食材构成了美食最基本的部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?在此,你不妨阅读一下南瓜奶黄汤圆,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::老南瓜适量,白糖适量,
辅料::糯米粉适量,奶黄馅儿适量,
南瓜奶黄汤圆的做法步骤:
1.耐刮洗净蒸熟
2.南瓜去皮
3.加入白砂糖炒去一定量的水分
4.加入糯米粉搅拌
5.把面团揉成不粘锅不粘手的状态
6.取奶黄馅儿做成汤圆即可
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南瓜牛奶汤圆
食材明细:
主料::南瓜一小块,牛奶一袋,汤圆面适量,白糖适量,
南瓜牛奶汤圆的做法步骤:
1.南瓜去皮去籽洗净切成片,码盘中,放入蒸锅蒸熟。
2.蒸熟的南瓜用匙压成泥。
3.汤圆粉倒入大碗中,放入适量水揉成光滑面团。
4.煮锅放入适量水烧开,把面团搓成一个个丸子放入锅中煮熟。(汤圆浮上来时就熟了)
5.把煮熟的汤圆放入冷水中冲凉。
6.牛奶拆封倒入煮锅中,放入白糖煮沸。
7.南瓜泥放入牛奶中搅匀煮沸,汤圆从水中捞出来控干水分放入碗中,浇上南瓜牛奶即可食用。
南瓜年糕汤圆
食材明细:
主料::糯米粉适量,年糕适量,
辅料::糖适量(根据口味),
南瓜年糕汤圆的做法步骤:
1.准备南瓜,糯米粉
2.蒸熟
3.加入糯米糯揉成团子
4.水烧开,温水下锅
5.煮汤圆???大不大
6.我扔了自己做的年糕????
7.浮起出锅(你们可以加糖如果打个鸡腿会更好吃)????
南瓜小汤圆
食物对我而言,首先在视觉上必须是要吸引人的,谁叫俺是颜控呢,所以,拥有迷人外表的各式甜品和糖水,一直以来都是我的心头好,哪怕不吃,看看心情也挺好的。
深秋过后,田头地里随意栽下的南瓜苗,结出了不少黄澄澄沉甸甸的果实,姑妈给装了不少带回来了。
除了焖蒸炖炒,也自然不会忘记搓一盘南瓜小汤圆,零技巧百分百成功的一道甜品,珠圆玉润的模样,看看也是很讨喜的。
南瓜小汤圆
材料:南瓜500克,糯米粉300克,白糖50克。
南瓜小汤圆的做法
1、南瓜洗干净,去皮,切成块。
2、入蒸锅蒸熟,倒出多余的水分。
3、趁热加入糯米粉,搅合成面团。
4、面团搓成长条,切成长约1CM的小段,搓圆。
5、煮一锅清水,开后,放进南瓜小汤圆。
6、煮约5分钟后至小汤圆都浮起来后,加入白糖调味就行了。
美食小贴士
1、南瓜品种不一样,含水量也是不同的,所以加入的糯米粉量可以适当加减。
2、煮汤圆的时候,放下去了,就不要再搅动了,煮熟了自然会浮起来。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
醪糟南瓜汤圆
食材明细:
主料::糯米粉200克,
辅料::南瓜150克,红豆沙50克,醪糟1小碗,
配料::糖适量,
醪糟南瓜汤圆的做法步骤:
1.准备材料。
2.南瓜去籽洗净,切成小块,放入蒸锅蒸熟。
3.将蒸熟的南瓜压成泥状。
