食材指制作食物时所需要使用的原料,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?经过收集,小编为您献上红豆小米江米粥,感谢您的参阅。
食材明细:
主料::红豆15g,小米20g,江米15g,
辅料::水350,
红豆小米江米粥的做法步骤:
1.红豆、小米、江米。
2.红豆、小米、江米洗净,放入炖盅中,加入水,放入电子炖锅中。
3.设定预约3小时,定时炖5小时,炖好后会自动进入保温状态。
4.吃的时候打开锅,取出。
5.搅匀即成。
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桂圆红豆小米粥
食材明细:
主料::小米100g,桂圆干40g,红豆100g,
辅料::水适量,
桂圆红豆小米粥的做法步骤:
1.桂圆干洗干净用冷水浸泡30分钟。
2.红豆洗干净用冷水浸泡2个小时。
3.桂圆干连同浸泡桂圆干的水倒入电饭煲内胆。
4.红豆连同浸泡红豆的水倒入电饭煲内胆。
5.再加适量水,将内胆放入电饭煲,盖上盖,通电煲。
6.1个小时后,将小米洗干净,放入电饭煲一起煲。
7.煲至红豆、小米软烂断电。焖10分钟后即可盛出享用。
小贴士:
1、红豆浸泡后容易熟,口感也更好。
2、粥熟后再焖一会,粥会更稠。
3、喜欢甜口,可以加些冰糖或红糖。
红豆薏米枸杞小米粥
食材明细:
主料::小米半杯,
辅料::红豆5g,薏米5g,枸杞5g,
红豆薏米枸杞小米粥的做法步骤:
1.所有米清洗干净加水
2.预约煮粥键
3.成品
黑米红豆小米粥
食材明细:
主料::黑米适量,红豆适量,小米适量,
辅料::水适量,
黑米红豆小米粥的做法步骤:
1.红豆,黑米,小米放入容器中。
2.用清水冲洗干净
3.放入电压力锅中加入适量水
4.启动粥汤程序,熟了自动停止。
5.出锅了。
红豆大麦小米粥的做法
周末大鱼大肉吃多了有点油腻,这几天就想吃点清淡薄味的食物。粥真的是早餐和夜宵都可以吃,吃了也不会油腻有负担,而且杂粮粥这种粗粮更是富含大量的膳食纤维,是非常优秀的主食来源。建议大家多食用没去皮的粗粮作物。
材料:
红豆100克,大麦100克,小米30克,,
红豆大麦小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,把红豆、大麦、小米隔夜泡发。
步骤2,电饭煲里注入适量的水,我选择的是煲粥的刻度。大家随自己喜好控制水的多少来调节粥的浓稠度。然后按下煲粥模式,耐心等待。
步骤3,电饭煲结束工作,开锅。这款粥是白口的,甜咸可以自己搭配,随心发挥。
红豆米粥
食材明细:
主料::大米60g,红豆50g,
辅料::枸杞2g,红枣6个,
红豆米粥的做法步骤:
1.红豆提前泡3个小时。
2.锅中加入适量清水把泡好的红豆倒入锅中煮沸。
3.再加入大米,红枣和枸杞。为防止絮锅盖上锅盖小火煮,直到全部煮烂为止。
4.煮好的粥关火,盛入碗中。
5.成品。
小贴士:
红豆不易煮烂要提前泡几个小时。
感谢您阅读“97美食网”的《红豆小米江米粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米粥的做法大全专题,希望您能喜欢!