食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?以下内容是小编特地整理的“美白饮品——花生豆浆”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::花生30克,黄豆50克,
辅料::白糖适量,
美白饮品——花生豆浆的做法步骤:
1.花生30克黄豆50克。
2.分别放入适量水浸泡。
3.浸泡20分钟的花生去皮再浸泡20分钟。
4.黄豆浸泡10-12小时。浸泡好的花生和黄豆。
5.将花生和黄豆倒入搅拌机,再加入适量水搅打至原料变得很细腻。
6.打好的豆浆过滤即可。
7.豆浆加热放少许糖就可以喝了。我是放微波炉里加热的。
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#信任之美#花生豆浆
食材明细:
主料::黄豆2/3杯,熟花生1/3杯,
辅料::纯净水900ml,
#信任之美#花生豆浆的做法步骤:
1.黄豆和熟花生提前浸泡一晚。
2.倒入豆浆机。
3.加入纯净水900ml。
4.豆浆机接通电源。
5.选择倍浓豆浆。按启动键。
6.时间到,盛出即可。
小贴士:
1如果不是免滤豆浆机,需过滤。
2一定是熟花生,生花生打出来不好喝哈~
蜂蜜花生豆浆
食材明细:
主料::花生适量,黄豆适量,黑豆适量,欠实适量,
辅料::水适量,蜂蜜适量,
蜂蜜花生豆浆的做法步骤:
1.取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。
2.将原料用水炮制5小时。
3.炮制好的原料放入豆浆机。
4.豆浆机开湿豆档操作。
5.豆浆机自动停机后,滤除豆渣。
6.加入适量蜂蜜。
莲子花生豆浆
食材明细:
主料::莲子适量,花生适量,黄豆适量,
辅料::水适量,
莲子花生豆浆的做法步骤:
1.准备好莲子、花生和黄豆
2.洗净用水浸泡(一般睡前用水泡上)
3.泡好的食材用水冲洗一遍,放到豆浆机中,倒入适量水,接通电源,按下五谷豆浆键
4.烧好的豆浆,滤去豆渣
5.滋阴益气补虚的豆浆,是早餐不错的选择
咸花生豆浆
食材明细:
主料::咸干花生仁35克,黄豆65克,
辅料::水1200毫升,
咸花生豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净
3.加水浸泡至涨发
4.咸干花生去壳
5.加水浸泡至涨发
6.将泡好的花生和黄豆倒入打浆桶
7.加入清水
8.盖好盖子
9.装入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束
12.揭盖
13.取走滤网架
14.倒出豆浆
小贴士:
花生泡发以后更容易被粉碎。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖或盐调味饮用。
感谢您阅读“97美食网”的《美白饮品——花生豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饮品食材专题,希望您能喜欢!