食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材是怎么样看待的呢?小编为大家呈上收集和整理的凉拌菜(8)老北京独咸茄,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
食材明细:
主料::圆茄子中等大小1个,黄豆1把,
辅料::香菜1两,大葱1棵,
配料::老抽1勺多,盐适量,花椒10粒,
凉拌菜(8)老北京独咸茄的做法步骤:
1.晒茄子:洗净不去皮-用手掰成均匀大小的小块-放在太阳底下晒至少2个小时
2.煮黄豆:锅中放凉水一碗、八角一整个-黄豆凉水洗净直接下入锅中-煮开后调到中小火继续煮10分钟
3.同煮黄豆茄子:将晒好的茄子直接放进已经煮了10分钟的黄豆锅中-加入凉水至刚好没过茄子-煮开锅后调至中小火继续煮10分钟-当煮至锅中水剩一半时加入老抽至汤汁成酱红色、少许盐-继续煮至汤汁收将要收尽但没有干锅为止(如图)-盛出装盘
4.配料:葱白切细丝、香菜用手揪成小段分别放在黄豆茄子上如图
5.花椒油泼:另起锅-放2勺橄榄油-放入10粒花椒炸至花椒开始冒黑烟-关火弃花椒不用-将圣贤的花椒油趁热泼在葱丝上-搅拌均匀即可食用
小贴士:
1、晒茄子如果赶上阴天,可以在室外阴干差不多一天也可以
2、电视上教的过程是将茄子用刀切成滚刀块,我还是坚持自己的习惯,能用手掰的绝不用刀切。
3、想必很多人都会有同我老公一样的反应:这黄豆怎么有点硬。歧视者正是这道菜最大的特点之一,那不是硬,是劲道,以前从不知道黄豆可以这么香又劲道有嚼劲,尤其放了大料煮后,有一种肉香味!
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凉拌菜(10)凉拌茄条
食材明细:
主料::圆茄子半个,蒜3瓣,
辅料::花生一把,
配料::老抽半羹匙,生抽1羹匙,盐少许,
凉拌菜(10)凉拌茄条的做法步骤:
1.圆茄子去皮洗净-切成细长条-放蒸锅里面蒸七八分钟
2.将蒸好的茄条倒在小盆里面-放少许盐-用筷子顺着一个方向搅拌,就像活肉馅一样如图
3.炒锅放2羹匙橄榄油-烧热-放入8粒花椒烧至冒烟-弃花椒不用-趁热将油浇在搅拌好的茄子上如图
4.蒜捣成蒜泥-用老抽:生抽=1:2的比例稍微腌制一下
5.将蒜泥倒在油泼过的茄子上-再将事先炸好的花生米切成花生碎放在最上面如图
6.搅拌均匀即可食用如图
7.再来一张成品图,这是目前我做过的最简单、最好的凉拌茄子了,哈哈!
小贴士:
1、茄子蒸的过程中用筷子戳一下,很轻松的戳进去了就可以了,蒸时间长了,一搅拌就碎成沫了,蒸时间短了搅拌不开。所以,可以蒸的时候随时看着点。
2、蒜一定要多放才好吃。
3、花生碎一定要最后放,这样才能保证吃的过程中一直是酥脆的。
老北京传统凉拌莱——麻酱拌蒜茸茄泥
食材明细:
主料::长茄子半个,大蒜4-5瓣,芝麻酱适量,
辅料::香菜适量,凉开水适量(或瓶装水),
配料::糖适量,鸡精适量,盐适量,香醋数滴,
老北京传统凉拌莱——麻酱拌蒜茸茄泥的做法步骤:
1.食材
2.茄子洗净,切薄片
3.码放盘中
4.放入微波炉(我家微波炉,没有高低火之分),4分钟
5.芝麻酱放入器皿中,加入适量糖、盐、鸡精
6.少量、分次加水(不要一次加太多),调成稀糊状
7.蒜捣成泥状
8.均匀地将蒜泥撤在茄子上,再浇上调好的酱汁
9.周围撒些香菜碎,中间摆上香莱段,吃时搅拌均匀即可
10.成品
小贴士:
1,以前做这道菜,都是蒸茄子,茄子会很变得很水,吃起来水叽叽的;现在好了,用微波炉,转完微波之后,外表还是成形的,其实己经烂烂的;这样一来所有问题都解决了,既快、又方便,好看又好吃
2,加小小醋,是为了调味,有点就够了,最好不要放多
3,因为大蒜是生的,比较辣,也不要放太多,够味就可以了,否则会很辣的哦
凉拌菜~凉拌西红柿
食材明细:
主料::西红柿2个,
辅料::白糖15g,
凉拌菜~凉拌西红柿的做法步骤:
1.洗西红柿,我用了一滴蔬果洗洁精。
2.西红柿洗净后我用盐水泡了一会儿,担心还有残留。然后切开。
3.摆盘,撒糖即可。
老北京蒜香茄泥
蒜香茄泥是老北京人上餐桌的一道菜经典小菜,凉爽适口非常适合夏季食用。这道菜选用的是北方特有的圆茄子,圆茄子的皮厚,肉质水份较少,蒸完茄泥不易出太多的汤。
以往我做这道菜是用笼屉隔水蒸制,蒸出的茄子水分大,加入调料以后会出很多的汤汁,这次我用巴科隆蒸汽烤箱制作,先蒸10分钟,在用蒸烤10分钟,做出的茄泥细腻口感更佳。
茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
清热解暑的老北京蒜香茄泥
主料;圆茄子300克
辅料;大蒜,香菜。
调料;芝麻酱,盐,香油。
老北京蒜香茄泥的做法
1、准备好所用食材。
2、把茄子去皮,切成厚约两公分的大片,在上面划上几刀。
3、将茄子片,均匀的码放在烤盘上。
4、入烤箱。
5、设置蒸功能,10分钟。
6、再转成蒸烤功能,10分钟。
7、取出茄子,晾凉。
8、将大蒜去皮,剁成蓉。
9、香菜洗净,切成小段。
10、取一碗加入芝麻酱盐香油搅拌均,再一点一点加入清水,调成浓稠状。
11、凉透的茄子,用勺子压烂。
12、放入小碗中,加入蒜碎和香菜再浇上酱汁即可。
美食小贴士:蒸好的茄子一定要晾凉了才可以拌,根据自己的喜欢可以添加醋和糖
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
夏日凉拌菜
食材明细:
主料::小米椒适量,青辣椒适量,虾适量,芦笋适量,火腿肠适量,
辅料::盐适量,蚝油适量,辣椒油适量,香油适量,调和油适量,
夏日凉拌菜的做法步骤:
1.莴笋丝用盐码味,火腿肠切粒,青辣椒,小米椒,榨菜切成碎末,芦笋切段在沸水中焯熟,虾在沸水中焯熟并去壳。
2.莴笋丝用手挤出码出的水分,放入心形盘压实,并倒扣在圆盘内。
3.去壳的虾仁和芦笋尖铺在莴笋丝的外缘摆盘。
4.将剁碎的双椒,火腿粒,榨菜放碗里,过少量滚油拌匀。碗里再加入少量盐,耗油,辣椒油,香油拌匀。
5.将碗里的双椒佐料淋在菜品上即可。
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