只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。食材文化是美食文化的一大构成,你记忆中最深的食材是什么?下面,小编为大家整理的“胡萝卜豆腐馅饼”,请在阅读后,可以继续收藏本页!
食材明细:
主料::胡萝卜一根,豆腐一块,肉馅三两,黑木耳三五朵,鸡蛋一个,面粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::油适量,盐适量,糖适量,麻油适量,蚝油适量,味精适量,
胡萝卜豆腐馅饼的做法步骤:
1.肉馅放入盐、糖、蛋清、少量水,往一个方向搅打至上劲,再次放少量的水,搅打,直到肉馅呈比较稀的状态,放入一大匙油,搅拌均匀,腌制半小时左右
2.豆腐开水烫过,用手捏成泥、胡萝卜擦丝、黑木耳泡发洗净切碎,将上述材料放入肉馅碗中
3.将材料搅拌均匀,加适量盐、味精、麻油调至合适自己的口味
4.将面粉加适量温水和成光滑的面团,饧半小时,在案板上撒干粉,下大小合适的剂子
5.擀成饺子皮状
6.取一块皮放在手里,放上合适的馅料
7.像包包子一样收口
8.收口向下,轻轻用手掌按扁
9.电饭煲锅底抹少许油,放入包好的馅饼,按下煮饭键
10.跳至保温时,将饼翻面,加入一匙温水,再次按下煮饭键
11.跳至保温时,焖一会即可
12.香喷喷的馅饼就做好了
97Msw.com相关知识
鸡蛋胡萝卜馅饼
13张图详解电饭锅版鸡蛋胡萝卜馅饼的制作过程
天凉以后,人们的胃口好了许多,再也不发愁进厨房了。做面食的次数也增加了。租的房子这里没天然气,只能用电做饭。虽然买了电磁炉,但还是把握不好火力的大小,烙饼之类的不敢做。可是总是米饭、馒头,不想吃啊!想起表弟媳妇说过,她总用电饭锅烙饼,我也试试烙馅饼,看看好使吗?抱着试试看的态度,昨天烙了烫面胡萝卜鸡蛋馅饼,没想到第一次做相当的成功,不亚于用电饼铛烙的,太给力了!
鸡蛋胡萝卜馅饼原料:面粉、鸡蛋、胡萝卜、木耳、虾皮、油、盐、香油、酱油
鸡蛋胡萝卜馅饼的做法
1、鸡蛋打散,炒锅置火上,放入油,加热至6成热,放入打散的鸡蛋,炒熟,用铲子剁成小块。盛出。
2、放少许油,加热,放入胡萝卜丝,翻炒至软。关火。
3、放入木耳碎、虾皮、鸡蛋,盐、酱油、香油,搅拌均匀。
4、面粉放入盆中,冲入三分之二的热水和三分之一的凉水,搅拌成雪片状。
5、稍微凉凉,揉成面团。饧发30分钟。
6、把饧好的面团搓成长条,切成大小均等的剂子。
7、把剂子擀成圆片。
8、用圆片把馅包成包子,用手按成圆饼状。
9、把电饭锅里抹少许油,把馅饼放入电饭锅里,盖上盖,按下煮饭键。
10、等煮饭键弹起,翻面再按下煮饭键,等煮饭键再弹起,馅饼就熟了。
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
胡萝卜绿豆馅饼
现在的生活条件提高了,人们已经不只满足于吃饱吃好,而是要吃的更健康营养,把菜汁融到面里可以最大的保留蔬菜的营养,所以今天小编教大家做的就是美味的胡萝卜绿豆馅饼。
主料
胡萝卜160克面粉400克
辅料
油适量白芝麻适量绿豆馅150克酵母4克胡萝卜汁200克
步骤
1.主料:胡萝卜、面粉400克
辅料:植物油、绿豆馅、白芝麻、酵母酵母4克、胡萝卜汁200克
2.把胡萝卜洗净切小块
3.加破壁机里,加少许水打成汁
4.倒出加面粉里,加酵母拌均,和成面团,发酵2小时以上,成两倍大以上
5.把发酵好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子压扁,再多揉揉擀成中间厚边边薄的面皮
6.加豆沙馅
7.包成包子形状,再把褶子多的一面朝下,放在面板上,用手压制成小圆饼坯,把饼两面都刷上水,放在白芝麻里面,来回都沾上芝麻
8.静止一会,这样煎的时候不掉芝麻
9.把电饼铛刷一层植物油,电饼铛通电按下馅饼功能键预热,加馅饼坯
10.热锅凉油,平底锅加少许的油,加芝麻饼,小火慢慢煎2分钟
11.翻面加少许水,加盖连焖带煎,煎到两面金黄色即可
小贴士
彩色面食容易糊,要小火慢煎,也可以用电饼铛煎
小编有话说:以上就是小编教大家做的胡萝卜绿豆馅饼,蔬菜融进面里,味道好,营养也更高。
