食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材是怎么样看待的呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“红枣燕麦二豆豆浆”,请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
主料::红枣5枚,燕麦米40克,黄豆40克,黑豆40克,
辅料::水1500毫升,
红枣燕麦二豆豆浆的做法步骤:
1.用料:红枣5枚,燕麦米40克,黑豆40克,黄豆40克,水1500毫升
2.将米豆洗净,控水
3.倒入碗中,加水浸泡至涨发。
4.红枣去核,切小丁,备用。
5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6.倒入所有材料,
7.加入清水。
8.盖好盖子,
9.放入机座,卡好。
10.启动豆浆功能。
11.打浆结束,取下打浆桶
12.揭盖,
13.取走滤网架,使渣浆混合,
14.倒出
小贴士:
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
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杏仁二豆豆浆
食材明细:
主料::小杏仁15克,黄豆35克,黑豆30克,
辅料::水1200毫升,
杏仁二豆豆浆的做法步骤:
1.用料
2.二豆洗净沥水
3.倒入碗中,加清水浸泡5小时
4.倒入豆浆机
5.倒入杏仁
6.加入清水
7.水面不超过最高水位线
8.装机头
9.启动全营养功能
10.打浆结束
11.倒出饮用
小贴士:
杏仁无需浸泡即可直接打浆。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可根据自己口味加糖调味。
红薯二豆豆浆
食材明细:
主料::红薯1个,黄豆35克,黑豆30克,
辅料::水1200毫升,
红薯二豆豆浆的做法步骤:
1.用料
2.二豆洗净沥水
3.加入清水浸泡一夜
4.红薯洗净去皮
5.切成豆丁大小
6.泡好的豆倒入豆浆机
7.倒入红薯丁
8.加入清水
9.水面不超过最高水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士:
红薯用量可以随自己喜好添加,
红薯尽量切成黄豆大小更容易被打得细碎而无残余颗粒
感谢您阅读“97美食网”的《红枣燕麦二豆豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!