食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?经过收集,小编整理了花样美食蔬菜蒸蛋,有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
主料::鸡蛋1只,鸽子蛋1只,盐少许,黄瓜15g,青椒15g,胡萝卜15g,
辅料::奶酪15g,
花样美食蔬菜蒸蛋的做法步骤:
1.鸡蛋和鸽子蛋打入碗里。
2.加盐,1倍的水拌匀,过滤一遍,去除泡沫。
3.碗上盖个盖子大火上气后改中小火蒸6分钟。
4.蛋液入锅后开始用水焯青椒,胡萝卜,焯软。
5.焯好后切碎,黄瓜也切碎。
6.蛋蛋蒸了6分钟,取出。
7.在蛋蛋表面撒上蔬菜粒,再放上奶酪块,再次入锅中小火蒸2分钟即可。
8.成品图。
小贴士:
蒸蛋时过滤蛋液,大火上气后改中小火是必须的步骤,这样蒸的蛋表面光滑不起泡。
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“花样美食”花样馒头
食材明细:
主料::面粉适量,酵母适量,菠菜汁适量,
辅料::糖适量,温水适量,
“花样美食”花样馒头的做法步骤:
1.酵母糖用温水稀释,倒入面粉里,菠菜榨汁,面团和好,软硬适中,醒发15分钟!
2.取适量绿面团,团圆!
3.用手掌心轻轻按压平整!
4.取适量白面团,擀圆坯,用裱花嘴按压圆坯,用食指按压圆坯边缘,把按压的边缘两边对折捏好!
5.用筷子蘸水,把花瓣粘好,用模具刻出花蕊,用点笔粘好!
6.全部做好!
7.醒5分钟,开水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟!
8.成品!
9.成品!
蔬菜肉蒸蛋
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::香菇适量,胡萝卜适量,马铃薯适量,鸡蛋适量,
配料::油适量,姜适量,盐适量,
蔬菜肉蒸蛋的做法步骤:
1.准备材料,还有一个鸡蛋忘拍
2.猪肉切碎
3.调味腌制一下
4.把蔬菜切碎
5.加入鸡蛋,以及一个鸡蛋分量的水
6.放入锅中蒸大概10分钟,完成
小贴士:
1.猪肉最好肥瘦搭配
2.一定要记得加水,如果只是蒸蛋就1份鸡蛋两份水,蒸出来才够滑
3.可以用干香菇,更香,泡香菇的水就可以顺便加入鸡蛋中
蔬菜虾仁蒸蛋
食材明细:
主料::大虾适量,西蓝花适量,鸡蛋2个,胡萝卜适量,
辅料::温水100g,
蔬菜虾仁蒸蛋的做法步骤:
1.准备好食材。
2.胡萝卜和西蓝花下锅焯水都切碎,大虾去壳去虾线切碎。
3.所有食材放入蛋液中,加100克温水。搅拌均匀。
4.撇去浮沫。
5.上锅蒸二十分钟。
6.成品图。
7.成品图。
【花样包菜】 包菜肉末蒸蛋
食材明细:
主料::包菜适量,猪肉适量,
辅料::枸杞适量,
配料::淀粉适量,油适量,盐适量,胡椒粉适量,
【花样包菜】 包菜肉末蒸蛋的做法步骤:
1.准备好原料并清洗干净,包菜切碎末。
2.入加了盐的沸水中焯软捞出挤干水分。
3.猪肉切末,加胡椒粉、盐、油、淀粉搅拌均匀,枸杞清洗干净。
4.搅拌好的猪肉末放入包菜,猪肉和包菜的比例1:1,搅拌均匀。
5.打入两个鸡蛋。
6.把蛋液和包菜肉末搅拌均匀。
7.放上与原料等量的水拌匀。
8.煮饭时放电压力锅内一起蒸就可以了,省时省力啊。
花样美食——香辣虾
食材明细:
