食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材情有独钟呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“蒜苔炒豆腐”,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::豆腐适量,蒜苔适量,大蒜适量,
辅料::生抽适量,糖适量,
蒜苔炒豆腐的做法步骤:
1.豆腐
2.蒜苔
3.豆腐切八块。
4.蒜苔切段。
5.锅子烧热放入豆腐 两面煎熟。
6.用生抽糖调汁。
7.放入蒜蓉后加入调汁。
8.放入蒜苔。
9.摆盘即可享受。
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熏肉豆腐炒蒜苔
今天,就用少许的熏肉和豆腐蒜苔搭配,做了这款家常菜小菜,熏香的肉和煎香的豆腐,加上碧绿的蒜苔,无论色泽和味道都非常的不错。作为家常菜,算是营养均匀的一款小菜了。
材料:
主料:熏肉200g,豆腐3块,
辅料:蒜薹250g,蒜米适量,豆油适量,食盐适量,
熏肉豆腐炒蒜苔的做法步骤:
1. 准备熏肉。
2. 将熏肉表面比较硬的皮去掉然后切小条。(也可以无需去掉表皮,看个人喜欢)
3. 将买回来的蒜苔清洗干净之后切段。
4. 准备豆腐并切小块。
5. 平底不粘锅热油然后将豆腐放入煎至两面金黄。
6. 煎好的豆腐。
7. 然后将熏肉和蒜苔一起放入加入适量的蒜米,盐调味炒熟蒜苔即可。
8. 这款家常小菜荤素搭配均匀,色泽漂亮,味道熏香,老少咸宜。
猪肉蒜苔炒油豆腐
食材明细:
主料::猪肉适量,蒜苔适量,油豆腐适量,
辅料::盐适量,油适量,味精适量,油辣椒适量,
猪肉蒜苔炒油豆腐的做法步骤:
1.备蒜苔,油豆腐,猪肉。
2.蒜苔切段,油豆腐和肉切丝。
3.热锅热油下入蒜苔加盐翻炒,
4.炒至断生出锅待用。
5.另起锅另放油,下入肉炒至变色。
6.再放进油豆腐丝加盐炒匀。
7.再倒进炒好的蒜苔炒匀。
8.淋上生抽炒匀。
9.再放点油辣椒为入味。
10.调入味精,放点清水烧开即可装盘。
11.出锅装盘。
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