食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?以下是小编为大家收集的“姜枣红糖养生茶”如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
食材明细:
主料::红枣6颗,生姜5g,红糖适量,
辅料::清水800g,
姜枣红糖养生茶的做法步骤:
1.姜去皮切丝
2.红枣洗净去核
3.将姜丝、红糖和红枣放入养生壶中
4.倒入水
5.选择花茶功能,煮的时间长,味道越浓郁
6.成品
7.成品
8.成品
97msw.Com扩展阅读
姜枣红糖茶的做法
天气冷了,喜欢熬姜糖水来喝,驱寒暖胃,但是每次熬都觉得好麻烦,后来看到网上有人做姜糖茶,蒸好后放冰箱冷藏,想吃时用干净无水的勺子舀出,兑开水喝,于是我也试了试,感觉还不错哦!
材料:
生姜125g,红糖200g,红枣适量,,
姜枣红糖茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,生姜檫成蓉。
步骤3,红糖,红枣切碎。
步骤4,碗里放入姜蓉,红枣。
步骤5,放红糖拌匀。
步骤6,上锅蒸30分钟左右。
大枣红糖姜茶的做法
这道菜没有放水噢,水其实是红糖化出来的。对了,姜茶早上喝才好,中午和晚上就不要喝了,中医里面说晚上吃姜胜砒霜。寒性体质的女生经期喝可以缓解疼痛噢,身体热的喝会有更多的,一定要记得噢,姜茶虽好也不可以天天喝的。早上9点左右喝比较好噢
材料:
大枣适量,老姜半碗,红糖一碗,,
大枣红糖姜茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备的食材
步骤2,老姜擦蓉,大枣去核切小块
步骤3,所有材料混合
步骤4,我不喜欢用保鲜膜就用了碟,大火蒸30分钟
姜枣红糖水
食材明细:
主料::红糖适量,姜适量,红枣适量,
姜枣红糖水的做法步骤:
1.姜、红枣洗净,姜切片,红枣去核。
2.锅里加两碗水放姜、红枣、红糖大火煮开后转小火煮20分钟即可。
倒入碗里待凉后喝汤,吃枣!
小贴士:
有温经散寒功效,适用于寒性痛经及黄褐斑.
适当服用即可,多喝容易上火
经期不要服用,以免血量过多
糖尿病患者不宜服用.
喝红糖水都是取其暖性,但姜皮是凉性的,很多人喝红糖姜水都不剥姜皮,这是错误的,大大降低了红糖姜水的药用价值。
姜枣红糖汤
食材明细:
干姜5克,枣(干)15克,赤砂糖30克
姜枣红糖汤的做法步骤:
1.将大枣去核,洗净,干姜洗净,切片。
2.大枣、干姜,加红糖煎汤服。
小贴士:
可暧宫散寒,适用于寒凝痛经。干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
红枣红糖茶
食材明细:
主料::红枣适量,红糖适量,熟鸡蛋适量,
红枣红糖茶的做法步骤:
1.红枣,红糖,煮熟的鸡蛋。
2.盆里放适量的清水放进红糖烧开,将红糖煮化。
3.放进红枣,煮熟的鸡蛋。
4.煮片刻倒进碗里即成。
5.煮好的红枣红糖茶。
夏日红糖生姜养生茶的做法
“冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降,吃姜可以刺激唾液,胃液和消化液分泌,增强肠胃蠕动,从而增进食欲。“上床萝卜,下床姜”早上吃姜胜过人参。生姜含有姜酚,能够刺激肠胃蠕动,整个人的新陈代谢血液循环加快。白天食用可以增强脾胃,夜晚吃姜则容易上火,伤及肠道,影响睡眠。所以夏天吃姜要早上吃,吃出好身体。甘汁园的纯正红糖,甜而不腻。纯正红糖本身含有丰富的营养成分,不掺杂其他东西,制作工艺上最大程度保证其维生素微量元素等。夏天养生,就夏日红糖生姜养生茶。
材料:
生姜100克,红糖30克,饮用水适量,,
夏日红糖生姜养生茶的做法的做法步骤:
步骤1,准食材:纯正红糖、生姜
步骤2,新鲜的小黄姜,用清水冲洗泥沙,耐心些,否则容易有泥沙。洗净的生姜,沥干水切丝。夏天的早上喝红糖生姜茶,不需要去皮哦。
步骤3,养生装入适量的饮用水,放入生姜丝,然后放一勺纯正红糖。别太多,微甜正好,补血益气。
步骤4,盖上盖子,放入养生壶煮沸,之后再煮1分钟。然后焖10分钟,这样的姜才出味。喝红糖姜茶要喝温的,对胃好,夏天也是喝温的。
步骤5,放凉即可喝,暖暖,很养胃。健康从早上的一杯红糖姜茶开始。
补气养生茶
食材明细:
主料::党参5克,太子参3克,黄芪5克,枸杞10个,桂圆干4个,大枣1个,
辅料::黑枸杞30个,清水500克,
补气养生茶的做法步骤:
1.准备好所有材料。
2.将桂圆干剥壳,大枣掰开。
3.把所有材料放入壶中。
4.倒入适量清水,快速的清洗后,把水倒掉。(婆婆说不要洗,怕把药性给洗掉了,但是我觉得不洗怕脏,还是快速的清洗一下。)
5.再倒入500克清水。
6.放炉上烧开后关火泡至手温既可饮用。
7.喝到壶底剩一点水的时候,(不要全部水喝完再泡第二壶)可以再加入一壶开水再泡一次。
小贴士:
婆婆和我说,身体特别虚弱的时候、人特别上火的时候都不可以喝这款茶,女性经期的时候也不宜喝。如果有一些材料没有,可以直接省去。但是黄芪,党参和枸杞是一定要有的,其他可以随意再搭配一下。尽量用陶瓷壶或者玻璃壶来泡茶,效果比铁壶或者不锈钢壶要好。这款茶,我都是泡两次,两浇过后基本上就没有味道了。每天泡上一壶,大概喝半个月左右就会有显著的效果。连续喝15-20天既可,不可以喝太长时间哦。
喜欢《姜枣红糖养生茶》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了姜葱炒蟹专题,希望您能喜欢!