食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,相信你对食材并不陌生吧?以下是小编为大家整理的“豆腐肉末酿苦瓜 ”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::苦瓜1根,豆腐1小块,肉末100克,
辅料::细盐1小匙,料酒1茶匙,黑胡椒粉适量,葱适量,
豆腐肉末酿苦瓜的做法步骤:
1.这款酿苦瓜的备料:苦瓜1根,葱适量,肉末豆腐一份。
2.用黑胡椒粉,细盐,料酒,葱花调味豆腐网末,拌至肉馅微微上劲就可以。
3.然后将苦瓜切短段,然后将籽去掉摆盘备用。
4.将调好味的豆腐肉馅填至苦瓜内,微微压紧实一点。
5.电蒸锅里加水,上蒸格,将食材摆放在里面,隔水蒸制。
6.长时间没有做酿苦瓜了,我就试着用20分钟的时间来配蒸。
7.如图就是蒸好的样子,那点汤汁不要倒了,用来拌饭也是极好的呢。
8.为了让菜品看起来更好看,我们可以加入适量的枸杞点缀,或是跟我一样用薄荷叶点缀一下也成。一款好吃清火开胃的豆腐肉末酿苦瓜就完成啦。
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豆腐肉末
食材明细:
主料::豆腐1块,
辅料::肉末200克,
配料::盐适量,胡椒适量,鸡精适量,干辣椒适量,蒜适量,姜适量,老抽适量,
豆腐肉末的做法步骤:
1.准备食材
2.豆腐切成粒状,小火慢慢煎。这一步是这道菜的重头戏。(锅里煎,这个时候可以去做别的事情)
3.煎成表皮这样就行了,这道程序去除了豆腐的豆腥味而且表皮酥脆,非常可口。准备起锅的时候放入食盐翻动一下。
4.煎豆腐的时候可以把肉末腌制一下,放少许食盐、胡椒、生分。
5.把豆腐剩起来,放入少量油把蒜、姜、干辣椒煸香
6.这个时候改最小火,倒入豆腐,放老抽,胡椒、鸡精和少许水,改大火翻炒
7.起锅撒上小葱,开饭了!
日本豆腐肉末
食材明细:
主料::日本豆腐5条,肉末100g,小白菜500g,
辅料::剁椒100g,蒜米适量,葱适量,姜适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量,
日本豆腐肉末的做法步骤:
1.选好食才
2.切好日本豆腐
3.锅里放油,烧制七成熟,
4.油七成熟倒入日本豆腐炸成金黄色
5.炸好后的日本豆腐
6.锅里放少量油,姜,蒜末炒香,将小白菜放入炒制五成熟时,放入肉末炒熟
7.放入生抽,鸡精调味既可装盘
马蹄肉末酿苦瓜
食材明细:
主料::苦瓜一条,五花肉300克,马蹄100克,干虾三个,
辅料::细盐适量,
马蹄肉末酿苦瓜的做法步骤:
1.备好虾干,五花肉,马蹄及苦瓜。
2.虾干去头去壳,马蹄去皮,将虾干五花肉及马蹄合在一起剁成末。
3.加入适量细盐。
4.苦瓜去一头,挖去籽,再将五花马蹄末填在苦瓜里面。
5.上蒸锅蒸制半小时既可。
6.拿出来放凉切段既可。
小贴士:
口味重的一点的亲们,可以再勾一个咸芡淋在切好的酿苦瓜上面食用哦。
豆腐肉沫酿香菇
食材明细:
主料::肉末200克,胡萝卜1根,豆腐1块,香菇20只,
辅料::生抽少许,盐少许,料酒少许,青菜少许,鸡蛋1个,橄榄油适量,鸡精适量,胡椒粉适量,海天酱适量,香油适量,水淀粉适量,
豆腐肉沫酿香菇的做法步骤:
1.肉末200克,豆腐1块,胡萝卜1根剁成丁
2.取20只香菇用温水泡开,洗净,然后去掉中间的根蒂,放盘准备
3.将肉末,胡萝卜丁放到容器里,再将豆腐捏碎放进去,打个鸡蛋,放些料酒,鸡精,盐,胡椒粉,橄榄油,将它搅拌好(注意同一个方向搅拌)
4.将搅拌好的肉馅挨个均匀的盛在香菇上,放在蒸锅中隔水蒸15分钟
5.蒸好后,注意,将碗里蒸出来的汤汁倒在碗里备用,(其中将青菜少许焯水放在香菇四周摆盘),将汤汁倒入锅中加入生抽,少许海天酱,淋上几滴香油,然后用水淀粉勾芡倒入香菇上即可!一道美味的家常菜诞生了!
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