食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?以下内容是小编特地整理的“腊肠黑加仑二米饭”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::白米2量杯,小米1量杯,广味腊肠3根,黑加仑葡萄干一手把,
辅料::清水适量,
腊肠黑加仑二米饭的做法步骤:
1.这样的量杯。
2.大米:小米为2:1,淘洗干净。
3.广味腊肠切小段。
4.米饭添水根据平时的自己喜好软硬,泡10分钟,这样的米饭焖熟松软蓬松。泡一会后加入腊肠,开启电饭锅。
5.焖制中。
6.黑加仑葡萄干温水洗净泥土。
7.冒气时加入黑加仑葡萄干,继续焖饭。
8.熟时电饭锅自动完成。
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二米饭
食材明细:
主料::大米2杯,小米适量,
辅料::水适量,油适量,盐适量,
二米饭的做法步骤:
1.大米小米淘洗干净。
2.放入电压力锅内胆,加入适量水。
3.加入一点油晃匀。
4.加入一点盐。
5.选择米饭键煮熟。
6.成品图。
7.成品图。
小贴士:
加油和盐的时候只要加一点点就可以了,不要加太多。
经典二米饭
食材明细:
主料::大米一碗,小米1把,
经典二米饭的做法步骤:
1.准备大米一碗,小米一把备用。
2.将米淘洗两遍。
3.倒入适量清水,一般陈米会比较吃水一些,酌量添加。
4.焖饭前米最好泡制 一段时间,放饭锅中煮熟便可。
小贴士:
加了小米的米饭更有营养!
山药二米饭
食材明细:
主料::大米300g,小米20g,山药120g,
山药二米饭的做法步骤:
1.取大米加一把小米,放入电饭煲,洗一下,闷的时候水量与平时电饭煲的用法一样。
2.山药去皮切块
3.将山药平铺在电饭煲中的米上
4.闷好后米和山药表面均匀
5.用筷子稍稍搅松
6.盛到碗里,漂亮好吃又多营养的【山药二米饭】就能吃了。
麦片二米饭
食材明细:
主料::大米2杯,
辅料::麦片半杯,小米半杯,
麦片二米饭的做法步骤:
1.准备两杯大米。
2.半杯麦片+半杯小米。
3.淘洗干净所有大米小米麦片。
4.水量是3杯多0.8杯水。
5.选择煮饭稍等30分钟就好了,因为有压力所以一开始打不开盖子,焖一会就好了。
6.软糯香甜,粗粮对身体健康有益。
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