食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,想必你对食材了解很多吧?小编特别编辑了“雪梨豆浆”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料::雪梨适量,
辅料::黄豆适量,
雪梨豆浆的做法步骤:
1.雪梨清洗干净,切成小块
2.黄豆清洗干净,把两种食材放入豆浆机中,加水至水位线
3.选择干豆豆浆功能
4.豆浆机工作完成,可以享用啦
97Msw.com相关知识
雪梨糯米豆浆
食材明细:
主料::黄豆50克,糯米12克,雪梨1个,
辅料::清水1000克,冰糖适量,
雪梨糯米豆浆的做法步骤:
1.准备所需材料,黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2.用布沾小苏打粉搓洗雪梨外皮。
3.梨子对半切开,去核。
4.雪梨切小块儿。
5.把黄豆、糯米放入UKOEO破壁机里面。
6.倒入梨块
7.倒入冰糖。
8.加入清水,盖上盖子。
9.机器通电,选择:豆浆功能,按:启动。
10.一碗暖暖的、健康美味的豆浆,无需过滤,心情甚好!
小贴士:
1.黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2.破壁机将黄豆彻㡳破壁,打得粉碎,营养全淅出。
3.雪梨皮是一味中药,不用去皮,用小苏打粉搓洗干净。
营养早餐——雪梨豆浆
食材明细:
主料::黄豆60克,
辅料::雪梨一个,
配料::冰糖20克,
营养早餐——雪梨豆浆的做法步骤:
1.黄豆提前8小时浸泡。泡发好的黄豆。
2.准备好冰糖,雪梨洗好。
3.把黄豆放进豆浆机里。
4.雪梨去皮切成小块。
5.把雪梨、冰糖放进豆浆机里。
6.添加水到两个线的中间位置。
7.通上电源后,按一下果蔬豆浆键。
8.20多分钟雪梨豆浆就做好了,拔下电源线。
9.盛入碗中。
10.配上黄金火腿夹馒头,即可享用了。
荸荠雪梨豆浆的做法
材料:
黄豆适量,荸荠适量,雪梨适量,冰糖适量,
荸荠雪梨豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,将黄豆洗净,用清水浸泡;荸荠去皮洗净,切块;雪梨洗净,去皮和核,切块。
步骤2,将上述材料一同倒入豆浆机中,加入适量水煮成豆浆。
步骤3,将豆浆过滤,加冰糖调味。
雪梨百合豆浆
花样豆浆继续做哦,今天做了雪梨百合豆浆,很好喝。
雪梨汁多味美,营养丰富,有清热镇静、滋润肌肤的功效。百合也有润肺,清火,安神等等的作用。加到豆浆里面一起喝,不仅营养,还有保健功能呢。
雪梨百合豆浆
原料:黄豆50克,雪梨一个,干百合一小把,清水适量,白糖或蜂蜜适量。
雪梨百合豆浆的做法
1、黄豆和干百合提前浸泡一夜。
2、雪梨去皮切小块儿。
3、把黄豆、雪梨块和百合放豆浆机里面,加适量清水,不要超过最高水位线。
4、打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。
美食小提示:
1、我喜欢不过滤的豆浆,如果喜欢口感细腻的,可以过滤下再喝哦。
2、我用的干百合,新鲜百合更好哦。
网站小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆
食材明细:
主料::黄豆50克,雪梨一个,猕猴桃一个,
辅料::白糖适量,
清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.黄豆清水浸泡15分钟。
3.梨去皮去核切成小块。
4.猕猴桃去皮切小块。
5.把梨和猕猴桃倒入豆浆机中。
6.再加入泡过的黄豆。
7.加入适量的清水。
8.加盖按下干豆功能键。
9.煮好的豆浆加入白糖即可饮用。
小贴士:
此豆浆无需过滤。
白糖量适当的多一点,因为猕猴桃的酸味较重。
【四川】马蹄雪梨豆浆
食材明细:
主料::马蹄5个,雪梨1个,黄豆30克,
辅料::温开水400克(50度),
【四川】马蹄雪梨豆浆的做法步骤:
1.用料:马蹄5个,雪梨1个,黄豆30克,50度温开水400克
2.黄豆洗净,加水泡发。
3.马蹄洗净去皮,
4.雪梨去皮核切小块。
5.将所有材料倒入盘中。
6.放入电饭煲蒸屉中蒸熟。
7.取出,晾凉。
8.将所有材料倒入料理机杯中,加入温开水。
9.盖好盖子,
10.放入机座。
11.选择豆浆功能,启动。
12.打浆结束,揭盖。
13.倒出饮用。
小贴士:
材料比例可以根据自己喜好任意调整变化。
用水量可以根据自己想要的浓稠度酌情增减。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味。
食材大全《雪梨豆浆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!