食材指制作食物时所需要使用的原料,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你见过哪些低中高食材呢?你也许需要"南瓜燕麦豆浆"这样的内容,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
食材明细:
主料::黄豆一小把,燕麦一小把,
辅料::南瓜一小片,
南瓜燕麦豆浆的做法步骤:
1.准备好洗净的黄豆、燕麦、南瓜。
2.南瓜切丁,与黄豆、燕麦倒入豆浆机内,加适量水。
3.打好后倒入碗内。
4.香香甜甜。
小贴士:
水要加到最低限量,否则有部分黄豆打不碎。
97msw.cOm延伸阅读
红枣燕麦豆浆
食材明细:
主料::黄豆30g,麦片20g,红枣5个,
辅料::清水900ml,
红枣燕麦豆浆的做法步骤:
1.食材燕麦,黄豆,红枣。
2.黄豆泡发。
3.红枣去核切碎。
4.燕麦,黄豆倒入豆浆机内。
5.加入红枣碎。
6.加入清水至最低水位线
7.选择五谷豆浆即可。
8.时间到可过滤一下,也可不过滤。
燕麦豆浆(2)
食材明细:
主料::燕麦2把,黄豆2把,
辅料::大米一把,清水l000毫升,
燕麦豆浆的做法步骤:
1.燕麦2把。
2.大米一把。
3.干黄豆2把。
4.三样食材洗净,放破壁机中。
5.1000毫升清水,选择豆浆按启动键开始。
6.打好的豆浆。
7.成品。
8.成品。
燕麦苹果豆浆
食材明细:
主料::黄豆60克,苹果半个,即食燕麦片20克,
辅料::水1200毫升,
燕麦苹果豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净,去果核蒂把
6.切丁,倒入豆浆机
7.倒入燕麦片
8.加水
9.水面不超过最高水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士:
燕麦用量不宜过多,以防糊管。
打浆功能可根据自家豆浆机实际情况选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
红薯燕麦豆浆
食材明细:
主料::黄豆30克,燕麦20克,
辅料::红薯一根,
红薯燕麦豆浆的做法步骤:
1.将燕麦、黄豆、红薯洗净。
2.红薯切成小块与燕麦、黄豆一同放入豆浆机,加适量水。
3.按“生磨浓豆浆”键,过二十分钟即好。
4.可以享用清香的美味啦!
相信《南瓜燕麦豆浆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题,希望您能喜欢!