食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材的看法是怎么样的呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“#信任之美#海参小米粥”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::海参1只,小米20克,
辅料::水适量,
#信任之美#海参小米粥的做法步骤:
1.泡发好的海参洗净。
2.小米淘洗干净。
3.将小米放入电压力锅内胆,加入适量水,放入海参。
4.选择合适的键煮熟排气。
5.取出食用。
小贴士:
简单易做,美味营养。
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#信任之美#山药豆小米粥
食材明细:
主料::山药豆150克,冰糖40克,
辅料::小米150克,枸杞籽少许,
#信任之美#山药豆小米粥的做法步骤:
1.山药豆清洗干净,小米淘洗干净备用。
2.锅里加入清水放入山药豆。
3.煮开后,倒入小米,搅拌几下。
4.小火煮半小时。
5.半小时后,粥开始变的浓稠,加入冰糖煮十分钟左右。
6.最后加入少许枸杞籽即可。
7.成品图。
8.山药香甜绵软~~~
9.喝上一碗健脾养胃,营养丰富!
小贴士:
山药一点要多淘洗几次彻底清洗干净,小米要在锅开后倒入,这样煮出来的粥更加浓稠,小火慢煮粥才好喝。
#信任之美# 黄芪荞麦小米粥
食材明细:
主料::荞麦适量,小米适量,黄芪20g,糯米适量,和田大枣两个,
#信任之美# 黄芪荞麦小米粥的做法步骤:
1.准备适量荞麦、小米、糯米,淘洗赶紧
2.红枣、黄芪洗净
3.所有材料放入电炖锅,加适量水,选择“慢炖”键
4.慢炖一夜,第二天早上,热腾腾地吃吧!
5.非常美味!
小贴士:
非常简单,没有小贴士!~
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