4.将南瓜泥与糯米粉混合,揉成面团(以不粘手为宜)。
5.揉好的面团盖上湿布或保鲜膜稍醒一会儿。
6.将醒好的面团分成等量的剂子,将豆沙馅也分成等量的剂子。
7.将面团搓圆后按扁,将豆沙馅心包入面皮中,收口捏紧后轻轻搓园。
8.如此反复,将所有面皮和馅料包完。
9.大火烧开锅中的水,将包好的汤圆放入锅中,待汤圆浮起来加入醪糟原汁、糖再开锅即可。
小贴士:
1 南瓜中所含的水分不同,所以糯米粉要分次一点点加入。
2 水开先煮汤圆,汤圆浮起再加入醪糟,再开锅即可。
3 馅料可根据个人口味,黑芝麻馅也不错。
牛奶蛋黄汤
食材明细:
鸡蛋黄100克,牛奶250克,小麦面粉50克,鸡肉400克,猪油(炼制)75克,盐3克,味精2克
牛奶蛋黄汤的做法步骤:
1. 取面粉50克,用熟猪油炒成油面酱待用;
2. 将鸡汤煮沸,放入油面酱打散的溶化;
3. 加牛奶及适量精盐、味精;
4. 另将鸡蛋黄调匀;
5. 随即把汤锅离火,把鸡蛋黄调入汤内;
6. 将鸡肉片分装8只汤碗中,盛汤即成。
小贴士:
此菜需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。1. 牛奶蛋黄汤以牛奶为主料,配以蛋黄调制而成;2. 牛奶含有蛋白质和无机盐,还含有多种免疫球蛋白,对人体有增强搞感染的作用;3. 蛋黄含有较多的钙、磷、铁、维生素等物质,易于消化吸收,是人们喜爱的佐餐之物;4. 二物相合,共具益气补虚,滋补强身之功效;5. 特别适宜于婴幼儿、孕妇、产妇及年老体弱者食用,常食之能增强体质;6. 青年人和中年人经常食用能使身体更加健康。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
奶香巧克力汤圆
食材明细:
主料::黑巧克力币150g,淡奶油50g,黄油20g,
辅料::糯米粉180g,
配料::糯米酒适量,
奶香巧克力汤圆的做法步骤:
1.巧克力币加黄油隔水融化成糊
2.融化后加入淡奶油,淡奶油用的雀巢的
3.搅拌均匀。放冰箱冷藏2个小时
4.凝固后团成重量约18克的小球状
5.糯米粉用80度左右的热水和成面团,饧30分钟以上。糯米粉不好成团,手感比较硬,能揉到一起就行了。用热水和面,煮出来会更软糯筋道
6.取大约20克面团,压成片,包上一个巧克力球,
7.推着包的方法弄成圆球状,包好的汤圆吃不完可以放到冷冻里冻上,随吃随取。
8.锅中放水烧开,下入汤圆,煮开后转小火
9.煮熟时加入半小碗米酒即可
小贴士:
糯米粉一定要用热水和,凉水和的面煮出来的汤圆皮不够糯的。
奶香水果汤圆
食材明细:
主料::芒果一个,
辅料::牛奶一盒,草莓3个,糯米粉2勺,
奶香水果汤圆的做法步骤:
1.芒果切小块加入牛奶、放入搅拌杯中拌成泥
2.到入杯子中
3.草莓洗净、加入牛奶、放入搅拌杯中
4.打成泥
5.到出
6.加入糯米粉
7.拌成絮状
8.搓成长条
9.分成小团
10.搓圆
11.锅中倒入适量清水煮沸、放入汤圆、煮至浮起来就可以了
12.装入芒果泥碗中
13.非常好吃、零添加的原味奶香水果汤圆、试试哦!
