食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你见过哪些低中高食材呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的虾仁玉米(1),还请多多关注我们网站!
食材明细:
主料::虾仁500g,玉米粒适量,青豆适量,胡萝卜1根,
辅料::料酒适量,盐1勺,葱1根,油适量,生抽适量,生粉适量,
虾仁玉米的做法步骤:
1.虾仁洗净,用料酒和1勺盐抓匀,腌10分钟。
2.胡萝卜切小块,用水焯个半熟。
3.葱切段。
4.菜都备好。
5.虾腌好后,放点生粉抓匀。
6.锅中放油,比平时炒菜稍微多一点,烧热后放入葱爆香。
7.倒入虾仁,迅速翻炒。
8.炒到变色即可马上倒入其他食材。
9.加入生抽。
10.翻炒片刻,玉米,青豆都是容易熟的,绰过的胡萝卜也很快熟。
11.出锅。炒的时间短,虾还是比较脆的。
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甜玉米炒虾仁(1)
食材明细:
主料::虾仁适量,
辅料::甜玉米粒适量,青豆适量,
配料::鸡精适量,盐适量,
甜玉米炒虾仁的做法步骤:
1.加适量水淀粉,鸡蛋清和油,给虾仁上浆。放置20-30分钟
2.青豆和玉米先下锅炒熟,备用
3.另起油锅炒虾仁,把刚才炒好的青豆和玉米一起放进去翻炒,出锅前放适量鸡精和盐就好了。
玉米豌豆炒虾仁(1)
食材明细:
主料::虾仁适量,豌豆适量,玉米粒适量,姜丝适量,淀粉适量,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,
玉米豌豆炒虾仁的做法步骤:
1.海虾剥出虾仁。
2.加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
3.玉米和豌豆解冻。
4.锅中放水烧开,下入豌豆和玉米焯水捞出。
5.锅中放油,下入姜丝煸香。
6.放入虾仁翻炒变色。
7.放入豌豆和玉米粒同炒,加盐、料酒调味。
8.装盘。
虾仁玉米粒(1)
食材明细:
主料::虾仁250g,玉米粒200g,
辅料::盐少许,鸡精少许,葱花少许,淀粉少许,油少许,
虾仁玉米粒的做法步骤:
1.玉米粒焯水后捞出沥干水份备用。
2.虾仁焯水后捞出沥干水份。
3.锅热倒入油放入葱花炒香后加入虾仁翻炒几下。
4.加入玉米粒翻炒几下。
5.加入盐 鸡精调味后用淀粉水勾薄芡即可。
6.装盘即可食用。
红萝卜玉米炒虾仁(1)
食材明细:
主料::玉米1个,红萝卜半个,鲜虾适量,
辅料::盐适量,蚝油适量,
红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤:
1.鲜虾取出虾线,剥去头尾和壳
2.玉米剥出洗净
3.红萝卜半个洗净去皮切小丁
4.热锅少许油炒虾仁变色后盛出
5.热锅下油煸炒红萝卜丁
6.放入玉米粒翻炒均匀
7.少许盐调味炒匀
8.放入虾仁翻炒,再少许蚝油翻炒均匀即可
9.成品。
虾仁玉米面包(1)
食材明细:
主料::面包粉250克,奶粉10克,全蛋液28克,黄油28克,酵母3克,水133克,绵白糖22克,盐5克,
辅料::玉米70克,虾仁50克,青椒适量,沙拉酱适量,料酒少许,
虾仁玉米面包的做法步骤:
1.准备好食材。除了黄油以外的面包食材入厨师机和面桶中。
2.面团揉至稍微光滑,加入软化的黄油。
3.面团揉至能拉出薄膜,扎洞的边缘光滑状态。
4.面团收圆放入盆中,盖上保鲜膜。
5.入烤箱35度,45分钟。烤箱底部可加水或放半碗热水。(原方是32度20分钟)
6.把面团取出分成6份,约每个78克。排气收圆,盖上保鲜膜醒发20分钟。
7.备好玉米彩蔬粒,和青椒粒。虾仁切丁,拌少许料酒去腥。
8.醒好的面团,排气,擀开,卷起放模具中。
9.也可以用圆形面包托。
10.入烤箱,37度,发酵1小时。
11.发酵好之后,涮上蛋液,撒上玉米粒,青椒粒,虾仁,挤上沙拉酱。
12.烤箱预热,上火180度,下火195度,约15分钟。温度和时间按自家烤箱为准。
13.很不错滴,孩子喜欢。
小贴士:
1、面粉吸水量不同,水可以预留少许再添加减。
2、也可以用芝士碎,或香肠。
3、烤箱的温度和时间以自家烤箱为准。
虾仁玉米馄饨
食材明细:
主料::馄饨皮200克,
辅料::虾仁20只,玉米1个,猪肉50克,红薯淀粉1勺,鸡蛋1个,料酒1勺,盐适量,鸡精适量,
虾仁玉米馄饨的做法步骤:
1.鲜虾煮熟去壳如图
2.虾仁切成丁,肉末剁碎,玉米拔好,一起放到同一个碗里,加入盐和鸡精。
3.在加入一勺料酒,一勺红薯淀粉,一个鸡蛋,搅拌均匀!
