任何可吃的东西,都可称之为食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?小编特别整理来自网络的麻辣水煮豆腐(1),供你阅读参考,并请收藏本页面!
食材明细:
主料::豆腐一块,
辅料::青菜一颗,香菜适量,
配料::食用油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,十三香适量,花椒粉适量,红油豆瓣酱适量,辣椒粉适量,花椒粒适量,干辣椒适量,鸡汤一碗,蒜丁适量,美极鲜适量,
麻辣水煮豆腐的做法步骤:
1.准备好材料
2.豆腐切块
3.在切好块的豆腐上撒上少量盐,加入少量水,放蒸锅,大火烧开转中小火蒸5分钟
4.锅中烧开水,放入洗干净的青菜焯水,焯好水后放盘子底部
5.热锅凉油,下蒜丁辣椒粉煸香出红油
6.加入红油豆瓣酱继续煸炒出香味
7.注入鸡汤,汤里加生抽、老抽、花椒粉、十三香、美极鲜煮开
8.把蒸好豆腐的汤水倒掉
9.蒸好的豆腐放入烧开的汤中,继续煮约8分钟
10.煮好的豆腐放在焯好水的青菜上,淋上麻辣汤
11.热锅凉油,下花椒粒和干辣椒煸出香味后一同倒进已装好盘的豆腐上,放上香菜即可
小贴士:
豆腐最好放蒸锅里蒸一会,去掉豆腥味
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麻辣水煮清江鱼豆腐
食材明细:
主料::清江鱼1条,豆腐1块,
辅料::油适量,盐适量,干辣椒适量,豆瓣酱适量,大葱适量,干花椒适量,大蒜适量,姜适量,泡椒适量,料酒适量,
麻辣水煮清江鱼豆腐的做法步骤:
1.生姜切成粒,大蒜,大葱切段,泡椒切碎。
2.准备馋猫解馋清江鱼一条,去鳞去内脏清洗干净,用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片,鱼头对开,鱼骨斩块。将片好的鱼片用姜,料酒,盐,豆瓣酱拌匀腌制起来备用。
3.炒锅放入菜籽油,下入花椒和辣椒段炸香,捞出剁碎末备用。
4.炒锅放油,加入豆瓣酱,大蒜,姜泡椒碎炒出红油。加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结,放入鱼头和鱼骨烧开。水开后,用筷子逐片将鱼片下锅。
5.再将豆腐下锅调入适量的盐,小火焖炖15分钟煮熟倒入容器里。
6.另取一锅,加入食用油烧热。
7.将煮好的鱼片倒入容器后,上面撒上炸好的辣椒碎和花椒碎、青花椒粉,将烧好的热油倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。
水煮干豆腐(1)
食材明细:
主料::干豆腐300克,油麦菜250克,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,麻椒适量,辣椒面适量,
配料::郫县豆瓣适量,酱油适量,盐适量,糖适量,油适量,清水适量,
水煮干豆腐的做法步骤:
1.干豆腐放到盐水中煮3分钟。
2.过冷水后,切成1厘米左右的条。
3.油麦菜清洗干净去根,中间切一刀。
4.姜切片,蒜切片和末,葱切丝和末,干辣椒剪小段,备用。
5.锅中放油,下干辣椒、花椒和麻椒小火慢慢炒香,然后捞出,备用。
6.在锅里放烧郫县豆瓣,慢慢炒出红油,然后放姜片、蒜片和葱丝,炒出香味。
7.倒入清水(有高汤更好),加酱油、糖调味,如果不够咸,适当加些盐。
8.烧开后,放油麦菜。
9.油麦菜烫软后立刻捞出,放到容器里。
10.把干豆腐放入汤中,煮3分钟。
11.把干豆腐和汤都倒在油麦菜上,把刚才炸过的干辣椒和花椒、葱蒜末放到干豆腐上面,喜欢辣的还可以撒些辣椒面。
12.另取干净锅,把稍微多一点的油烧到冒烟,浇到干辣椒和葱蒜末上面,香味就出来了。开动吧。
小贴士:
1、干豆腐煮一下可以去掉豆腥味。
2、郫县豆瓣已经够咸了,请慎重放盐。
3、清水不要加太多,感觉可以和干豆腐齐平即可。
4、最后一步的油要多些,而且一定要够热,才能激发香味。
麻辣水煮虾
食材明细:
主料::新鲜虾300克,
辅料::泡椒四个,花椒二十几粒,八角一个,生姜一块,香叶一片,豆瓣酱适量,盐适量,大蒜瓣三瓣,
麻辣水煮虾的做法步骤:
1.原材料
2.生姜和大蒜瓣切片、泡椒切成段
3.虾清洗干净,去除沙包,剪去长须,用剪刀在肚子上剪开,去掉那条黑线。(这样干净入味也好,就是煮好后美观差点)
4.去掉背上的虾线
5.锅里放油爆香所有的调料
6.加水烧开,加少许盐
7.水开后再煮5分钟,让味道充分煮出来,然后放入虾,煮三分钟,焖三分钟。
8.出锅了,除了卖相不好,其余都不错,盐味正好,稍微麻辣,肉质鲜嫩。
麻辣水煮腰花
食材明细:
主料::猪腰3个,
