食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基,对于食材你知道的有哪些呢?有请阅读小编为你编辑的香菇油豆腐炒花菜,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
食材明细:
主料::花菜195克,新鲜香菇80克,油豆腐45克,
辅料::生抽适量,蚝油适量,盐适量,
香菇油豆腐炒花菜的做法步骤:
1.材料:油豆腐、新鲜香菇(已清洗)、花菜(已清洗)
2.将已清洗的新鲜香菇放在案板上切开,待用。
3.将油豆腐放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入清洗好的花菜和切好的油豆腐翻炒一下。
5.接着,加入一些清水。
6.翻炒翻炒至花菜断生。
7.然后,合入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
8.最后,加适量的生抽。
9.加适量的蚝油。
10.加适量的盐。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅装盘。
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花菜烧油豆腐
食材明细:
主料::花菜适量,油豆腐适量,
辅料::小米椒适量,盐适量,葱适量,油适量,生抽适量,蒜适量,
花菜烧油豆腐的做法步骤:
1.材料洗净,花菜掰小朵,豆腐切开,葱切段,蒜切末,米椒切圈。
2.起油锅爆香蒜末。
3.下花菜和油豆腐炒至花菜断生。
4.放生抽炒匀,加入半碗水盖住食材。
5.中小火烧至汤汁微干,下葱段和盐(盛出一部分给土匪)。
6.下小米椒炒出香味即可出锅。
香菇油豆腐
食材明细:
主料::香菇200g,油豆腐200g,
辅料::青辣椒适量,红辣椒适量,瘦肉适量,大蒜末适量,盐适量,
香菇油豆腐的做法步骤:
1.香菇洗净切片。
2.辣椒大蒜备用。
3.锅里热油把香菇油豆腐瘦肉一起倒入翻炒。
4.加红辣椒大蒜末翻炒。
5.加盐生抽调味,青辣椒翻炒均匀装盘。
6.装盘。
香菇油豆腐炒圆白菜
食材明细:
主料::圆白菜105克,新鲜香菇40克,油豆腐45克,
辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,
香菇油豆腐炒圆白菜的做法步骤:
1.食材:圆白菜(已清洗)、新鲜香菇(已清洗)、油豆腐
2.将已清洗好的新鲜香菇和油豆腐放在案板上分别切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。
4.接着,合入切好的新鲜香菇和油豆腐,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀,即成。
小油豆腐烧花菜
食材明细:
主料::花菜290克,小油豆腐75克,
辅料::酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,
小油豆腐烧花菜的做法步骤:
1.食材:花菜(已掰成小朵清洗)、小油豆腐。
2.烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒一下。
3.接着,合入小油豆腐,加适量的清水。
4.加适量的酱油。
5.加适量的盐。
6.加适量的白糖。
7.调味烧煮开。
8.然后,烧煮至汤汁差不多了、花菜熟软,加适量的味精。
9.炒匀,即成。
油豆腐香菇白菜
食材明细:
主料::油豆腐100克,香菇65克,白菜310克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
油豆腐香菇白菜 的做法步骤:
1.食材:油豆腐(已切开)、新鲜香菇(已清洗切开)、白菜(已清洗)
2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的油豆腐和新鲜香菇翻炒一下。
5.然后,加适量的清水。
6.加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味煮开。
10.最后,煮至白菜熟透,即成。
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