食材指制作食物时所需要使用的原料,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材了解较多?推荐你看看以下的三丝炒意大利面,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::意大利面200g,瘦肉100g,
辅料::胡萝卜50g,尖椒2条,洋葱50g,葱15g,蒜10g,
配料::盐5g,糖2g,鸡粉3g,生抽10g,香麻油2g,
三丝炒意大利面的做法步骤:
1.先把意大利面煮软捞起焖焗5分钟备用;
2.萝卜、青椒、洋葱切丝,瘦肉切丝稍微腌制
3.热锅下油,把蒜爆香,加意大利面翻炒
4.加入调味料糖2g、3g的盐、2g的鸡粉和10g的生抽,大火快速炒匀;
5.最后加入葱花翻炒即可出锅。
6.滑炒肉丝然后加入蒜薹爆香,倒入胡萝卜、青椒和洋葱炒匀,兑清水和调味料,勾欠。
7.把煮好的三丝铺到意大利面上即可
小贴士:
1、青椒比较易熟所以切丝时可以比胡萝卜略粗;
2、煮软的意大利面必须焗干多余水分否则翻炒会容易粘锅;
3、最后加入清水分量不宜过多,否者很难勾芡。
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酱炒意大利面
木头对意大利面不敢兴趣,凡是外来的舶来品,木头一律不爱吃,就对米饭、各种炒菜感兴趣,特别是舶来品的西方节日,木头更是不知道那天过。就是中国的节日,木头也是很少记得,有一年女人节,再外星人多次的鼓励、诱逼下,给我买了一朵玫瑰花,外星人嘀嘀咕咕的在客厅教唆了半天木头,木头终于进了书房,我正在上网,看到外星人悄悄地跟踪在后面挤眉弄眼的,被木头发现了,结果木头说的啥话我都没听清楚,木头不让外星人进来,外星人说她是来听听,她教给木头的原话,听木头说给我没有,结果木头被外星人狠狠批了一顿,说连老婆都不会哄,看你以后在家咋混?
炒一盘色香味浓---酱炒意大利面
主料:意大利面
辅料:植物油、盐、韩国辣椒酱、番茄酱、生抽、黑胡椒粉、鸡精、大蒜、洋葱、毛芹菜
酱炒意大利面的做法
1、把洋葱、蒜洗净切末,毛芹菜洗净切末
2、开水下意大利面加少许盐,煮开加几次凉水煮开,煮到意大利面无硬芯捞起,过凉水捞起沥干水分加植物油拌均匀
3、热锅凉油、油热7成下洋葱、大蒜翻炒出香味,加韩国辣椒酱、番茄酱翻炒出红油
4、加意大利面翻炒均匀,加盐少许、生抽翻炒均匀,加毛芹菜、鸡精、黑胡椒粉翻炒均匀即可
意大利面很难煮,多加几次凉水煮开,加少许盐是为了劲道好吃
韩国辣椒酱很咸,翻炒面时尝尝味道再加盐,要不很咸
辣炒意大利面
食材明细:
主料::意大利面适量,
辅料::糖醋辣酱适量,辣椒酱适量,食盐适量,
辣炒意大利面的做法步骤:
1.锅里面加入一点点食盐,加入意大利面煮熟
2.捞出来过一下凉水
3.锅里面放一点糖醋辣酱
4.加入1勺英潮特辣鲜椒酱
5.加入滤干水分的意大利面
6.翻炒均匀即可~
炒意大利面(1)
食材明细:
主料::通心粉适量,
辅料::青椒适量,胡萝卜适量,香菇适量,鸡蛋适量,葱适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
炒意大利面的做法步骤:
1.通心粉煮7,8分钟捞出沥干
2.胡萝卜切丝,香菇切小块,鸡蛋打入碗中加盐,青椒切丝,葱切葱末
3.油热,鸡蛋煎熟出锅
4.油锅下油,葱末,加入胡萝卜丝,香菇,青椒丝爆炒
5.加入通心粉,鸡蛋拌炒
6.加入盐,鸡精即可出锅
小贴士:
通心粉要煮到差不多熟再捞出沥干
中式炒意大利面
食材明细:
主料::意大利面100克,
辅料::鸡胸肉80克,洋葱50克,草菇50克,大葱10克,红椒20克,
配料::料酒少量,五香粉少量,罗勒少量,鱼露少量,盐少量,生抽 老抽少量,
中式炒意大利面的做法步骤:
1.煮意大利面 煮熟用冷水冲一遍 沥干
2.腌制鸡丁肉 加五香粉 料酒 鱼露
3.洗浸 草菇 切好
