食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材是怎么样看待的呢?小编收集并整理了“干煸青椒豆腐”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
食材明细:
主料::豆腐适量,香菇适量,青椒适量,生抽适量,五香粉适量,大蒜适量,
干煸青椒豆腐的做法步骤:
1..买回的豆腐切成小块
2.青椒,香菇切丝,大蒜,姜切成末
3.热锅热油,把豆腐平铺在炒锅里开始煎。
4.煎至两面金黄。盛到碗里待用
5.锅里留底油,下如蒜姜煸炒出香
6.下入煎好的豆腐调上生抽适量,五香粉小火闷至5分钟
7.加入香菇丝
8.趁热吃,豆腐外脆里嫩。即开胃又下饭!
小贴士:
1煎豆腐开始一定中火,先把锅烧热,这样豆腐下去就不会粘锅,在豆腐定型之后改小火慢煎,像煎鱼一样,煎好一面再煎另外一面,这样煎豆腐就不会碎!
2用生抽做调料,可以不用其他调料了,因为,生抽味道已经很好了。
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青椒煸豆干
食材明细:
主料::豆腐干200克,青椒60克,胡萝卜30克,
辅料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,味精适量,烧烤调料粉适量,
青椒煸豆干的做法步骤:
1.豆干切成小块备用。
2.青椒去蒂去籽洗净切小块,胡萝卜切片,葱姜蒜切碎备用。
3.炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜蒜炒香,放入豆干煸炒。
4.豆干煸炒至微黄时放入胡萝卜和青椒继续煸炒。
5.放入一些酱油翻炒均匀。
6.放入烧烤调料粉炒匀,尝尝味后再放入少许盐、味精翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
豆干煸炒略干一些更香。烧烤调料粉和盐依个人口味放入。
青椒干煸肥肠
伴随着冬日里温暖的阳光,2014年的春节即将来临。时光总是在我们不经意间留下一道深深的印痕。回首2013年,我感概万千!这一年里,我颠覆了自己。从一个笨笨的家庭主妇到搜狐美食大家庭里的一员。我受益颇多。在写美食博客的同时。自己的厨艺也突飞猛进。为此,我特意要感谢我的大厨老师,是他耐心的指导和不断的鼓励,才让我有了今天的进步。
年菜,年菜,其实就是大家喜迎新春!一家团圆时。为家人和朋友们精心准备的菜品。当然要选家人们最爱吃的菜。这青椒干煸肥肠,就是我家的最爱之一。那么,就让这到家常的青椒干煸肥肠成为我家美食春晚的第一道年菜吧。
青椒干煸肥肠
原料:青椒200g、大葱50g、蒜瓣50g、大姜一块、干辣椒1把、花椒1小把、肥肠250g
青椒干煸肥肠的做法
1.肥肠,洗干净后冷水下锅,放姜,料酒,花椒煮至40分钟左右,捞起沥干晾冷后,切成滚刀。
2.放油,烧至6成油温,下姜蒜炒出香味。
3.加入切好的肥肠,加入料酒1勺,继续煸炒。
4.加入干辣椒和花椒,大王酱油2勺。
5.加入青椒,盐1小勺。
6.最后加入葱节,起锅装盘。
美食小提示
1.我很喜欢吃肥肠,可是总觉得清洗肥肠是一件很麻烦的事,怕洗不干净影响菜品味道。为这我专门去请教了我的大厨老师。原来并不复杂呢。下面就分享给大家。
2.生肥肠先用清水泡20分钟,然后加盐,料酒使劲的揉洗。并用清水反复冲洗。将肠子的里面翻出,去除淋巴。白油可根据自己的喜好选择去除或者留下。
3.煸炒之前要先用姜,花椒,盐将肥肠煮透。但是,要注意不能太软。否则没有嚼劲就不好吃了。
青椒干煸肥肠食材搭配小提示
油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
干煸豆腐
食材明细:
主料::豆腐250克,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,油适量,干辣椒适量,
干煸豆腐的做法步骤:
1.把豆腐切成2到3毫米的片。
2.葱姜蒜,干辣椒切段。
3.锅中放油烧热,再下入葱姜蒜,干辣椒炒香。
4.再加入豆腐。
5.煸一会再加入生抽。
6.再加入盐翻炒。
7.出锅了。
小贴士:
一,煎豆腐的时候不能翻。
感谢您阅读“97美食网”的《干煸青椒豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐干怎么做好吃专题,希望您能喜欢!