食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“鲜榨玉米胡萝汁”希望能对你有所帮助,请收藏。
食材明细:
主料::甜玉米一根,
辅料::胡萝卜一小段,纯净水适量,
鲜榨玉米胡萝汁的做法步骤:
1.备好食材: 甜玉米一根洗净,用刀切下玉米粒备用
2.胡萝卜去皮切成小块备用
3.把切好的食材放入破壁机杯内,加入适量纯净水
4.接通电源,按玉米汁键操作
5.时间到,玉米汁已做好,散发着浓郁香味
6.倒出盛杯中
7.成品图
8.成品图
小贴士:
新鲜食材现做,保持食物营养!
97Msw.com相关知识
鲜榨玉米汁(1)
食材明细:
主料::玉米一根,
辅料::糖半勺,水20ml,
鲜榨玉米汁的做法步骤:
1.新鲜玉米一根,去皮去须洗干净,煮熟
2.用刀子把煮熟的玉米粒剥下来
3.把玉米粒加少许水和糖放入榨汁机里榨汁
4.玉米汁能满足人体营养平衡的需要,上有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
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奶香鲜榨玉米汁
食材明细:
主料::鲜玉米棒一个,
辅料::牛奶100克,
配料::冰糖适量,
奶香鲜榨玉米汁的做法步骤:
1.将鲜玉米(或罐装甜玉米)剥下粒,洗净备用。
2.用五倍于玉米粒量的水,和玉米共煮10分左右至熟。
3.用料理机将原汁玉米水和玉米按1:3的比例打成汁(水量可根据自己喜好稀稠自调)。
4.用面筛过滤,将牛奶或奶油温热后加入玉米汁中搅匀即可(糖可自由选择)。
5.桃园提示:玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
鲜榨玉米汁的做法
霜降已过,冬天将至,喝上一杯热乎乎的鲜榨玉米汁,暖到心里特别舒服!做法简单,绝无添加剂,饭店几十元一扎咱们几块钱就搞定,快快做起来......
材料:
甜玉米2根,水适量,牛奶适量,白糖适量,
鲜榨玉米汁的做法的做法步骤:
步骤1,甜玉米。
步骤2,洗净后用刀把玉米粒切下来。有专用工具更好。
步骤3,豆浆机中放入玉米粒,加入适量牛奶提味。喜欢味浓的可以多加牛奶,喜欢清淡的不用加。再加适量水。
步骤4,选择营养米糊键。
步骤5,十几分钟后叮响就做好了。倒出过滤掉玉米渣。喜欢甜的可以加适量白糖。
步骤6,过滤后的玉米渣也不要浪费,多吃粗纤维的食物有益健康不是嘛!
步骤7,成品图
步骤8,成品图
鲜榨黄瓜汁
食材明细:
主料::黄瓜400克,凉开水300ML,
辅料::蜂蜜适量,
鲜榨黄瓜汁的做法步骤:
1.准备黄瓜
2.洗净去蒂再切厚片
3.放入料理机的搅拌杯内,开机搅打一分钟
4.榨好后倒入筛网过滤
5.用汤匙将黄瓜汁里的气泡撇出去
6.加入蜂蜜搅匀即可饮用
7.成品
小贴士:
饮用黄瓜汁的时候,如果不喜欢甜的,可以不加蜂蜜
鲜榨西红柿汁
食材明细:
主料::西红柿2个,
辅料::蜂蜜少许,
鲜榨西红柿汁的做法步骤:
1.西红柿洗干净,去缔,切大块。
2.放入原汁机。
3.启动开关,榨出西红柿汁。
4.倒入杯中,享用吧。
小贴士:
蜂蜜可加可不加。
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