只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材了解有多少呢?小编特别从网络上整理了改变,永远不会太晚——美肤去斑,解毒乌发。薏米山药芝麻羹(1),还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::薏米1把,山药1小根,黑芝麻适量,
辅料::糯米1小把,
配料::冰糖适量,
改变,永远不会太晚——美肤去斑,解毒乌发。薏米山药芝麻羹的做法步骤:
1.煮粥所用的原料。
2.薏米淘洗干净用水浸泡至少3个小时,也可以隔夜泡好。
3.戴上手套或在手上套上塑料袋,用削皮器刨去山药皮,清洗干净后把山药切成小块。
4.电饭锅中放入适量水,加入山药块,煮沸后倒入泡好的薏米。
5.圆糯米清洗干净后加入锅中。
6.煮约半小时后加入适量冰糖同煮。
7.黑芝麻用小火焙香,但要注意不要焙糊了。
8.待锅里的粥煮粘稠后加入黑芝麻,再煮约十分钟即可关火。
小贴士:
1、薏米比较难煮,先浸泡数小时就比较容易煮烂了。
2、不喜欢甜味的话可以不用加入冰糖,直接煮成原味的粥,味道也是非常不错的。
97Msw.com相关知识
去斑美容汤
食材明细:
冬瓜,600公克,排骨,300公克,玉竹,3钱,白芷,3钱,枸杞,3钱,麦门冬,2钱,生姜片,2片。
去斑美容汤的做法步骤:
(1)将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净。
(2)另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可。
美肤酒糟
食材明细:
主料::酒糟1碗,木瓜半边,
辅料::红枣适量,
美肤酒糟的做法步骤:
1.准备好这些材料:木瓜、红枣水、酒糟(超市买)
2.切好木瓜备用
3.木瓜小炒几下放入红枣水盖上锅盖,中火煮到没水,瓜也有点小化。
4.倒放酒糟煮沸就关火。
小贴士:
先煮红枣水备用。
解毒美白汤
食材明细:
丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量。
解毒美白汤的做法步骤:
1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。
2、先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。
食材大全《改变,永远不会太晚——美肤去斑,解毒乌发。薏米山药芝麻羹(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了去斑的食材专题,希望您能喜欢!