4.先炒鸡丁 ,在放草菇和红椒 !把沥干的意大利面放入 加入老抽和生抽 鱼露 最后放盐 出锅撒入罗勒碎
河虾炒意大利面
食材明细:
主料::意大利面一个人量,河虾适量,番茄酱适量,
辅料::玉米油适量,盐2克,生抽2克,胡椒粉一勺,
河虾炒意大利面的做法步骤:
1.水烧开,放入意大利面大火煮10分钟捞出
2.油锅烧至六成熟倒入虾煸炒片刻捞出
3.锅内留底油倒入番茄酱快速翻炒
4.加入意大利面加入少许盐生抽,胡椒粉搅拌均匀
5.入盘,成品图。
6.成品图
7.成品图
8.成品图
9.成品图。
懒人炒意大利面
食材明细:
主料::意大利面适量,
辅料::洋葱1个,牛肉适量,
配料::盐适量,橄榄油适量,
懒人炒意大利面的做法步骤:
1.这是剩下的意大利面。
2.橄榄油、洋葱、还有牛肉忘拍了哈哈。
3.先把锅内倒入橄榄油,然后放入洋葱爆香。
5.OK啦~~快速的懒人炒意大利面出锅了!!吼吼,尝尝还算不错啦~~~
凉拌三丝面
食材明细:
主料::发酵空心挂面200克,五香干4片,胡萝卜半根,黄瓜1根,大蒜8粒,
辅料::香菜适量,生抽2勺,陈醋2勺,盐1小勺,鸡精少许,老干妈2勺,色拉油适量,榨菜少许,
凉拌三丝面的做法步骤:
1.提前准备好所需原料。
2.水煮沸之后下入面条,水开后加冷水,重复三次,因为是空心面条,所以煮面的时间比较长,差不多要六分钟。
3.煮好的面条捞出,立刻放入冷水中,这样的面条会更劲道哦。
4.将冷却后的面条放入碗中。
5.面条上面放好三丝。
6.锅中倒入色拉油,放入大蒜沫,用小火炸出蒜香。
7.混合生抽,陈醋,盐,鸡精和老干妈。
8.将调好的酱料倒在面上。
9.淋上刚炸好的蒜油,放上香菜碎。
10.吃的时候拌匀即可。
11.酸辣口的哦,非常适合夏天啦。
小贴士:
空心面条,它的吸水性特别好,相对一般的面条更加的耐煮不糊汤,这种面条吃法非常的多,由于它吸汤性特别好,吃起来不仅有嚼劲而且味道很浓,面的自身带着一股淡淡的发酵香味,这是我吃过最特别的一种面条,打破了传统面条的特点,而且它是活性发酵的,更好吸收更好消化,特别适合有小孩和老人的家庭,营养好,更健康,每次去超市我都会备上两包,非常好次哦。
三丝辣面
食材明细:
主料::面条200g,胡萝卜100g,黄瓜100g,干红辣椒10g,
辅料::食用油50g,食盐3g,鸡精2g,
三丝辣面的做法步骤:
1.胡萝卜、黄瓜洗净切成细丝。
2.面条下锅煮熟,过凉白开捞入碗中。加入食盐、鸡精,最上面码好胡萝卜丝、黄瓜丝和辣椒丝。
3.坐锅倒入食用油,待油温八成热浇在三丝上面即可。吃的时候搅拌一下,使其味道均匀。
三丝波纹面
食材明细:
主料::榨菜丝50克,海带60克,熟五花肉45克,波纹面55克,
辅料::生抽适量,盐适量,
三丝波纹面的做法步骤:
1.食材:榨菜丝、海带(已清洗)、熟五花肉(已切)、波纹面
2.将已清洗好的海带放在案板上切成丝。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的海带、熟五花肉和榨菜丝翻炒翻炒。
4.接着,合入波纹面,加适量的清水煮开煮上3——4分钟。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味翻匀,即成。
三丝焖面
食材明细:
主料::面条250克,茄子200克,包菜200克,黄瓜一根,大蒜几粒,霍香叶适量,
辅料::调和油适量,盐少许,生抽适量,
三丝焖面的做法步骤:
1.配菜:茄子、包菜切丝,黄瓜去皮切丝,大蒜切片。
2.热锅凉油,爆香蒜片。
3.加入茄子丝炒软。
4.加入包菜丝翻炒均匀。
5.黄瓜丝最后放入,翻炒均匀后加少许清水煮开。
6.面条在煮锅里先煮一沸,捞出后淋油拌匀防止粘连。
7.略焖后,收干汁水后,加入盐、生抽翻拌均匀。
8.盛出装盘,放上霍香叶即可。
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