不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?推荐你看看以下的香甜的小米红枣发糕,更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细:
主料::面粉100克,小米面100克,
辅料::大枣适量,豆浆适量,酵母适量,
香甜的小米红枣发糕的做法步骤:
1.准备原料:面粉,小米面,大枣,酵母和早上剩下的豆浆,加了豆浆味道更好,还松软些。面粉和小米面最好是一比一,这样口感好些,还容易发。
2.将面粉类混合均匀,加入适量酵母,豆浆和成软一点的面团,盖上保鲜膜醒发。(可以加白糖,这样发的更快,不过我不想热量过高,没加。夏天一样发的很快)
3.一个小时后,面团发酵两倍大即可
4.红枣切碎,放入发酵好的面团,揉均匀,一般做发糕都是在上面放红枣 ,我觉得那样不过瘾,吃完上面的,下面没有了,这样加可以每口都吃到枣的香甜。
5.揉匀好的面团再次发酵至两倍大
6.冷水上锅,这样热的更均匀。开后再蒸半个小时。这是蒸好的样子
7.切块尝尝,像不像蛋糕,呵呵。想减肥就来块假红枣蛋糕吧,其实挺香甜的
小贴士:
和成面团会比较容易成功,曾经按书上的做法,和成稀糊糊,总是失败
多吃点粗粮,对身体有好处 这款发糕,比起馒头来营养多了
忘记了 上面我还撒上了枸杞子 喜欢的话可以放葡萄干之类的干果
97Msw.com相关知识
香甜松软【红枣豆浆发糕】的做法
喝不完的豆浆代替水和面做成发糕,营养更丰富,口感更香甜。这次用的豆浆是桂圆红枣红豆豆浆,味道浓郁香甜。芈月传中,芈月按照葵姑的法子:把红枣、红豆用清水洗净,浸泡一个时辰,然后清水煮沸,加入去壳留肉的桂圆,再大火煮沸,文火再炖半个时辰,就煮好了。这道红枣汤有安神补血、健脾养胃的神效,女子冬日喝它是最滋补的。此汤甜而不腻、十分适口。曾经饱受失眠之苦的卫良人,在宫中遇到芈月趁机道谢说,上次从她这儿要了红枣汤的做法,回去煮着喝了一阵子以后,果然立见奇效,夜夜睡得安稳。红豆有祛湿、祛水肿,对产妇和水肿型的减肥人士很有益。红枣含有丰富的铁和多种维生素,营养价值极高,提高抗病能力。桂圆同样含有丰富的维生素和矿物质,而且可以促进血的再生、提高大脑记忆力的功效。我用同样的材料加入少许粳米打成豆浆,味道清甜、口感顺滑,而且更容易被人体吸收。参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
豆浆150ml面粉200克酵母2克糖20克,,
香甜松软【红枣豆浆发糕】的做法的做法步骤:
步骤1,红豆提前一夜浸泡,红枣去核切小,桂圆去壳去核留肉,粳米洗干净
步骤2,全部材料倒入豆浆机,加水至900ml,启动倍浓豆浆豆浆做法:http://www.douguo.com/cookbook/1314507.html
步骤3,豆浆打好倒出150ml,放到不烫手,加入酵母搅拌
步骤4,加入面粉和均匀,倒入涂了油的模具
步骤5,发酵两倍大后放上去核的红枣
步骤6,蒸25分钟即可
步骤7,撰写制作步骤
小米发糕
食材明细:
主料::面粉500g,酵母5g,小米250g,
辅料::水适量,
小米发糕的做法步骤:
1.熬好的小米粥。
2.做好的小米粥放到温热时加入面粉和酵母搅拌揉成光滑的面团。
3.放温暖处发酵半小时。
4.发酵好后再揉成光滑的面团。用擀面杖稍微杆一下,成大饼的样子。
5.大枣切片,把核切除。
6.切好的枣片摆在大饼上,摆出自己喜欢的图案。
7.锅中加水,上蒸锅,醒发20分钟。
8.醒发到原来的两倍大。
9.开大火蒸20分钟。出锅。
10.成品。
11.成品。
12.成品,小米发糕很有弹性,很蓬松,口感甜丝丝的,很柔软,凉了也不硬,就像大蛋糕。咬一口,嘴里满满的都是小米香。
小米发糕的做法
昨天天气好,想说做一些早餐,刚好在家研究发糕就试试手了
材料:
小米粉250克,面米200克,白糖20克,酵母6克,水250克,,
小米发糕的做法的做法步骤:
步骤1,自己研磨的小米粉
步骤2,加入面粉
步骤3,然后加入白糖
步骤4,在加入酵母
步骤5,加入清水柔成面团,
步骤6,柔好成面团
步骤7,然后放模具里
步骤8,发至两倍大
步骤9,表面装一些枸杞上锅蒸
步骤10,大约蒸40分钟
步骤11,蒸好切成小块吃
小米发糕 的做法
做这个,是因为我们家大人比较喜欢粗粮小米什么的。南方人对面点没什么研究,方子也是自己琢磨的。第一次失败了。第二次修改了方子,做出的成品非常合乎大人的口味,一起分享吧。
材料:
小米100g,面粉160g,酵母2.5g,糖25g,水165g,,
小米发糕 的做法的做法步骤:
步骤1,小米用料理机打成粉状(我这个打的是带粗颗粒的粉)
步骤2,将面粉、小米粉一起放入盆中
步骤3,酵母和糖融于水倒入粉类中揉成比较粘手的面团
步骤4,取一深碗抹油,将湿面团倒入盖盖发酵至2.5倍左右
步骤5,发酵好的面团表面放少许红枣肉
步骤6,冷水下锅,将面糊放入(要盖盖防止蒸汽滴入),蒸35-40分钟左右就好了。
松软香甜的紫薯发糕
食材明细:
主料::紫薯250g,低筋粉300g,酵母5g,牛奶270g,糖50g,
松软香甜的紫薯发糕的做法步骤:
1.紫薯微波炉转10分钟,去皮
2.加牛奶,料理机打浆
3.加入低筋粉、酵母、牛奶盒糖,揉成团
4.模具刷油,手上沾水,把面团整形
5.发酵到2~3倍大小,撒上枣肉
6.中火35分钟
快手的红枣发糕
食材明细:
主料::红枣100g,面粉150g,
辅料::酵母粉2g,无铝泡打粉2g,白糖20g,红枣酸奶80g,
快手的红枣发糕的做法步骤:
1.食材备好
2.先把枣核去掉
3.用开水泡10几分钟,这样蒸出来比较软
4.切成小块,太大了必须切块
5.两个鸡蛋加入白糖
6.加入酸奶搅匀
7.筛入面粉泡打粉,酵母粉拌匀
8.红枣块,蔓越莓干放入拌匀
9.装入纸质蛋糕杯子里放入开水锅里
10.放入开水锅里大火烧开,转中火蒸25分钟
11.当早餐很不错
小贴士:
这个面粉我用的是普通的中筋面粉,用低筋粉会更松软
鸡蛋不用打发,因为我们要放酵母粉,泡打粉
面糊拌匀直接装入磨具入锅蒸熟就行了
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