俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材了解较多?小编花时间专门编辑了抗秋燥?不如干了这碗冰糖雪梨银耳羹!,更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细:
主料::银耳适量,梨1个,
辅料::冰糖适量,红枣适量,枸杞适量,
抗秋燥?不如干了这碗冰糖雪梨银耳羹!的做法步骤:
1.银耳浸泡半小时,浸泡后撕小块,根部弃用。
2.银耳放入锅中,加入水,大火烧开,中火煮30分钟。
3.梨1个,去皮切块,放入银耳锅中煮30分钟。
4.放入适量冰糖、枸杞、红枣,煮10分钟。
5.秋天的糖水,冰糖雪梨银耳羹就完成啦!
小贴士:
用一口温热的秋天
把初来乍到的凉意
缓缓驱散……
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壮士,干了这碗拌面
食材明细:
主料::西红柿两个,青椒2个,蒜2瓣,面条50g,小葱2根,
辅料::食盐适量,鸡精适量,花生油适量,醋适量,
壮士,干了这碗拌面的做法步骤:
1.忘了拍原材料和制作流程,简单文字描述了。烧水煮面条,我选择的是银丝挂面。
2.煮面同时,清洗干净食材。将西红柿、青椒切小块,小葱切成葱花,大蒜捣成蒜蓉。
3.面条煮9成熟,盛出滴几滴芝麻油防粘连,同时开炒番茄。热锅凉油,锅热放入蒜末煸炒出香,倒入番茄青椒块翻炒,加入适量食盐、米醋、鸡精;待番茄软烂撒入葱花即可盛出至面条上。拌拌拌,开吃,番茄汁都挂在面条上,咸鲜好吃哦。
冰糖雪梨银耳羹(2)
食材明细:
主料::雪梨一只,
辅料::银耳两朵,红枣五只,冰糖适量,
冰糖雪梨银耳羹的做法步骤:
1.把雪梨削皮切成小块,银耳撕成小朵,红枣从中间切一刀,放进洗干净的砂锅中,加清水,没过食材
2.大火烧开转小火,炖至汤色微黄,用勺子舀起时汤汁有些粘稠,加冰糖熬至冰糖融化。
3.关火,粥成。那叫一个香滑软糯啊
雪梨冰糖银耳羹(2)
食材明细:
主料::雪花梨1个,银耳适量,百合适量,莲子适量,
辅料::冰糖适量,枸杞适量,
雪梨冰糖银耳羹的做法步骤:
1.百合和莲子泡发。
2.银耳泡发洗净。
3.雪梨去皮切块。
4.砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。
5.在放入梨块和银耳,小火慢煲1个半小时。
6.加入枸杞和冰糖继续煲30分钟就可以出锅了。
小贴士:
1.不建议大家使用煮肉和炒菜锅来煮汤,最好备一口砂锅来煮汤和粥,因为煮肉菜的锅里残留的味道会破坏甜汤的口感和香味。
2.梨子的品种比较多,我们所熟悉的有雪花梨和酥梨、皇冠梨等,但是比较适合煮汤的还是雪花梨比较好。
3.一次未食用完的梨汤可以放在冰箱冷藏室里,第二天加热后食用即可。
盛夏初秋润燥开胃---冰糖银耳雪梨羹
食材明细:
主料::银耳适量,雪梨适量,
辅料::山楂罐头适量,
配料::冰糖适量,
盛夏初秋润燥开胃---冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:
1.1)用清水将银耳泡发后,去根。银耳分白色和黄色两种,白色口感比较清脆,黄色的比较容易炖至软烂。
2.2)将梨切成块。(没买到雪梨,这次用风水梨代替了)喜欢梨清脆口感的朋友可以将梨块切得大一点,个人比较喜欢软烂的梨,所以梨切得比较小。
3.3)坐锅烧水,水开后加入冰糖,喜欢甜食的朋友可以多加点,正常量的话,50g--70g就够了。
4.4)待冰糖充分溶解后,加入泡发好的银耳
5.5)待到水开,加入切好的梨块
6.6)待到水再次烧开,加入山楂罐头。烧开后转至小火,炖30分钟左右,直至银耳软烂。如果用的是黄色的银耳,所用的时间会短很多……
