俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?经过收集,小编为您献上玫瑰茉莉豆浆,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::黄豆80克,干茉莉花1克,砂糖50克,干玫瑰花1克,
辅料::清水800毫升,
玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:
1.食材:干玫瑰花,干茉莉花,干黄豆,砂糖。其中黄豆洗净捞起即可,无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。
2.将除砂糖外的食材放入破壁机。
3.加入800毫升清水。
4.锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时29分钟。
5.程序结束后加入砂糖,然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。
6.将豆浆倒出即可。
7.放上两片干玫瑰花装饰,美美哒!
小贴士:
用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,洗净即可放入,另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可,切勿浸泡过久,一般不超过1分钟为适宜。
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玫瑰豆浆
食材明细:
主料::红豆50G,干玫瑰10G,冰糖30G,
辅料::开水500ML,
玫瑰豆浆的做法步骤:
1.将红豆、玫瑰花瓣洗干净,放入破壁机中。
2.加入冰糖,倒入500ML沸腾开水;选用标准配件,选择豆浆功能,按下巡航键即可。
3.成品。
小贴士:
无需泡红豆,将水用烧水壶烧开放入机器中现榨,十分钟之内一杯好喝的豆浆出炉。
玫瑰绿豆豆浆
食材明细:
主料::糖玫瑰1小勺,绿豆25克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
玫瑰绿豆豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆绿豆洗净沥水
3.放入碗中,加水浸泡一夜
4.将泡好的豆倒入豆浆机
5.加入糖玫瑰
6.倒入清水
7.水面不超过水位线
8.装机头
9.启动全营养功能
10.打浆结束
11.倒出
小贴士:
没有糖玫瑰也可以用玫瑰花花瓣代替。
打浆功能可以根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用
美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆
食材明细:
主料::干玫瑰花10朵,黄豆50克,
辅料::冰糖20克,
美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.黄豆清水泡发10分钟。
3.玫瑰花去掉花蒂只留花瓣备用。
4.豆浆机中加入所需量的清水放入冰糖,再加入玫瑰花瓣。
5.倒入泡好的黄豆。
6.加盖插入电源按下五谷豆浆键。
7.煮好的豆浆过滤一下即可食用。
小贴士:
玫瑰花只用花瓣,花蒂不要。
蔓越莓玫瑰豆浆
食材明细:
主料::黄豆40g,蔓越莓12颗,干玫瑰花6颗,
辅料::水750ml,
蔓越莓玫瑰豆浆的做法步骤:
1.黄豆和干玫瑰花分别浸泡,黄豆要泡发。
2.泡好的黄豆洗净,将黄豆,玫瑰花,水和蔓越莓干放入大杯内,选择功能豆浆键。
3.等豆浆完成后装杯就可以喝了。
玫瑰花豆浆(1)
食材明细:
主料::黄豆80克,玫瑰花15个,
辅料::水1200ml,冰糖10克,
玫瑰花豆浆的做法步骤:
1.黄豆泡发
2.玫瑰花去蒂
3.所有原料放入豆浆机中,选择美颜豆浆,
4.煮好后,过滤即可。
毛豆茉莉
食材明细:
主料::毛豆适量,糯米适量,茉莉花适量,
辅料::冰糖适量,
毛豆茉莉的做法步骤:
1.材料图
2.坐锅烧水,茉莉花用水冲洗干净,毛豆和糯米洗净,水开后一同下锅。放入冰糖。
3.大火烧开后转小火慢慢的煮半小时。
4.开锅即可食用。
小贴士:
1、 煮粥时开水下锅,米不容易粘在锅底。
2、 如果想喝粥,加大米的用量。
3、 这种清粥除了糖,什么都不要加,避免影响其芳香。如果怕粥溢锅,可以用小火慢慢的煮,或者直接用电压力锅煲煮。
茉莉竹荪
食材明细:
竹荪(干)15克,茉莉花50克,鸡胸脯肉150克,姜汁5克,盐2克,味精5克
茉莉竹荪的做法步骤:
1. 将竹荪用淘米水泡透,清水洗净,切成斜长条;
2. 鸡里脊去筋砸成茸,用水?开;
3. 鲜茉莉花揉开;
4. 坐勺上火,倒入高汤烧开,把鸡泥下入;
5. 待鸡泥浮起汤面,坐勺上火,倒入澄清鸡汤;
6. 上火,放入竹荪、精盐、姜汁、味精烧开;
7. 倒入盖碗内,把茉莉花撒在上面,速盖好碗盖上席即成。
小贴士:
本品需高汤约1000克,如果没有高汤可用清水代替。
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