食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?以下“素豆腐圆子”由小编为大家收集整理,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::老豆腐一块,胡萝卜半根,香菇适量,
辅料::花生油适量,胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,
素豆腐圆子的做法步骤:
1.备好食材:老豆腐用开水加少许盐浸泡十分钟备用(去除豆腥味)。
2.香菇洗净提前泡发好,切成末备用。
3.胡萝卜去皮洗净切成末备用。
4.豆腐沥干水份放入大碗内,用勺子压成泥。
5.放入适量盐,生抽,蚝油,花生油及淀粉顺时针搅拌均匀。
6.再加入胡萝卜末及香菇末搅拌均匀。
7.准备一个深盘,带上一次性手套把搅拌好的豆腐泥搓成圆子。
8.依次搓成圆子摆盘。
9.准备蒸锅,冷水上锅放入,水开后上汽蒸十八分钟左右即可(全素易熟)。
10.成品。
11.成品。
小贴士:
选用老豆腐,水份少,易搓成圆子!
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豆腐圆子汤
食材明细:
主料::豆腐1块,肉末150克,排骨5段,
辅料::姜1块,盐1勺,
豆腐圆子汤的做法步骤:
1.豆腐切片,姜切片
2.肉末放芡粉两勺,一小勺盐,加入适量的水搅拌均匀
3.排骨是我做糖醋排骨剩的,已经过水,直接放入排骨姜,煮开后煮十五分钟
4.放入豆腐煮开
5.用勺子把肉末弄成球状放入锅中煮两分钟即可
6.转盘两菜一汤吃饭咯
小贴士:
可以不用排骨,不要排骨水烧开直接放豆腐即可!
珍珠豆腐圆子
食材明细:
豆腐200克,肉馅100克,糯米150克,鸡蛋1个,生姜适量,生抽适量,胡椒适量,盐适量,油适量
珍珠豆腐圆子的做法步骤:
第1步将肉馅放入碗中,加入葱、姜末、蛋清,香油,生抽,盐和鸡精等适量调料;用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲, 腌制十分钟;
第2步将南豆腐用手捏碎,尽量捏的碎一点(你也可以用刀背碾碎);再在豆腐中放入盐, 胡椒, 姜末五香粉等调料;
第3步将刚才腌制好的肉馅放入搅拌好的豆腐中;一起搅拌均匀;
第4步提前将糯米洗净后浸泡3小时以上, 再将糯米捞出控干水,平铺在盘子上;豆腐肉馅揉成小圆球;
第5步豆腐肉丸放在糯米上滚动, 让它均匀的蘸上一层糯米,轻按压表面,让糯米有一部分可以压入馅料中;将做好的珍珠丸子放入盘中放入蒸锅大火足气盖上盖蒸大约25分钟即可;
第6步撒上香葱末出香味装盘。
小贴士:
1. 有的人喜欢用刀背将豆腐磨碎, 我更喜欢捏碎, 偶尔会用点小块, 更有感觉;2. 为了确保蒸好后的颜色漂亮,不要在调拌肉馅的时候使用老抽,用生抽就可以了。3. 这个珍珠丸子,可以直接食用,也可以蘸料搭配着吃。(用蒸鱼豉油加香菜煮水、加盐、糖做成的汁不错。)4. 也有人喜欢在豆腐馅中加入适量的淀粉让它不散, 但我们这是蒸出来的,就可以不用啦,这样更能保持豆腐的本身自然的味道。5. 糯米一定要提前浸泡三小时以上, 这样不仅能缩短蒸制时间, 而且吸饱水的米粒会鼓鼓滴,似珍珠般饱满。
豆腐圆子煲
食材明细:
主料::豆腐适量,肉圆适量,黑木耳适量,
辅料::杏鲍菇1个,香菜适量,葱适量,干辣椒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,姜适量,
豆腐圆子煲的做法步骤:
1.准备所有食材(豆腐、圆子都是自己做的)
2.杏鲍菇切滚刀块
3.热锅下油烧热,加入姜片炒香
4.下杏鲍菇翻炒片刻
5.加入生抽、老抽(少许)、耗油、盐翻炒片刻
6.加入肉圆、豆腐、黑木耳,加入水超过豆腐烧开
7.盛入砂锅炖至豆腐入味(大概10分钟左右)
8.加入青椒翻炒断生即可
9.最后加入葱花
10.成品欣赏
11.成品欣赏
肉末豆腐圆子
食材明细:
主料::猪瘦肉适量,雪莲果适量,豆腐适量,姜适量,葱适量,淀粉适量,香菜适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,
肉末豆腐圆子的做法步骤:
1.瘦肉剁成末
2.雪莲果切成细丁
3.北豆腐适量压成泥
4.肉末、雪莲果、豆腐放在深碗中,加葱姜末、盐、料酒、生抽和淀粉拌匀
5.做成圆子
6.锅中放油下入豆腐圆子小火煎
7.两面煎黄
8.放入水,中火烧煮
9.煮熟的圆子盛到盘中,撒上香菜
蒸豆腐圆子
食材明细:
豆腐(北)100克,猪肋条肉(五花肉)200克,糯米150克,虾米10克,鸡蛋50克,青鱼100克,盐2克,酱油10克,大葱25克,姜25克,胡椒粉2克,味精2克,植物油10克
蒸豆腐圆子的做法步骤:
1. 将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来沥去水分;
2. 将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至发冷;
3. 将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁,拌入味精少许、姜末5克、精盐1克腌制入味;
4. 将鱼肉剁成蓉;
5. 虾米用温水浸泡发胀后,沥干水分;
6. 将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼蓉、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌,再放入肉丁搅拌均匀,然后将糯米、葱花放入继续拌匀;
7. 将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;
8. 将拌好的食材挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;
9. 蒸半小时后取出码入盘中,撒上葱花即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
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