好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?以下“椰子饭(1)”由小编为大家收集整理,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
食材明细:
主料::糯米适量,
辅料::葡萄干适量,枸杞适量,红枣数个,
椰子饭的做法步骤:
1.糯米洗净用椰子水泡6个小时以上(放碗里没过糯米就行,不用放太多椰子水),枸杞葡萄干泡两小时。
2.材料全部倒入椰子里,放一大勺白砂糖,放上红枣,椰子水适量加。高压锅选择软糯40分钟,到自动放气,再焖两个小时,或者40分钟后再压20分钟。
3.拓展:可以加绿豆 小米 花生 莲子等杂粮,或者黑白糯米各一半,做成紫色椰子饭。
小贴士:
非原创,自己喜欢的菜谱,仅作记录。
97msw.cOm延伸阅读
椰子鸡里椰子饭
食材明细:
椰子鸡主料::椰子皇1个,鸡肉1/4只,猪瘦肉半斤,蟹味菇1小朵,冬菇2朵,
辅料::姜片2片,枸杞1匙,盐适量,
椰子饭主料::糯米1勺(紫糯米最好),蜜枣4颗,葡萄干1匙,莲子几颗,枸杞适量,白糖根据自己喜好,
椰子鸡里椰子饭的做法步骤:
1.把椰子皇削皮开盖,糯米饭主料洗净装进椰子皇里面,往糯米饭里面装入水至椰子皇满了,盖上椰子皇盖子。
3.把鸡肉,瘦肉,蟹味菇,冬菇,姜片,枸杞放进去,椰子鸡汤的水位千万要低于椰子开口的位置,这样椰子饭和椰子鸡的味道才不会掺和在一起。
椰子球(1)
食材明细:
主料::鸡蛋2个(中等大小),椰丝110g,麦片30g,植物油20g,低筋面粉20g,
辅料::糖40g,奶20g,
椰子球的做法步骤:
1.烤箱预热160度的同时,干净的盆内倒入油。
2.加入糖,混合均匀。
3.加入低粉。
4.倒入奶。
5.加入麦片。
6.加入鸡蛋,搅拌均匀。
7.加椰丝。
8.搅拌均匀,成不干不湿的状态,这样捏球比较容易成型。
9.捏成球,放到铺了油纸的烤盘上,160度20分钟,表面金黄就好了。
10.刚烤出来的最好吃了,奶香浓郁,表皮脆爽。
椰子饭的做法
海南的民间食品中,椰子饭是一种极为独特的食品,是由糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,是海南传统农家小吃。风味别具一格,实为难得的天然食品。硬软相间,脆糕结合,慢品细嚼,椰香浓郁,清甜爽口。
材料:
椰子一只,黑白糯米400g,白糖200g,虾干少许,香菇二个,,
椰子饭的做法的做法步骤:
步骤1,
步骤2,糯米淘净,用椰子水泡数小时后滤去水分晾干待用
步骤3,鲜嫩椰子,剥除外衣及硬壳,倒出椰子水,在顶端切开口留盖,将糯米填入椰盅内,同时加入白糖,香菇,虾干灌入剁碎,鲜椰汁,用椰盖封口,放进锅中加盖,旺火,然后用慢火煮约3—4小时,糯米熟透胀满后取出
步骤4,蒸好的椰子饭.
步骤5,
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