任何可吃的东西,都可称之为食材,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心为你整理的“婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
食材明细:
主料::玉米适量,大米适量,胡萝卜适量,
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥的做法步骤:
1.材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净,大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够
2.玉米加水用 欧贝尔料理棒 打成泥
3..滤掉玉米渣
4.过滤好的玉米泥更加细腻
5.把玉米浆和胡萝卜丝倒到洗好的米里,BB煲煲上三小时即可
6.中间煮开锅后隔一小时搅下,因为玉米浆煮后会浓稠成玉米糊的。。搅下防止糊锅
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婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊
食材明细:
主料::胡萝卜适量,米粉适量,
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊的做法步骤:
1.胡萝卜削皮洗净
2.胡萝卜切片
3.用少许橄榄油煸炒
4.上锅蒸15分钟左右
5.然后用 欧贝尔料理棒 打成泥
6.胡萝卜泥完成
7.冲好米粉,加入胡萝卜泥,搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——胡萝卜肉松高汤面
食材明细:
主料::瘦肉300克,胡萝卜一段,洋葱少许,
辅料::姜片少许,
婴儿宝宝辅食——胡萝卜肉松高汤面的做法步骤:
1.准备好食材
2.瘦肉切小块,胡萝卜切片
3.瘦肉加姜片下水焯五分钟,去浮沫
4.捞出来,清洗干净
5.换一锅水,加入胡萝卜,洋葱,瘦肉。大火煮开。转至中小火,慢炖一小时
6.分拣成三份,洋葱扔掉
7.用 欧贝尔料理棒 把胡萝卜打成泥
8.瘦肉撕碎
9.上锅炒至蓬松
10.使用 欧贝尔料理棒 搅拌
11.搅拌完成
12.再次回锅翻炒一小会
13.冷却后,密封冷藏
14.拿出备用高汤,加入胡萝卜泥和面条
15.盛出来加入一勺肉松就好啦
婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊
食材明细:
主料::山药适量,胡萝卜适量,排骨适量,
辅料::姜片适量,
婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊的做法步骤:
1.锅里加入清水烧开下排骨焯一下
2.把排骨放入高压锅中加两片姜再加适量清水,煮到高压锅吱吱响再改小火煮15分钟。
3.等高压锅可以开盖再放入已切好的胡萝卜和山药,煮至高压锅吱吱响就可以关火
4.小碗中剩几块胡萝卜和山药,排骨肉已经很烂,可以撕碎点加点高汤。
5.加点白米饭可以是用欧贝尔料理棒打磨了。
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊
食材明细:
主料::玉米一根,米粉适量,
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:
1.选好玉米下锅煮熟
2.剥下玉米粒
3.用 欧贝尔料理棒 打成泥
4.带壳的玉米泥打出来不够细腻,所以将玉米泥过滤
5.这是过滤好的玉米泥
6.把玉米泥加入到米粉里,搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦
感谢您阅读“97美食网”的《婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了玉米粥怎么做专题,希望您能喜欢!