食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编精心整理的"鲍鱼的家常吃法---鲍鱼蚝油豆腐",或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料::豆腐一块,鲍鱼3个,
辅料::蚝油适量,姜适量,葱适量,盐适量,花生油适量,
鲍鱼的家常吃法---鲍鱼蚝油豆腐的做法步骤:
1.小鲍鱼,处理备用。
2.葱姜切末豆腐切块,处理好的鲍鱼切丁。
3.锅里放花生油,下葱姜炒香。
4.放入蚝油。
5.下入豆腐煸炒。
6.加些水,放入鲍鱼丁。
7.烧开即可。
8.加入盐调味,即可出锅。
9.鲜美的鲍鱼豆腐。。。。。
小贴士:
鲍鱼用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。鲜鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。
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蚝油春笋鲍鱼
创新搭配带来清新美味的春日必杀菜----蚝油春笋鲍鱼
春笋是春季里最鲜美的食材之一。尝春重在鲜,春笋是最佳的笋。肉质绵密细嫩,口感鲜脆,味道偏甘,笋身洁白白如玉,清香味纯正,并且水分含量充足,蛋白质丰富,营养价值极高。通常人们在这个季节都会做上一道特有的美味--油焖春笋,
油焖春笋年年做。今年咱就换个口味和做法,来个小步创新搭配吧。
蚝油春笋鲍鱼食材:大连鲍若干只(6-8只),春笋5-6根,蚝油,黄酒,生姜,老抽。
蚝油春笋鲍鱼的做法
1,春笋去外壳后留笋肉
2,洗净后用刀背拍一拍
3,拍裂后切成长段
4,鲍鱼杀后洗涮干净
5,用刀的鱼肉上划上十字花纹
6,放入切碎的姜片
7,调入少许黄酒
8,调入耗油一勺左右的量
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9,抓匀后腌制一刻钟左右
10,锅中加清水,笋段下锅焯水
11,烧开后即可捞出待用
12,平底锅放油加热后
13,鲍鱼下锅炒香
14,接着放入焯过水的笋段
15,翻拌均匀后调入老抽
16,均匀上色后焖2-3分钟即可出锅
蚝油春笋鲍鱼食材搭配小提示
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
菜花和蚝油能一起吃:菜花与蚝油搭配食用,有健脾开胃、益气壮阳、抗衰防癌的功效。适用于慢性胃炎、性欲低下、疲劳综合征及癌症的防治。
家常红烧鲍鱼
鲍参翅肚,珍味海鲜,以鲍为首。要想做的高级,那可复杂了;要想做的地道,非得土生土长、吃海鲜长大的海边人。对于生长内陆、普通厨艺的煮妇,想要做出家常口味却也不是难事儿所谓家常,不就是普通调料、简单烹饪的代名词嘛!
红烧鲍鱼没有高级的调味料,不需要高深的厨艺,普通葱姜蒜、简单酱油醋,掌握一个简单的火候,一样鲜香滑嫩,惹人垂涎;红烧,更是迎合了喜欢浓油赤酱、重口味儿的人。
如此家常,正是珍味海鲜的百姓吃法
红烧鲍鱼
材料:
新鲜鲍鱼68只,姜末1小勺,蒜末1小勺,香菜末1小勺;
酱油1大勺,米醋1大勺,料酒1大勺,白糖1.5大勺到2大勺,盐少许,清水1到2大勺
水淀粉适量,食用油1大勺
家常红烧鲍鱼的做法
1、将鲍鱼肉从鲍鱼壳上撬下来,洗净;一定要去掉绿色的内脏;
2、鲍鱼壳洗刷干净,入沸水中焯烫3分钟,捞出控干水分,摆在盘中备用;
3、用利刃在鲍鱼肉正面交叉斜打花刀,方便入味儿;
4、将酱油、米醋、料酒、白糖、盐和清水放进小碗(谨慎加盐,宁少勿多,因为不同的酱油咸度不一样;还可以出锅前尝尝汤汁,再加盐),搅拌均匀成料汁;
5、姜、蒜、香菜切末备用;调匀水淀粉备用;
6、起炒锅,锅烧热后加入1大勺食用油,在锅中晃匀,下入姜蒜末,小火煸炒出香味儿;
7、下入鲍鱼肉,转大火翻炒片刻;
8、加入味汁,大火煮开后转中火煮约5分钟;
9、少量多次加入水淀粉,调出适合的浓稠度;
10、继续略烧片刻,并晃动炒锅,使汤汁均匀挂在鲍鱼肉上;
11、撒入适量香菜末,翻炒均匀,关火;
12、将鲍鱼肉逐个摆入鲍鱼壳中,浇上锅中剩余的汤汁,再撒上几粒香菜末和蒜末(分量外),即可!
