食材品类非常的丰富,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编经过整理,为你编辑了五花肉油豆腐炒西兰花,或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料::油豆腐适量,西兰花适量,五花肉适量,
辅料::姜适量,油适量,盐适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,蒜适量,
五花肉油豆腐炒西兰花的做法步骤:
1.西兰花焯水。
2.油豆腐煮发。
3.所以菜准备。
4.起锅放油下入五花肉翻炒出油。
5.下入姜蒜爆炒。
6.下入香菇翻炒。
7.下入油豆腐翻炒。
8.加入适量的水焖煮。加生抽老抽。
9.加入西兰花加盐再加生抽。
10.一直翻炒。
11.成品。
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油豆腐炒五花肉
食材明细:
主料::五花肉200g,油豆腐250g,
辅料::食盐1/3勺,生抽1勺,十三香适量,
油豆腐炒五花肉的做法步骤:
1.炒锅烧热,放少许油,倒入五花肉翻炒。
2.将五花肉中的油煸炒出来。
3.把油倒出一部分,留底油,放油豆腐。
4.将油豆腐和五花肉翻炒均匀,沿着锅边倒入小半碗清水盖上锅盖焖五分钟。
5.放入食盐。
6.淋上生抽。
7.撒上适量十三香,翻炒均匀,关火即可。
8.油豆腐炒五花肉。
青椒油豆腐炒五花肉
食材明细:
主料::青椒135克,五花肉140克,油豆腐65克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
青椒油豆腐炒五花肉的做法步骤:
1.材料:青椒、五花肉(已切成片)、油豆腐
2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3.放在案板上切成块,待用。
4.将油豆腐放在案板上切开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
6.随后,加适量的料酒。
7.加适量的生抽。
8.翻炒翻炒。
9.接着,合入切好的油豆腐,加适量的清水。
10.煮开,煮上1分钟。
11.然后,然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。
12.最后,加适量的盐。
13.加适量的鸡精。
14.调味炒匀,即成。
油豆腐炒西兰花
食材明细:
主料::西兰花适量,油豆腐适量,葱适量,
辅料::盐少许 ,花生油适量,
油豆腐炒西兰花的做法步骤:
1.准备原料,西兰花撒成朵,先抄水备用
2.豆腐切片油炸后备用,葱切丝
3.热锅凉油,爆香葱丝
4.西兰花、油豆腐一起入锅,翻炒均匀
5.出锅前加少许盐调味,装盘即可
小贴士:
撒西兰花时注意把西兰花硬皮撒去,油豆腐、西兰花都是处理过的,翻炒均匀就可以了
西兰花炒油豆腐
食材明细:
主料::西兰花200g,油豆腐200g,
辅料::蒜泥2g,
配料::植物油适量,蚝油适量,盐适量,
西兰花炒油豆腐的做法步骤:
1.把西兰花切小朵,
2.西兰花洗净,在加盐的沸水中焯一下,捞出,
3.锅里烧热,下油下蒜泥,放入西兰花,翻炒几下
4.翻炒几下,放入油豆腐炒几下,调入盐,再放点水,有锅盖焖一下,油豆腐入味,放一点蚝油就可以了
5.放一点蚝油就可以了
油豆腐焖五花肉
食材明细:
主料::油豆腐适量,五花肉适量,葱花几根,陈皮适量,生姜适量,香叶适量,
辅料::玉米油2克,盐2克,生抽2克,料酒2克,白糖2克,老抽2克,
油豆腐焖五花肉的做法步骤:
1.五花肉切块入煮锅中,加入料酒过滤一遍。
2.油豆腐提前准备好,生姜,陈皮,香味清洗干净备用。
3.五花肉洗干净备用,葱花洗干净备用。
4.油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入生姜,香叶,陈皮炒香
5.加入五花肉煸炒出油,香喷喷的味道。
6.加入少许盐,生抽,老抽,料酒,白糖。
7.加入适量水,大火焖30分钟。
8.加入油豆腐大火焖10分钟,大火收汁。这一步不需要放盐,因为油豆腐很容易吸收。
9.完成,成品图。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
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