中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?为此,小编特意呈上“蔬菜意面浓汤”,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::意大利面70克,西红柿2个,土豆1个,胡萝卜半根,西芹3段,洋葱50克,卷心菜3瓣,
辅料::蒜3瓣,黄油20克,黑胡椒粉少许,橄榄油适量,盐适量,
蔬菜意面浓汤的做法步骤:
1.准备好材料。
2.土豆去皮、胡萝卜去皮切成差不多大小的块,番茄切块 。
3.西芹洗净,切成差不多大小的小段,卷心菜切小方片。
4.蒜去皮后拍成蒜粒,洋葱切成片。
5.热锅加入黄油小火融化后,倒入蒜粒、洋葱炒香。
6.倒入番茄块翻炒出汤。
7.加入土豆、胡萝卜同炒。
8.加入鸡汤,没有就用清水,小火慢煮20分钟。
9.这个时间里将意面煮4、5分钟捞出。
10.锅里倒入意面、卷心菜和芹菜同煮一会至熟。
11.最后根据口味加入盐、橄榄油和胡椒粉调味即可。
97msW.com相关推荐
南瓜浓汤意面
食材明细:
主料::南瓜半个,螺丝面适量,
辅料::蔬菜200g,橄榄油适量,胡萝卜适量,香菇适量,
南瓜浓汤意面的做法步骤:
1.南瓜切小块,越小节省时间
2.不要蒸,因为我们是做酱。先用橄榄油炒3-5分钟,然后放咸味料依据个人口味,添适量水炖,然后出锅,压成泥状
3.准备胡萝卜、香菇(切小块)西兰花焯水
4.煮意面,螺丝面有嚼劲,比面条有口感。
5.炒胡萝卜,香菇,不放任何调味料了,因为南瓜泥调好了,放入牛奶,放入南瓜泥,收汁熬酱,然后放意面,最后关火放西兰花翻动下。出锅摆盘放虾仁,放芝麻,我放的是奇亚籽
6.吃这个,开一罐金枪鱼罐头,入口味道丰富,绝配。
蔬菜意面
食材明细:
主料::面条200g,西红柿2个,洋葱1个,口蘑100g,荷兰豆100g,猪肉馅50g,
辅料::番茄酱60ml,橄榄油20ml,黑胡椒粉1勺,黑胡椒碎1匙,盐1勺,糖2匙,芝士1片,
蔬菜意面的做法步骤:
1.先煮面条,因为是孩子吃,我选的挂面,手擀面更好。煮软捞出放入凉水中备用。
2.准备食材:肉馅用淀粉、料酒拌匀腌一下;口蘑切片焯一下;洋葱切小丁,西红柿切小块,荷兰豆洗净。
3.加热橄榄油,炒香洋葱。
4.放入肉馅炒熟。
5.放入西红柿炒匀,加开水,与食材平,放入番茄酱,大火烧开,转小火煮软西红柿。
6.放入口蘑,调入盐、糖、黑胡椒粉。
7.放入荷兰豆略煮。
8.放入面条,拌匀。
9.放入芝士,搅拌至融化。
10.盛出,撒上黑胡椒碎即可。
粟米蔬菜浓汤
食材明细:
粟米粉印加麦土豆红萝卜芹菜玉米粒香菇海带芽蔬菜高汤。盐胡椒粉纯米霖适量。
粟米蔬菜浓汤的做法步骤:
1)先将红萝卜、土豆、西洋芹切丁;香菇切丝备用。
2)锅中放入蔬菜高汤、印加麦、红萝卜丁、土豆丁、以及香菇丝煮滚后,再放入玉米粒、粟米粉以及西洋
芹菜丁拌匀后,盖上锅盖,并用小火焖约20分钟后,添加海带芽、米霖、胡椒粉、盐调味后起锅,最后撒上少许香菜末即可。
食材大全《蔬菜意面浓汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了洋葱浓汤专题,希望您能喜欢!