好吃!别抢!
要不实行分餐制吧
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竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
蚝油汁蒸鲍鱼
食材明细:
主料::鲍鱼5个,
辅料::蚝油2匙,料酒1匙,姜适量,
蚝油汁蒸鲍鱼的做法步骤:
1.先用刷子刷去黑黑的表面,去除腥味。
2.小刀撬出来,去掉内脏,冲洗好放回九孔壳。
3.在盘里摆好样子,每个鲍鱼都淋上料酒和蚝油,姜切丝放上面,上高压锅稍蒸,就可以了。
4.搭配蔬菜,简单味美。
小贴士:
1.厨房备一支牙刷,专门用来清洗鲍鱼的,清洁去腥。
2.稍微用高压锅吹一下就可以了,否则就老了不鲜了。
蚝油炆鲍鱼花胶
食材明细:
主料::鲍鱼2个,花胶1块,冬菇10只,
辅料::蚝油2匙,冰糖1颗,姜2块,生粉适量,
蚝油炆鲍鱼花胶的做法步骤:
1. 小冬菇大概浸兩个钟, 瀝水备用。冬菇水留下备用。
2.下油爆香姜片和冬菇。 下冬菇水和冰糖, 慢火煮至软身。
3.煲完汤的花膠和鮑魚,拿出來待涼
4.切片备用。
5.把鮑魚片和花膠片拌勻冬菇, 下蠔油調味即成。
清蒸鲍鱼的家常做法
现在这个季节又是海鲜批量上市的时候,而且价格也相对便宜些,这次用来清蒸的鲍鱼个头相当的大喔,这盘菜要是搁饭店估计价格不会太低,自己在家做就是这点儿好处哈,处理的干净而且实惠
清洗鲍鱼也不是很难,借助牙刷来划会起到事半功倍的效果,把鲍鱼肉从壳上剥离下来,再用剪刀剪去嘴部分,接下来就用牙刷把它的全身都刷至干净为止,清蒸的方法也是最简单最能保持它鲜味的做法,而且这样端上桌也蛮有面子哈
清蒸鲍鱼
材料:鲍鱼、姜蒜、料酒、胡椒、蒸鱼豉鱼、香葱
清蒸鲍鱼的做法
1、把鲍鱼肉从壳上剥离下来,用剪刀剪去嘴部分,再用牙刷把它的全身都刷至干净为止
2、洗净的鲍鱼打十字花刀
3、装入碗中加入料酒和姜末腌制十分钟
4、鲍鱼去掉姜末,将它放入洗净的鲍鱼壳中
5、蒸锅中放水,放入鲍鱼大火蒸十分钟
6、另起一锅,将蒜末煸香
7、将煸好的蒜放入蒸好的鲍鱼上
8、淋入蒸鱼豉鱼
9、洒入葱花即可
清蒸鲍鱼的做法小贴士
1、整道菜我没额外放盐,用蒸鱼豉鱼调味即可
2、喜欢辣的可以加点儿剁椒一起蒸
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竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
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