主料::大虾适量,土豆适量,西葫芦适量,香菜适量,
辅料::盐适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,干辣椒适量,白糖适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
花样美食——香辣虾的做法步骤:
1.主要原料。
2.土豆去皮切条,放油锅里炸成金黄色捞出。
3.香菜切段,葱切丝备用。
4.小西葫芦切条备用。
5.大虾开背,去除虾线,蘸少许干面粉,放油锅里炸至酥脆捞出。
6.小西葫芦过油备用。
7.烧热油,葱姜蒜炝锅,放干辣椒炒香(不要炒糊)
8.放入郫县豆瓣酱炒出红油。
9.放料酒,生抽,白糖,少许盐,加少许水炒出香味。
10.放入土豆,小西葫芦,大虾翻炒均匀入味。
11.出锅前放入香菜和葱丝,炒匀即可。
12.香辣虾。
火腿蒸蛋——给早餐换个花样
食材明细:
主料::鸡蛋3只,火腿肠1根,热狗卷适量,
辅料::黄瓜1根,黄豆50克,麦片30克,
配料::生抽适量,香油适量,盐适量,
火腿蒸蛋——给早餐换个花样的做法步骤:
1.材料:鸡蛋3个,火腿肠1根,生抽或者天成一味特鲜酱油;黄瓜一个做小菜,热狗卷2个做主食。
2.豆子提前晚上泡好,另加小半杯麦片,一起加入全自动豆浆机做选择全豆功能。
3.豆浆机做好的豆浆过滤,取出1碗200毫升左右,凉至60度。
4.鸡蛋磕入碗中,倒入温豆浆。
5.打蛋器或者筷子打散。
6.打好的蛋液过筛。
7.留出1个鸡蛋的蛋液备用。
8.蛋液容器加盖(我加一个盘子代替)放入蒸锅大火开锅中火10分钟。
9.蒸蛋时间把火腿去皮竖切两半再切半圆片。
10.蒸好蛋羹取出。
11.摆入火腿片,做个造型漂亮点。孩孩们喜欢吃。
12.筛入剩余的蛋液。
13.放入蒸锅蛋羹容器盖盖再盖上锅盖蒸5分钟出锅。
14.黄瓜切片或切丝加生抽、盐、香油腌一下。
15.豆香蛋羹点入适量生抽和香油调味即可、豆浆和热狗卷配上新鲜的黄瓜。(还有2个紫薯葱花卷,做的不好没好意思上传哈)。
“花样美食”香蕉面包
食材明细:
主料::高筋面粉300g,牛奶160ml,香蕉2根,
辅料::白糖50g,酵母3g,黄油20g,鸡蛋50g,
“花样美食”香蕉面包的做法步骤:
1.除黄油、香蕉外其他材料放入面包桶启动和面程序20分钟。
2.放入黄油继续搅拌40分钟。
3.面团能拉出薄膜就可以做面包了.
4.面团发酵至2---2.5倍大小。
5.将面团整理成同烤盘大小的长方形。
6.将面片放入烤盘中,放温暖处发酵至2倍大左右。
7.香蕉去皮切片。
8.将香蕉片放在面片上。
9.刷上蛋液。
10.撒上白砂糖。
11. 放入己预热5分钟的烤箱190度,中下层上下管烤15分钟左右 ,出炉。
“花样美食”梅花馒头
食材明细:
主料::面粉适量,酵母适量,菠菜汁适量,
辅料::糖适量,
“花样美食”梅花馒头的做法步骤:
1.酵母糖用温水稀释,菠菜榨汁,倒入面粉里,面团和好,软硬适中,醒发15分钟!
2.取适量面团,团圆!
3.用大拇指按压边缘!
4.按压的边缘两边对折,用手捏好!
5.把花瓣摆好,搓小圆球,放入中间!
6.用刀压出纹路!
7.用模具按压出花朵,做花蕊!
8.把花蕊用点笔粘好!
9.醒发一会,2倍大,上锅蒸15分钟,关火焖5分钟!
10.成品!
11.成品!
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