只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特别编辑了“润肠通便养生豆浆---香蕉可可豆浆”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::香蕉一根,黄豆20粒,花生米10粒,
辅料::可可粉15克,
润肠通便养生豆浆---香蕉可可豆浆的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.黄豆和花生米用清水浸泡10分钟.
3.把香蕉去皮切小块放入豆浆机中加入所需量的清水。
4.再把泡好的黄豆和花生米倒入。
5.加入可可粉。
6.加盖插入电源按下五谷豆浆键即好。
小贴士:
此浆喝的时候可加入蜂蜜,可以更好的起到润肠通便的功效。
97Msw.com相关知识
Me制豆浆实验室-低脂可可豆浆奶盖
食材明细:
主料::黄豆150克,清水1000毫升,
辅料::淡奶油30克,海盐适量,可可粉5克,
Me制豆浆实验室-低脂可可豆浆奶盖的做法步骤:
1.首先准备好150克的黄豆,放入豆浆机内,倒入1000毫升的清水,选择幂制豆浆键,制作豆浆。无渣豆浆机打出来的豆浆都特别细腻,而且无论是干豆还是湿豆出浆率特别高,而且还容易清洗,打出来的豆浆味道浓香好喝。
2.首先准备好150克的黄豆,放入豆浆机内,倒入1000毫升的清水,选择幂制豆浆键,制作豆浆。无渣豆浆机打出来的豆浆都特别细腻,而且无论是干豆还是湿豆出浆率特别高,而且还容易清洗,打出来的豆浆味道浓香好喝。
3.制作好的豆浆倒入盛有可可粉的玻璃瓶内,刚制作好的豆浆因为比较热,能迅速溶解可可粉,边冲边搅拌。
4.可可味的豆浆就制作好了,根据个人喜好可以加入适量白砂糖增加甜味哦,不过,我更喜欢可可的香浓与豆浆的浓醇相结合,原味的其实很不错的。冲泡好后放置一旁放凉。
5.准备好的淡奶油加一点点海盐,然后用电动打蛋器稍微打一下。
6.不需要打发,只需要把淡奶油打至顺滑即可。
7.最后等可可豆浆放凉后把打好的奶盖慢慢倒在豆浆上,形成2CM厚的白色奶盖,这款低脂可可豆浆奶盖就完成了。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士:
花点心思,自己在家也能做出许多不同品种的饮品,总比过多的饮用加糖精色素的饮品要健康的多,你们觉得呢?
【美的首创可可豆浆机试用报告】之一:——黑芝麻豆浆
食材明细:
主料::黄豆适量,熟黑芝麻适量,
辅料::糖适量,
【美的首创可可豆浆机试用报告】之一:——黑芝麻豆浆的做法步骤:
1.取黄豆一杯洗净放入美的可可豆浆机中。(如果想出浆率更高可以提前一晚泡发黄豆。)
2.三分之一杯炒熟的黑芝麻放入美的可可豆浆机中。
3.倒入适量水和糖,注意水量要在豆浆机规定的范围之内。
4.接通电源,选择“古法生磨”键。
5.工作完成,用滤网将黑芝麻豆浆过滤倒入杯中。
小贴士:
Ps:
1、黄豆和芝麻的量根据自己的口味和豆浆机的容量来调整。
2、黄豆提前一晚泡发出浆率更高,豆浆更好喝。
3、剩下的豆渣不要倒掉,可以用来做豆渣饼。
食材大全《润肠通便养生豆浆---香蕉可可豆浆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!