食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材美食文化才能发扬光大,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地花时间为你收集并编辑了红枣薏米豆浆,仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::黄豆50克,薏米25克,红枣25克,
辅料::糖适量,
红枣薏米豆浆的做法步骤:
1.准备好材料
2.黄豆、薏米洗净,挑出坏的,按机器需要浸泡或直接用
3.红枣去核切小块
4.黄豆薏米倒入破壁料理机的杯体中
5.再倒入红枣
6.加水至豆浆水位线,盖好盖子
7.都准备好了按豆浆键启动,等机器提示豆浆打好就可以了
8.按个人口味可加冰糖或白糖,或不加糖
9.经常喝
10.不错
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薏米枸杞红枣豆浆
食材明细:
主料::黄豆一杯半,薏米半杯,
辅料::红枣6个,枸杞12个,
薏米枸杞红枣豆浆的做法步骤:
1.黄豆薏米提前泡六到八小时
2.红枣枸杞提前泡半小时,红枣去核
3.把所以材料放入豆浆机,加水到水位线。选择醇香豆浆,完成后过滤
4.最后加入白糖就好了。
小贴士:
不喜欢吃甜得可以选择加入蜂蜜,这款豆浆加入薏米所以会有点稠。所以要过滤下。称豆用的豆浆机送的量杯
排毒养颜--红枣薏米豆浆
食材明细:
主料::红枣15g,薏米20g,黄豆10g,黑豆20g,赤小豆15g,
辅料::糖适量,
排毒养颜--红枣薏米豆浆的做法步骤:
1.将以上材料头天晚上用清水泡好。
2.把全部材料放入豆浆机中。
3.加入适量的水。
4.加盖,接入电源按下自动豆浆键。
5.豆浆过滤一下加糖食用。
6.香浓甜润! 豆浆渣也好喝!
薏米豆浆
食材明细:
主料::薏米30克,黄豆65克,
辅料::水1000毫升,
薏米豆浆的做法步骤:
1.用料
2.薏米黄豆洗净沥水
3.加入清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.加入清水
6.水面不低于最低水位线
7.装机头
8.启动全营养功能
9.打浆结束
10.倒出饮用
小贴士:
打浆功能可根据豆浆机实际情况和自己喜好任意选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可根据自己口味加糖调味。
薏米莲子豆浆
食材明细:
主料::薏米20克,莲子20克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
薏米莲子豆浆的做法步骤:
1.用料
2.莲子,薏米,黄豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶中
4.加水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束,倒出饮用
小贴士:
气温渐暖,浸泡的豆子最好放在冰箱冷藏室中,以防腐败变质。
打浆程序可根据自家豆浆机情况选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
感谢您阅读“97美食网”的《红枣薏米豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!