7.一锅酸酸甜甜的冰糖银耳炖雪梨就做好了,喜欢冰吃的朋友们,可以在放凉之后再放入冰箱。一定是要放凉后再放入冰箱哦~~~
桃胶糖水 | 干了这碗糖水,桃花再艳不如你的做法
在四千多年前的的山西陶寺,古人的观象台精准地标出了春分和秋分时日出的位置,并以此为界限,均匀隔开若干份,以此作为种植和收割各种植物的节气点。中国人好像一直很喜欢什么季节就做什么事,吃什么东西。在江南的苏州,青团上市就在春天的某一段日子,当网上还到处可以购买到青团的时候,外地人到达苏州,市面上已经过了吃青团的日子。这样的日子,规整,又让人感到安心、悠然。已经初春时节,节气宜食甘。我们不妨煮一碗桃胶糖水来滋润身心。润润糯糯的口感,温柔顺滑的糖水,燕子呢喃的季节里,让人觉得舒舒服服的。
材料:
桃胶40克,银耳1朵,红枣12个,冰糖适量,
桃胶糖水 | 干了这碗糖水,桃花再艳不如你的做法的做法步骤:
步骤1,都是对女生好、比较滋润的东西哦,用量方面,可以根据食用的人数来增减。
步骤2,做法也很简单,首先将银耳、桃胶洗净泡发。
步骤3,小小几粒桃胶的超大膨胀率真是吓到我了,几粒就发到一满碗……你可千万别放多了。桃胶泡发了之后,要用水细细洗净表面附着的杂质。
步骤4,泡发洗净的桃胶、银耳和新疆薄皮枣一起加纯净水制作糖水。加糖的话最好加黄晶冰糖,用中小火煮成胶质口感的糖水就好啦!图省事,这次用的是美善品来煮哒!温度设定的是先100度20分钟,再90度30分钟。可以保住银耳的和桃胶的Q弹口感。
步骤5,银耳滋阴润肺,桃胶和血益气,特别适合在三月多变的天气里手捧暖暖一碗,美美润润。如果煮好后放至室温,再置冰箱放几个小时,就是冰爽的「桃胶冻糖水」了!
秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹
食材明细:
主料::梨2个,红枣5颗,枸杞5粒,杏仁10粒,
辅料::冰糖5克,
秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹的做法步骤:
1.将梨削皮,切小块备用
2.我买的是大杏仁,用水泡10分钟,表面的皮直接用指甲就能撕掉。 最好不要食用生杏仁,而且要区别好甜杏仁和苦杏仁。 苦杏仁较小,扁平。甜杏仁较大,饱满。 苦杏仁含有有毒物质,通常是加工或入药后才能食用的。 (如果实在不明白,就去超市买那种包装好,直接就能当干果吃的杏仁)
3.加足量的水,放入切好的梨,水开后放入杏仁,红枣。
4.加入冰糖
5.可以转小火慢慢熬,大约30分钟。 出锅前可以放几粒枸杞作为装饰,最好不要给孩子吃枸杞,因为其作用是滋补,小孩子是不需要补的,很容易上火。
6.盛出一碗,放置常温即可饮用。秋天最好不要喝冰的,容易造成体寒,梨已经是寒凉的水果。
小贴士:
满妈小提示:
①杏仁一定要选择正确,不要用苦杏仁,会对孩子身体造成伤害,不确定可以先咬一口尝尝。
②如果是给比较小的孩子喝,一定要给纯汤汁,碗里不要有梨和杏仁,吞咽的时候会不小心卡住,很危险。
③偶尔做一次就好,否则喜欢这个甜水,就不喜欢喝白水了。日常还是要以白开水为主,尤其天气干燥,要培养孩子主动喝水,新陈代谢正常,就不易生病。
冰糖雪梨银耳羹,给家人润肺抗霾的做法
用炖锅就可以做的甜汤,有润肺作用。我是做了一家人喝的,所以用了两个梨,大概有四五碗的量,亲们酌情减量。
材料:
雪梨2个,银耳1朵,冰糖20克,枸杞适量,水适量,,
冰糖雪梨银耳羹,给家人润肺抗霾的做法的做法步骤:
步骤1,材料集合,为什么我没有放红枣?因为家里没有了,亲们可以加红枣。
步骤2,一朵银耳泡发2小时以上,天热放入冰箱。
步骤3,泡发好的银耳。把银耳去掉脏的,还有蒂也去掉,切小块。
步骤4,把处理好的银耳放入炖锅。
步骤5,加入适量水,炖锅不会蒸发太多水,所以不用加太多。
步骤6,银耳用电炖锅,选择甜品汤,先炖2小时。
步骤7,雪梨削皮去心,切小粒。
步骤8,雪梨粒加入到炖好的银耳汤里,并加入老冰糖。