胡萝卜鸡蛋馅饼
对于北方人来说,面食算得上是家家必会的一种美食,那么今天小编就来为大家介绍一款好吃又美味的面食胡萝卜鸡蛋馅饼,对于喜欢面食的小伙伴们,千万别错过哟!~
食材:胡萝卜4根,面粉210克,鸡蛋1个,食用油适量,大葱1小段,盐适量
做法:
1备好面粉、鸡蛋,胡萝卜洗净去头去尾
2面粉加入不烫手的温水和成软面团,盖上盖子一旁饧制
3胡萝卜切片,放入料理杯
4打成胡萝卜末(也可以用刀剁)
5锅内加入植物油(稍微多加些,余油用来炒胡萝卜末),温热的时候直接打入鸡蛋,开小火,用勺子顺时针快速搅拌,鸡蛋定型、成鸡蛋碎,盛入小盆里备用
6利用锅内的余油,加入胡萝卜末、切碎的葱末,小火煸炒
7胡萝卜稍微变软,即可关火,加入盐拌匀
8胡萝卜末倒入装鸡蛋的小盆里拌匀,晾凉备用
9面案上撒干面粉,面团搓长、揪成比饺子剂大的剂子、搓圆、擀成和饺子皮厚度差不多的面皮,取面皮放入胡萝卜鸡蛋馅,包成包子状
10稍微按扁
11电饼档上下火预热,上边也刷植物油,放入饼坯,上边随意刷一层植物油,合上盖子,开始烙制
12饼下边变黄后翻面,这时候就不用盖盖子了,等到饼鼓起,朝下那一边也变金黄即可出锅,出锅后的饼摞着放,这样饼会很软,非常好吃。
小贴士:
1胡萝卜炒一下会更好吸收,吃着口感也好,加入的葱末不要省略,它是提香的关键
2饼一边变黄后就翻面,不要再和盖子了,这时候并会鼓起来,盖盖子饼会破掉
精彩不断继续啃文》》》》》轻松解决掉剩饼的好去处18图做超好吃的炒焖饼轻松解决掉剩饼的好去处18图做超好吃的炒焖饼
再来说说今天的美食,进入冬天以后我是越来越喜欢吃炒焖饼了,焖饼在山东南部、山东北部一带,在大街上随便一个大、小饭馆都会有美味浓香的焖饼。而且在山东、河北一带华北平原地区几乎每家每户都会做焖饼,而且比商业化酒店做的强好多倍,是真正的民间特色名吃,别看做法蛮简单的,但吃起来就是有种吃了还想吃的魔力,当然这也是解决家里剩下的饼最好吃的一种吃法。。
食材:
剩油饼3张,里脊肉1小块,卷心菜一块,绿豆芽1小碗,美人椒3个,蒜苗1小把,香葱2根,蒜3瓣,干辣椒3颗
调料:
老抽2大勺,生抽2大勺,辣椒酱2茶匙,鸡精少许
分解图:
1:配菜备好。(可以选择自己喜欢吃的菜来搭即可)
2:绿豆芽备好。
3:油饼备好。(也可以用买切好的饼丝)
4:把油饼切成细丝备好。
5:配菜切丝备好。
6:锅中倒入少许油,倒入肉丝,辣椒酱。
13:盖上盖子大火焖个2,3分钟。(因为配菜里带有一定的水分,所以不要再加水焖了,还有喜欢吃辛辣味的就一定要在这步焖制的过程中再把干辣椒和蒜放进去,因为这样做会让辣椒和蒜的辛辣味才能挥发出来)
14:倒入生抽。
15:快速把饼丝和配菜翻炒均匀。(这步不能耽误太久时间,只要炒均匀就好了)
16:加入蒜苗。
17:翻炒均匀。
18:最好加少许的鸡精即可出锅。
7:翻炒下再倒入老抽继续炒均匀。
8:倒入绿豆芽。
9:翻炒均匀。
10:倒入卷心菜。
11:翻炒均匀。
12:倒入饼丝,干辣椒放饼丝下面,蒜放在饼丝上面。
萝卜豆腐馅饼
饼皮材料:全麦粉,一半热开水+一半冷水和成很软乎的半烫面
一般我晚上揉好装到内壁抹有植物油的食品袋内第二天一早用
馅的材料:三层肉切成丁,豆腐切成丁,萝卜刨成丝切几刀,胡椒粉,小葱
姜末适量(姜末可一定要放,可以去除萝卜味儿,增香!)
炒制饼馅:
1.把三层肉下入锅中,稍微倒点儿素油,等到三层肉爆至油渣状
2.在下豆腐干煎至4面有点儿黄,在下姜末,萝卜丝炒
3.炒的快熟后加盐,鸡精,炒匀出锅
注意点:
1.盐最后放,早放的话萝卜易出水,等萝卜丝放锅中炒匀后,由于有油脂的包裹,再放盐就不易出水了
2.小葱和胡椒最好在要做饼之前放到馅中临时拌匀,这样更香
饼的制作:制作说明略(饼较小个,面团每个约30g)
煎制时的注意点:
1.中火,锅热后倒点儿油,排入饼再加入1-2调羹左右的水盖上盖子,改中小火
2.水收的差不多时翻面,再加一样多的水,两面金黄就可出锅。――馅是熟的,所以皮熟就可出锅了!
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