没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,你记忆中最深的食材是什么?小编特别整理来自网络的红豆红枣枸杞黑米粥,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::大米100克,黑米20克,红豆30克,
辅料::红枣6个,枸杞20克,
红豆红枣枸杞黑米粥的做法步骤:
1.红豆提前泡上
2.然后加大米,黑米,红枣和枸杞
3.淘洗干净后,加适量的清水
4.阿迪锅23分钟,自己根据自己家的锅选择时间。
5.时间到后,先保温一会再揭开锅盖。
6.搅拌均匀就可以了
小贴士:
还可以加桂圆,葡萄干等,灵活掌握
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红枣枸杞黑小米粥
食材明细:
主料::黑小米150g,
辅料::红枣适量,枸杞子适量,
红枣枸杞黑小米粥的做法步骤:
1.做法及步骤:准备食材,红枣最好提前浸泡1小时左右,洗净备用。
2.汤锅加入适量的水,下入红枣,水开住煮3~5分钟左右。
3.黑小米淘洗干净,下入锅中,煮3~5分钟左右,注意用勺子搅拌,别糊锅。
4.小米煮熟,汤汁略显粘稠即可关火。
5.枸杞子淘洗干净,乘热下入到粥锅中,盖上锅盖焖一分钟即可。
6.出锅,根据个人喜好还可以加些冰糖熬至,不喜欢甜食可不加,我就没加。
红枣黑米粥
食材明细:
主料::黑米适量,糯米适量,红枣适量,
辅料::清水适量,
红枣黑米粥的做法步骤:
1.糯米黑米提前一小时泡好。
2.红枣洗净备用。
3.米冲洗干净加足清水入电饭煲。
4.红枣放入。
5.两个小时后尽情享用。
6.做一个温润如粥的人。
7.成品图。
8.成品图。
小贴士:
喜欢糖也可以加入!祝您愉快!
山药红豆黑米粥
食材明细:
主料::山药适量,黑米适量,
辅料::红豆适量,
山药红豆黑米粥的做法步骤:
1.红豆和黑豆洗净,泡一个晚上
2.山药去皮切块
3.放入锅中一起煮开,转中小火
4.煮至红豆开花即可
5.盛出。
红豆黑米粥(2)
食材明细:
主料::红豆少许,黑米少许,糯米少许,玉米渣少许,
辅料::莲子少许,百合少许,冰糖少许,
红豆黑米粥的做法步骤:
1.材料都放入冷水浸泡。
2.浸泡过夜的食材。
3.沥干水分,放入电压力锅。
4.再加入适量水,启动粥的程序,大约一小时。
5.吃时可以放入少许糖调节口味。
小贴士:
水量要一次性放够。
红豆莲子黑米粥
食材明细:
主料::红豆200g,莲子80g,黑米80g,
辅料::大米适量,
红豆莲子黑米粥的做法步骤:
1.红豆洗干净用冷水浸泡。
2.备好黑米、大米。
3.黑米、大米洗干净用冷水浸泡。
4.备好莲子。也可以用冷水浸泡一会儿。
5.煮锅加水,红豆入锅煮。
6.开锅后,莲子入锅同煮。
7.15分钟后,黑米、大米入锅同煮。其间要适时搅动。
8.煮至食材熟,粥稠即可。
小贴士:
1、浸泡食材的水可以一同入锅煮。
2、食材浸泡后再煮,可以熟的快,粥的口感也更好。
红糖红枣黑米粥
食材明细:
主料::黑米适量,
辅料::红糖60g,红枣5颗,枸杞10颗,
红糖红枣黑米粥的做法步骤:
1.准备材料,糯米先用水泡2小时候
2.烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮
3.煮的时候,红糖切碎
4.等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了。
小贴士:
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感谢您阅读“97美食网”的《红豆红枣枸杞黑米粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑米粥食材专题,希望您能喜欢!