南瓜花生核桃汤圆
食材明细:
主料::糯米粉适量,南瓜泥适量,白糖适量,蜂蜜适量,花生适量,
辅料::核桃适量,
南瓜花生核桃汤圆的做法步骤:
1.适量核桃和花生放烤箱里烤熟
2.凉后去除外皮
3.把花生核桃和白糖混合后放在料理机中打碎
4.加入蜂蜜水(蜂蜜与水的比例为2:1)
5.分次加入蜂蜜水,至能混合成团即可。
6.南瓜泥趁热加入糯米粉中
7.和成粉团
8.取一小块粉团,用手捏成圆片,放入适量花生核桃馅
9.收口揉圆
10.做好的汤圆
11.锅中放水烧开,放入汤圆,水沸后再点两次冷水,汤圆全部浮起就熟了
12.色泽亮丽的南瓜汤圆,希望全家人团团圆圆,生活幸福美满。
南瓜汁煮汤圆
正月十五,北方吃元宵,南方吃汤圆。元宵作为食品,在我国由来已久。据记载,唐朝时,元宵节吃面茧圆不落角;到了南宋,出现了乳糖圆子,这应该就是汤圆的前身;宋代周必大写的《元宵煮浮圆子》诗,里面有星灿乌云里,珠浮浊水中的诗句。元宵这种食品名称,据说出现于宋末元初,是因为人们习惯在上元节之夜吃它的缘故。上元之夜是新年中第一个十五月圆之夜,一年明月打头圆,天上一轮圆月朗照,人间则聚食形如满月的元宵,与自然天象有极微妙的对应关系。星月当空万烛烧,人间天上两元宵,表达了人们全家团圆幸福的心情。
元宵,皆白团如月,元宵节吃,求个团团圆圆。宋人吟诗曰:今夕是何夕,团圆事事同,形象的描绘出吃元宵的含义。元宵是摇出来的,没体力不行;汤圆是包出来的,靠手指巧力。元宵打馅有专用模子,碾平切成骰子,过水蘸糯米粉摇;过去摇元宵用大笸箩,摇两三百下,滚雪球一样,浑圆无痕。做汤圆的糯米粉加水后粘性极强,包出来水润光滑。明代刘若愚的《酌中志》记载了元宵的作法:其制法,用糯米细面,内用核桃仁、白糖、玫瑰为馅,洒水滚成,如核桃大,即江南所称汤圆也。
元宵节赏灯。去年元夜时,花市灯如昼;月上柳梢头,人约黄昏后,欧阳修等历代文人墨客赞美元宵花灯的诗句数不胜数,而辛弃疾曾有一首千古传诵的颂元宵盛况之词,《青玉案之元夕》:东风夜放花千树,更吹落、星如雨。宝马雕车香满路,凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕,笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。而他做为宋词豪放派的宗师,醉里挑灯看剑,梦回吹角连营。八百里分麾下灸,五十弦翻塞外声,沙场秋点兵,多么酣恣淋漓的战争场面,而众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处,却又如此的婉约。
南瓜汁煮汤圆
食材:南瓜、小汤圆、冰糖
南瓜汁煮汤圆的做法
1、南瓜去皮洗净,切成细丁;放入豆浆机,加适量水,豆浆键,加热打成汁水;
2、另起锅,水烧开,加入糯米小圆子,煮至水再次烧开,小汤圆软糯浮起来,捞出备用;
3、南瓜汁倒入锅中,加入煮好的汤圆,放冰糖,煮至南瓜汁再次烧开即可。
这是简便版的饭后小糖水。
年节时摄入了太多的油腻和热量,富含粗纤维的南瓜能保护肠胃的健康。
如果想要南瓜浓汤式的绵软口感,可以将南瓜的量加大,按豆浆机的浓汤键。
我的这款南瓜汁,可以放冰糖当饮料直接饮料。
椰香南瓜汤圆
今天,也许我不会做咸酸粥,不在仙居没那个气氛,
就像昨天我也没有按照仙居的风俗煮羹一样。
嗯,还是入乡随俗,给大家献上一碗简单又美味的汤圆吧~
有多美味呢,我家大宝看着这图片还一直叫,我要吃,我要吃!
椰香南瓜汤圆
主料:椰浆1听、熟南瓜200克、糯米粉200克、温水140克、白糖80克
椰香南瓜汤圆的做法
1、所有主料集合,南瓜最好现蒸,去皮,我没有,就用冷冻的,所以要先加热一下
2、南瓜加入适量椰浆打成蓉
3、倒入加热好的椰浆,白糖一起搅拌均匀,汤汁就完成了
4、糯米粉和温水一起和成柔软的面团
5、揪一小块揉圆
6、锅里水烧开,放入汤圆煮到浮起即可关火
7、在杯子里舀入适量汤汁
8、捞起汤圆放入汤汁内,香甜的椰香南瓜汤圆趁热享用吧
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
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