食材品类非常的丰富,没有好的食材,不可能有好的食物。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“懒人版自制杏仁茶”,更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::糯米半杯,杏仁一杯,
辅料::糖适量,
懒人版自制杏仁茶的做法步骤:
1.用豆浆机自带的量杯量出半杯糯米
2.用豆浆机自带的量杯量出一杯杏仁
3.将糯米洗净
4.清水浸泡3——4小时
5.杏仁用开水浸泡10分钟左右
6.将杏仁去皮洗净
7.将泡好的糯米连水倒入豆浆机中
8.将洗净的杏仁倒入豆浆机中
9.加水至上下刻度线之间
10.连接电源线
11.选取五谷豆浆键
12.待蜂鸣声响起,拔掉电源线
13.打好的杏仁茶
14.倒入碗中,喜欢细腻口感的可过滤一下,但其实真没什么渣,我没有过滤
15.依个人口味,加适量糖调味
小贴士:
1、杏仁和糯米的比例在2:1左右,如果喜欢浓稠的,可适当多加些糯米
2、糯米一定要提前浸泡,不仅容易打出浆,口感也会比较香糯
3、杏仁一次不要吃太多,适可而止
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鲜奶杏仁茶
今天强烈推荐这款蛋白鲜奶杏仁茶,浓浓的杏仁、牛奶混合的香味,这种天气来一杯真是美美哒,做法也是超级简单的。
材料:
主料:杏仁粉2大匙,大米10克,
辅料:鲜奶150毫升,开水30克,鸡蛋白1个,杏仁碎20克,
鲜奶杏仁茶的做法步骤:
1. 杏仁片放入烤箱中层,150度烤5、6分钟,烤至颜色变黄备用
2. 杏仁粉加上大米放入磨粉机(料理机),将杏仁粉打得更细腻些
3. 打好的杏仁粉加上清水,放在小锅中小火煮开
4. 煮好以后过滤一次,过滤后再倒回锅中
5. 加入鲜奶,小火煮至微微冒小泡
6. 加入蛋白,继续用勺子轻轻地搅拌均匀
7. 煮好倒入杯中,加上烤好的杏仁片即可
黑芝麻杏仁茶
食材明细:
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克
黑芝麻杏仁茶的做法步骤:
1. 将黑芝麻去杂洗净,烘干备用;
2. 将杏仁洗净晾干;
3. 杏仁与黑芝麻一同捣烂,用开水冲泡,加入冰糖即成。
小贴士:
本品有润肺止咳之功效,适于肺阴不足之久咳少痰者食用。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
美白嫩肤杏仁茶
杏仁用清水洗净;放入搅拌机,加100ml水;打成杏仁糊;杏仁糊放入汤锅;加入雀巢鹰唛原味炼奶;加入椰粉;加入糯米粉;加入椰蓉;倒入1L水,小火加热,煮至煮沸,关火;稍凉
材料:
主料:杏仁100克,,
辅料:开水1100毫升,鹰唛炼奶30克,糯米粉10克,椰蓉20克,
美白嫩肤杏仁茶的做法步骤:
1. 杏仁用清水洗净;
2. 放入搅拌机,加100ml水;
3. 打成杏仁糊;
4. 杏仁糊放入汤锅;
5. 加入雀巢鹰唛原味炼奶;
6. 加入椰粉;
7. 加入糯米粉;
8. 加入椰蓉;
9. 倒入1L水,小火加热,煮至煮沸,关火;
10. 稍凉之后,再次加热,不断用汤勺搅拌,沸腾后关火;
11. 如此反复几次,直至用汤勺舀起时,具有一定的粘稠度;
12. 盛出,倒入容器中,温热时即可食用。
美白嫩肤杏仁茶的做法
材料:
去皮南杏仁100g,清水1100ml,雀巢鹰唛炼奶30g,糯米粉10g,椰蓉20g,椰粉17g,
美白嫩肤杏仁茶的做法的做法步骤:
步骤1,杏仁用清水洗净;
步骤2,放入搅拌机,加100ml水;
步骤3,打成杏仁糊;
步骤4,杏仁糊放入汤锅;
步骤5,加入雀巢鹰唛原味炼奶;
步骤6,加入椰粉;
步骤7,加入糯米粉;
步骤8,加入椰蓉;
步骤9,倒入1L水,小火加热,煮至煮沸,关火;
步骤10,稍凉之后,再次加热,不断用汤勺搅拌,沸腾后关火;
步骤11,如此反复几次,直至用汤勺舀起时,具有一定的粘稠度;
步骤12,盛出,倒入容器中,温热时即可食用。
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