食材构成了美食最基本的部分,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材,美食文化才有根,想必你对食材了解很多吧?经过搜索和整理,小编为大家呈上芥菜咸蛋黄豆腐汤,希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
主料::豆腐四块,
辅料::芥菜半颗,香菜少许,咸蛋黄两个,
配料::香油适量,盐适量,味精适量,
芥菜咸蛋黄豆腐汤的做法步骤:
1.芥菜洗净切丝备用。
2.豆腐切小块,咸蛋黄切碎备用。
3.锅内烧开水后放入豆腐快和咸蛋黄碎。
4.加入适量盐和少许清油。
5.开锅后加入芥菜丝。
6.加入适量味精。
7.撒上一层香菜。
8.淋少许香油即可。
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蛋黄豆腐汤
食材明细:
主料::豆腐500g,咸蛋黄3个,豌豆适量,盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量,
辅料::水淀粉适量,
蛋黄豆腐汤的做法步骤:
1.准备好食材。
2.豌豆焯水后放入凉水中备用。
3.豆腐切小块同样焯水后放入凉水中备用。
4.咸蛋黄用叉子碾碎备用。
5.锅内加适量油,加入咸蛋黄,小火煸炒。
6.当咸蛋黄煸炒至出现细泡沫时,加入豆腐,沿锅边轻轻推动或者颠勺,避免豆腐碎掉。
7.加入适量水(最好是高汤)煮开。
8.煮开后沿锅边烹入料酒,放入豌豆,加盐、胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡。
9.一碗鲜美的蛋黄豆腐汤就完成了。
干贝咸蛋黄豆腐
食材明细:
干贝30克,咸鸭蛋50克,豆腐(北)200克,盐3克,白酒5克,大葱5克,姜5克,味精5克,花生油40克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克
干贝咸蛋黄豆腐的做法步骤:
1.将干贝放入盛器中加酒,葱,姜抓匀,上笼蒸30分钟,冷却后,将干贝抓碎,咸蛋黄蒸熟拍成泥。豆腐切小方块。
2.烧热锅,放入油,先将蛋黄,干贝煸炒一下,放入酒,水,豆腐烧滚,放盐,糖,味精调好味,用湿淀粉勾芡,淋少许油即可装盘。
小贴士:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
咸蛋黄豆腐(2)
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::咸蛋黄4个,香葱适量,黄油一小片,
配料::盐适量,鸡精适量,水适量,
咸蛋黄豆腐的做法步骤:
1.豆腐切块,用水焯一下煮2分钟,控干水备用。
2.咸蛋黄用勺子碾碎
3.锅中放一点油,放一片黄油(可以不放),其次放碾碎的咸蛋黄,炒一下。
4.炒完以后放一点水,煮成一堆泡沫的时候放豆腐,靠一会,让咸蛋黄的汁粘在豆腐上,放一点盐,一勺鸡精。等粘稠的时候就可以出锅了。最后撒上点香葱
小贴士:
豆腐可以用那种嫩豆腐吃起来会更好吃。个人觉得应该放在石锅里,可以一直都保持豆腐的温度。
冬季食补蛋黄豆腐汤
食材明细:
主料::豆腐350克,咸蛋黄2个,
辅料::浓汤宝1块,盐1小勺,生抽10克,胡椒粉2克,葱花10克,
冬季食补蛋黄豆腐汤的做法步骤:
1.豆腐切小块,用淡盐水提前泡好
2.咸蛋黄碾碎
3.锅里加少许油,煸蛋黄,煸出油
4.加适量清水,有老汤可以直接加老汤
5.在清水里面加一块浓汤宝,有老汤的不用加
6.水开后加豆腐,加胡椒粉,生抽,盐,去除多余浮沫
7.炖入味,约10分钟左右
8.关火,撒葱花
9.成品
小贴士:
豆腐先用淡盐水泡一下,去腥味,也入味
酥香咸蛋黄豆腐
食材明细:
咸鸭蛋100克,豆腐(南)400克,牛肉(肥瘦)100克,香菜10克,盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,白砂糖3克,花生酱20克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油30克
酥香咸蛋黄豆腐的做法步骤:
1. 将豆腐切成大块后,倒入玻璃盘中待用;
2. 分别将葱、姜、蒜、牛肉切末待用;
3. 咸鸭蛋取蛋黄蒸熟碾碎;
4. 锅上火,倒入油烧至四成热,倒入咸蛋黄炒至起泡,再放入姜末、蒜末、葱末、牛肉末、香辣花生酱;
5. 待炒香后加入鲜汤,放入精盐、胡椒粉、白糖、鸡精调味,烧沸定味后淋于玻璃盘中的豆腐上;
6. 蒸锅上火,将豆腐上笼蒸透,取出时撒上香菜段即可。
小贴士:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
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