水。选择功能键“豆浆”后,耐心等待成熟即可。
4.香甜可口,枣香浓郁的豆浆好了,来上一大碗,美啊?
红枣核桃黑糖豆浆(1)
食材明细:
主料::黄豆适量,红枣适量,核桃适量,
辅料::黑糖适量,
红枣核桃黑糖豆浆的做法步骤:
1.红枣、核桃、黄豆、黑糖适量。
2.黄豆提前一晚浸泡。
3.将红枣洗净去核切小块、核桃取仁、泡好的黄豆清洗后,放入豆浆机内,选择模式,开启。
4.煮好的豆浆中加入适量黑糖。
5.这是一款适合女性生理期的营养豆浆。
小贴士:
想要口感细腻些,过滤后喝,不介意口感的,可以直接喝,不浪费哈。
燕麦核桃红枣豆浆
食材明细:
主料::燕麦25克,核桃2颗,红枣2颗,黄豆90克,
辅料::水1500毫升,
燕麦核桃红枣豆浆的做法步骤:
1.用料:燕麦25克,核桃2颗,红枣2颗,黄豆90克,水1500毫升
2.黄豆洗净控水,备用。
3.红枣去核切丁,
4.核桃仁掰碎,备用。
5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6.倒入所有材料,
7.加入清水。
8.盖好盖子,
9.放入机座,卡好。
10.通电,显示屏亮。
11.调到预约功能。设定时间为8小时,按开始。
12.时间到,豆腐机自动启动打浆。
13.打浆结束,取下打浆桶。
14.揭盖,
15.取走滤网架,使渣浆混合,
16.倒出饮用
小贴士:
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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