步骤9,加入枸杞。再炖1小时即可。
步骤10,炖好后可以放入冰箱冷藏更好喝。
步骤11,有清补润肺功效。
冰糖雪梨银耳羹的做法
今天又降温了,容易感冒的天气,嗓子不舒服,搜罗一下家里现有食材,熬一份冰糖雪梨银耳羹,润肺的同时又能养颜。
材料:
梨300g,银耳1朵,红枣6颗,山楂干15颗,枸杞子30颗,冰糖80g,
冰糖雪梨银耳羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,由于都是家里存货,只有香梨了,就用它代替了雪梨,山楂干是现成的切好片的,很方便,不用再切了,银耳我一直买的是黄色无硫磺熏个,市面上很亮很白的大多是熏过的,要注意辨别。
步骤2,把梨洗干净削去皮,为好看,我用模具把梨压出了梅花形状。银耳提前泡发2个小时,用剪刀剪去深黄色的根蒂,用手撕成小朵。
步骤3,把银耳放电饭煲里,放入1500毫升水,电饭煲内胆是防粘的,我把冰糖一起加入了,这样熬出来的银耳羹我感觉更粘稠些。
步骤4,电饭煲设置煲汤功能,时间设定三个小时。
步骤5,当电饭煲煮到两个小时的时候,加入清洗好的红枣,山楂干和梨继续一起熬煮。
步骤6,熬到三个小时,银耳已经充分软烂起胶,这时把枸杞放入熬煮好的银耳羹里,可以盛到碗内开吃了。
步骤7,我喜欢喝粘稠但又不是干乎乎的这种,很好喝,银耳羹里加入了几个山楂,在喝的时候,偶尔吃到一个,酸酸甜甜,还能解腻。
步骤8,用枸杞摆个造型^_^
步骤9,成品图。
冰糖银耳雪梨羹的做法
止咳润肺秋季最好的甜品哦~
材料:
梨,银耳,枸杞,红枣,冰糖,,
冰糖银耳雪梨羹的做法的做法步骤:
步骤1,泡发银耳,小小一朵就泡发的很大哦~梨清洗干净去核去皮
步骤2,还需要准备枸杞,红枣
步骤3,水烧开了放入银耳,梨,枸杞,红枣小火慢熬一小时
步骤4,一小时后加入冰糖(依照自己口味),继续慢慢小火熬一小时
步骤5,出锅
步骤6,营养美味啊~
步骤7,再一张
雪梨冰糖银耳羹的做法
秋天来了,天气非常干燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也没有用,这个时候弄一个梨子炖冰糖就最适合不过了。梨子炖冰糖能够滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。雪梨银耳汤,具有滋阴润肺,养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺.有条件加贝母同炖更好.此外,梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻;肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴;雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。1.不建议大家使用煮肉和炒菜锅来煮汤,最好备一口砂锅来煮汤和粥,因为煮肉菜的锅里残留的味道会破坏甜汤的口感和香味。2.梨子的品种比较多,我们所熟悉的有雪花梨和酥梨、皇冠梨等,但是比较适合煮汤的还是雪花梨比较好。3.一次未食用完的梨汤可以放在冰箱冷藏室里,第二天加热后食用即可。
材料:
雪花梨一个,冰糖40克,银耳70克,莲子30克,百合30克,,
雪梨冰糖银耳羹的做法的做法步骤:
步骤1,百合和莲子泡发。
步骤2,银耳泡发洗净。
步骤3,雪梨去皮切块。
步骤4,砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。
步骤5,在放入梨块和银耳,小火慢煲1个半小时。
步骤6,加入枸杞和冰糖继续煲30分钟就可以出锅了。
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