辅料::盐适量,姜片适量,葱结适量,生粉适量,莴笋1根,辣椒粉适量,花椒适量,红油豆瓣酱2勺,胡椒粉适量,老抽适量,蒜蓉适量,姜末适量,
麻辣水煮腰花的做法步骤:
1.猪腰三个,从中间破开,剃尽腰臊,否则臊味很重。先在猪腰上打一字花刀,不要断开,然后再九十度方向,打成十字花刀,三刀处断开。初学者,可在猪腰的两边放上两根竹签,可保证猪腰部不被切断,然后再把猪腰切断并放入碗中。
2.加入适量的盐,用手抓均匀后腌制五分钟。另取一碗并加入薄姜片和葱结,再加入适量的料酒用力抓捏,挤出葱姜汁。将葱姜汁倒入腰花的碗中,加入适量的生粉,用手抓均,最后淋入少量的色拉油抓均,避免下锅时粘连。莴笋一根,切去老蔸,切成合适长短的段,削去莴笋皮,先切片,再切成均匀的莴笋丝,放入碗中备用。
3.锅烧热去油,下入适量的蒜蓉和姜末,小火炒香,再下入适量的辣椒粉和花椒,同时下入一勺高汤(水),转大火煮出辣椒的辣味和花椒的麻味,水分煮干后,炒出辣椒和花椒的香味后加入两勺红油豆瓣酱,和辣椒、花椒一起炒香。炒香后加入适量的高汤、盐、胡椒粉和老抽,盖上锅盖,大火烧开后转小火,煮二十分钟。
4.二十分钟后,捞出所有的杂质,下入莴笋丝煮熟后捞出,装入碗中。转小火,下入腰花,并加入适量的鸡精,炒勺轻推,将腰花泡熟后,捞出装入碗中。再将汤浇在腰花上面,最后放少许、姜末、花椒、葱段和辣椒节于腰花上,泼上一勺滚油、美味既成。
5.成品图
麻辣水煮毛豆
食材明细:
主料::毛豆500克,干辣椒适量,花椒适量,
辅料::大小茴香适量,八角2个,姜2片,盐2勺,
麻辣水煮毛豆的做法步骤:
1.准备好材料。
2.毛豆摘好洗净后,用盐水浸泡着再搓洗一次
3.锅内放入辣椒、花椒、大小茴香、八角和姜片大火煮出味
4.下毛豆,放入2匙盐,我喜欢吃软绵一点的豆,所以我把盖子盖上来煮,煮久一点。
5.煮好凉凉后放入冰箱冷藏,冷藏后更加好吃更入味
小贴士:
绿色食品加热后都会变黄,如果想要颜值煮的时候不盖盖子,煮好后,毛豆依然保持漂亮的颜色。
麻辣萝卜豆腐(1)
食材明细:
主料::北豆腐400g,乌江麻辣萝卜60g,肉末100g,
辅料::生抽10g,香葱3根,生姜(去皮)10g,水淀粉适量,豆瓣酱20g,
麻辣萝卜豆腐的做法步骤:
1.准备食材。
2.北豆腐切成小方块。
3.乌江麻辣萝卜切成碎末。
4.香葱切葱花,葱白和葱绿分开。
5.生姜切丝。
6.起油锅,油热,加入肉末翻炒至断生变色。
7.加入豆瓣酱,姜丝,葱白翻炒出香味。
8.倒入适量清水。
9.加入豆腐和麻辣萝卜,轻轻翻炒几下。
10.加入生抽。
11.转小火炖煮一分钟至入味。
12.最后淋上水淀粉轻轻翻炒至汤汁浓稠。
13.撒葱绿点缀即可上桌。
麻辣水煮肉
食材明细:
主料::猪肉一块,
辅料::莴笋尖一根,蘑菇8两,葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::花椒适量,干辣椒适量,盐适量,料酒适量,胡椒适量,淀粉适量,
麻辣水煮肉的做法步骤:
1.主要原料图
2.干辣椒花椒备好待用
3.葱姜蒜切好备用
4.将猪肉切成薄片(请忽略我的刀工,切得有点厚)
5.把切好的肉用淀粉,料酒,盐,胡椒粉腌上一会
6.这时把花椒干辣椒放进锅里用油稍炸一下
7.炸出香味后捞出剁细
8.将洗净的莴笋尖切成段
9.锅里水开后,放少量的盐,把蘑菇和莴笋尖分别快速焯一下
10.再将焯过水的菜放进一个大盆中备好
11.油锅烧热,把豆瓣酱放进锅里煸炒出香味
12.然后把葱姜蒜也放进一起煸炒
13.接着将汤加进去
14.汤烧开后,将腌好的肉皮逐个放入锅里,用筷子拨散煮至颜色发白,汤再开一次就好了
15.将煮好的肉片汤倒进放菜的大盆中
16.在肉片汤上放炸好的辣椒花椒碎
17.锅中放适量的油,油烧热后将热油泼在花椒辣椒碎上即可
水煮麻辣鱼
食材明细:
主料::草鱼一条,
辅料::莴笋叶依个人喜好,豆芽依个人喜好,千张半张,蒜苗一棵,芹菜一棵,
配料::盐适量,豆瓣酱适量,小米辣依个人喜好,花椒适量,大葱半棵,干辣椒一把,水淀粉适量,姜片适量,老陈醋一勺,味精适量,鸡精适量,蒜片适量,
水煮麻辣鱼的做法步骤:
1.鱼宰杀干净,鱼肉和股分开;鱼肉切片加盐和鸡精、水淀粉腌制入味;
2.准备调料,小米辣切节,大葱切斜刀;
3.准备配料,找一合适的容具把莴笋叶、豆芽、装入容具中千张用剪刀剪小,蒜苗、芹菜切一寸长的节
4.做锅烧油至油冒青烟时下鱼骨炸制半分钟可去腥味;
5.锅内留底油加小米辣姜片、蒜片小伙炒香加豆瓣酱、大葱、花椒炒至出红油加水;锅内加入鱼骨、及配料煮制入味用漏勺捞入容具中
6.把鱼片下入锅中煮制熟透入味倒在盆中;
7.锅中倒入适量油加入花椒、干辣椒、山西老陈醋中火烧制不在炸出油花后倒在鱼片上即可
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