食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?你不妨看看肉末豆米烧豆腐,欢迎你参考,希望对你有所助益!
食材明细:
主料::豆腐1块,肉末1小蝶,蚕豆米1小碗,
辅料::葱1小蝶,淀粉1小勺,胡椒粉1小勺,油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,
肉末豆米烧豆腐的做法步骤:
1. 准备好原材料;
2. 豆腐放入锅中焯水, 加入点盐,这样既能去豆腥,还能在制作过程中不易碎,这个小窍门一定要记住哟;
3.再将蚕豆米放入里面焯煮至八成熟;
4.热锅凉油, 放入葱姜蒜末进去爆香;
5.再放入肉末进去煸炒;
6.肉末煸炒变色后放入焯好的豆腐块进去翻炒;
7.加入适量的生抽和少许水炖煮;
8.加入蚕豆米进去煮一下;
9.将淀粉、盐和胡椒粉放入碗中, 加入少许水拌均匀;
10.将调好的水淀粉汁倒入锅中, 大火收汁即可盛入碗中。
11.端上桌了。
小贴士:
1. 豆腐不易碎的小窍门就是放入盐水锅中焯一下, 或者放入加了盐的开水中浸泡5分钟; 2. 蚕豆米要提前焯煮下预处理熟,避免吃了生蚕豆米中毒; 3. 最后用淀粉和盐、胡椒粉,加入适量的水拌均匀后倒入锅中, 大火收汁即可。
97msw.Com扩展阅读
肉末烧豆泡
食材明细:
主料::豆泡200克,
辅料::肉末50克,水发木耳四五朵,西红柿两个,葱适量,姜适量,蒜两瓣,小米椒一个,蚝油一勺,盐适量,淀粉一勺,
肉末烧豆泡的做法步骤:
1.备好食材。
2.豆泡对角切开,西红柿去皮切碎,木耳撕成小朵,葱姜切末,蒜拍破切碎,小米椒切圈,调少许水淀粉。
3.锅中留油,油热后倒入肉末翻炒。
4.肉末炒至变色后加入葱姜蒜小米椒,炒香。
5.加一勺蚝油少许生抽调色。
6.倒入西红柿丁翻炒。
7.里面加少许盐,把西红柿丁炒出汤汁。
8.放入豆泡和木耳。
9.翻炒均匀后倒入一碗清水,再放适量盐调味。
10.把豆泡烧至三两分钟后,把水淀粉分两次勾芡。
11.芡汁粘稠后出锅。
12.装盘,很下饭的哦。
湘菜肉末米豆腐
食材明细:
主料::米豆腐600-800克,
辅料::肉末200克,酸豆角100克,小米椒适量,蒜适量,豆瓣酱适量,盐适量,葱花适量,油适量,
湘菜肉末米豆腐的做法步骤:
1.把所有能到的配料都按图准备好。
2.在水中放入盐烧沸腾之后放入米豆腐煮1分钟捞出待用。
3.热锅少油,放入肉末、酸豆角炒香。下小米椒、蒜、豆瓣酱混合均匀炒香,然后放入米豆腐。
4.尽量用抛锅的动作让米豆腐和肉末混合均匀,用铲子米豆腐容易坏。加少许水继续翻动锅子,收汁到合适撒葱花出锅。
小贴士:
米豆腐是朋友的老家把一块块豆腐抽真空后,快递到无锡~再快递到小美手中,吃着豆腐觉得好神奇的感觉,反正吃一口气吃光了。
本次做的时候有点小瑕疵,最后没有放点水在锅中,肉的香味没有完全融入到豆腐中,亲们在制作的时候最后可以稍微加点水翻制一下呢。
蒸肉末米豆腐
食材明细:
主料::米豆腐适量,猪肉适量,
辅料::香葱适量,
配料::盐适量,十三香适量,香油适量,蚝油适量,
蒸肉末米豆腐的做法步骤:
1.备米豆腐一块。
2.米豆腐切块撒点盐入味。
3.肉剁成肉泥,香葱切碎。
4.加盐,调味鲜拌匀。
5.米豆腐倒出腌出的水分,再逐片码上肉泥,放进蒸锅里。
6.蒸十分钟将肉末蒸熟…。
7.淋上香油,蚝油即可。
8.上桌开吃。
食材大全《肉末豆米烧豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了肉末茄子的家常做法专题,希望您能喜欢!