4.馅调好了用混沌皮包出自己喜欢的样式。包好的混沌可以煮吃,煎着吃。
虾仁青豆玉米
食材明细:
主料::虾仁200g,青豆100g,玉米100g,
辅料::姜丝适量,蒜2粒,盐小半勺,
腌制虾仁::淀粉1勺,生抽1勺,胡椒粉一点点,
虾仁青豆玉米的做法步骤:
1.1. 虾仁腌制5分钟,姜丝,蒜末,青豆,玉米。
2.2. 油热,放入姜丝,蒜末
3.3. 放入青豆 给一点水,给小半勺盐。焖煮3分钟
4.4. 倒入虾仁,
5.5. 翻炒1分多钟就好了,虾仁全部变色就好啦。
小贴士:
虾是活的,我自己剥的虾仁,去虾线,口感Q弹,鲜甜。
虾仁炒玉米
食材明细:
主料::玉米1根,虾仁适量,豌豆适量,干红椒少量,姜片少许,
辅料::盐适量,黑胡椒碎适量,
虾仁炒玉米的做法步骤:
1.准备食材
2.豌豆放锅里,用水煮至断生,过凉水,放一边备用
3.将黑乐砂锅烧热,倒入适量食用油,油热后下玉米粒,翻炒至半熟
4.把玉米弄到砂锅的一边,放入虾仁和生姜片
5.虾仁翻炒变红后,混合玉米并,并加入备用的熟豌豆
6.加入干辣椒段,和适量盐调味
7.出锅前加少量现磨黑椒粉
8.出锅开吃啦~
小贴士:
小贴士:
1.豌豆不易炒熟,事先煮熟会更方便
2.黑乐砂锅炒菜建议使用硅胶或木铲,可避免锅铲与釉面摩擦,留下洗不掉的痕迹
猪肉虾仁玉米水饺
食材明细:
主料::金龙鱼饺子粉500克,猪肉馅500克,虾仁300克,玉米粒100克,
辅料::葱适量,姜适量,酱油适量,五香粉适量,盐适量,香油适量,
猪肉虾仁玉米水饺的做法步骤:
1.准备好所用原料和金龙鱼饺子面粉。
2.胡萝卜加入适量清水打成胡萝卜汁。
3. 500克金龙鱼面粉加入250胡萝卜汁。揉成光滑的面团。
4.肉馅加入葱碎 香油 盐 酱油,一个方向搅打上劲。
5.虾仁剁碎。
6.加入肉馅中搅拌均匀。
7.再加入,玉米粒和蔬菜粒,搅拌均匀成馅料。
8.取出面团,揉光滑,【面团中有少量胡萝卜粒看着不太光滑】
9.切成大小相等的剂子。
10.按扁以后用擀面棍擀成饺子皮。
11. 饺子皮中加入馅料。
12.捏成饺子状。逐个做好。
13.锅中注入水,烧开,下入饺子煮熟。
14.捞入盘中即可。
小贴士:
饺子封口要捏紧,煮饺子,煮至浮起时,反复点水两次
我用的是金龙鱼饺子粉,吸水率较高,根据自己使用的面团来调整水的用量和面。
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