俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你感兴趣?因此,栏目特意整理了清凉爽口——水果西米捞,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::西米适量,椰奶适量,牛奶适量,西瓜适量,哈密瓜适量,芒果适量,
辅料::糖适量,
清凉爽口——水果西米捞的做法步骤:
1.烧开半锅水倒进西米,不断搅拌。
2.煮至西米呈透明状无任何白色内心的时候,证明西米已经煮熟了。
3.将西米倒入粉筛中过滤热水,然后放入碗中,注入饮用水浸泡放凉。
4.将西瓜、芒果、火龙果、哈密瓜切成自己喜欢的形状。
5.将椰奶、牛奶和糖混合均匀,倒入盛有西米的碗中放冰箱内冷藏。
6.将各种水果放入碗内,将西米露浇在上面。
7.喜欢的话,再放一球冰淇淋。
8.剩下的水果和牛奶也别浪费,可以将水果切成块,加点牛奶,放点糖、炼乳、冰淇淋做出西瓜奶昔。
9.再来一杯哈密瓜奶昔。
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清凉爽口---凉拌藕
食材明细:
主料::藕2小节,
辅料::朝鲜辣酱2勺,
清凉爽口---凉拌藕的做法步骤:
1.准备材料。
2.藕切片,开水煮开后用凉开水过凉,捞出。
3.朝鲜辣酱太稠用水稀释一下。
4.盛盘,用辣酱汁浇在上面。就OK了。
小贴士:
辣酱汁也可以替换成其他口味来代替。
龟苓膏西米水果捞
食材明细:
主料::龟苓膏适量,西米200g,椰奶400ml,牛奶400ml,蜂蜜适量,
辅料::草莓适量,蓝莓适量,甜桔2个,
龟苓膏西米水果捞的做法步骤:
1.锅放水煮开,把西米倒入煮15-20分钟,期间要抄底搅拌一下,防止粘底。
2.煮到西米还有小小白点就关火焖15分钟。
3.把西米倒入筛子里,用冷水冲洗干净。
4.椰奶和牛奶煮开,放至温热倒入蜂蜜拌匀,放凉。
5.龟苓膏切小块。
6.蓝莓洗净。
7.草莓洗净,切小丁。
8.把龟苓膏西米放在碗里,倒入椰牛奶,放上水果,就可以吃了。放冰箱冰一下味道更佳。
小贴士:
1. 水果随意,家里有什么就放什么好了。
2. 蜂蜜要等牛奶椰奶放至温热才加,太热会破坏蜂蜜的营养,也可用糖代替。
缤纷西米水果捞
食材明细:
西米100克,牛奶250g,椰汁250g,桑椹适量,芒果小四个,草莓适量,冰糖大概五六块
缤纷西米水果捞的做法步骤:
第1步先煮西米,我用电饭锅煮的,煮了二十分钟左右,因为不粘,煮到有一点白芯的时候断电就可以闷一会儿就闷到透明了。再用凉水西米冲凉并用网筛过滤,不然西米都被水冲走了电饭锅煮西米的同时我把鲜奶调好了,用电磁炉和奶锅,把牛奶一袋椰汁一罐冰糖五六个放到锅里熬,冰糖化了就可以,然后也放一旁备用。
第2步然后就是洗水果切水果了,这些奶的量我大概一样水果切出来一小碗就差不多了。然后就把水果放在容器里,再放上西米,最后浇上秘制鲜奶就ok啦,哈哈,其实很简单的。
小贴士:
煮西米的时候原来总煮不好但是这次用电饭锅煮真的太方便了,糟损少并且不用一直看着。先把热水倒进电饭锅里然后下西米,按煮饭就好了,期间如果不放心可以打开锅盖看看搅拌几下,大概二十分钟多就断电,让电饭锅用剩余的热量闷熟就好了,煮西米的时候可以做别的事情了就!!
缤纷水果西米捞
食材明细:
主料::小西瓜半个,火龙果半个,芒果1个,桃子1个,白兰瓜2块,西米50克,
辅料::牛奶1盒,蜂蜜2汤匙,炼奶2汤匙,
缤纷水果西米捞的做法步骤:
1.准备材料。
2.挖出火龙果肉,留火龙果皮当容器。
3.挖出西瓜肉留皮当容器。
4.用挖勺器将西瓜。火龙果分别挖成球备用。
5.将西米用80度水泡10分钟,(给西米加水时一定要用筷子搅动。
6.泡好的西米捞出过凉水,再捞出沥干水分。
7.煮锅中加水,等水开了下入西米(要用筷子搅动)煮8分钟,,看到西米心里还有一个小白点的时候,关火焖2分钟。
8.西米完全变透明时,过几遍凉开水,直至降温,用漏勺捞起。
9.将西米与牛奶混合加入少许蜂蜜、炼奶放入冰箱冷藏。吃时摆上各种水果浇上牛奶西米即可。
小贴士:
1、西米不要煮太久,太烂不够Q滑就不好吃了。
2、水果以个人喜好添加。
3、牛奶西米最好冷藏后,再放水果进去。
椰汁西米水果捞
食材明细:
主料::西米60g,椰汁两瓶,西瓜适量,火龙果一个,奇异果一个,荔枝十个,蓝莓一把,芒果一个,
辅料::纯净水适量,
椰汁西米水果捞的做法步骤:
1.准备60克西米,西米不用洗也不要泡。
2.锅里多放些水,水烧开后再放西米,就这样不用盖锅盖,让西米在锅里翻滚。
3.煮15分钟左右,看到西米里只剩一个小小的白点就关火,盖上锅盖焖5分钟。
4.焖好的西米白点消失,这是熟透了的效果,用凉水多冲洗几次,直到西米变得清爽不粘稠。
5.加椰汁,我喜欢小燕子代言的这个牌子,因为里面有椰子果肉。
6.加好椰汁的西米露
7.在煮西米的过程中把水果切好,我用了西瓜、火龙果、芒果、蓝莓、荔枝和奇异果,可以挖球也可以切块,水果随意放,自己爱吃的就可以,颜色要丰富哦。
8.水果全部放入西米露里,放冰箱里冷藏两小时,要是急着吃的话,就把椰汁提前放冰箱冷藏,这样西米里倒入椰汁就会冰凉了。
9.款待朋友的,大家都赞不绝口,嗯,我所有的朋友都是吃货??
清凉爽口的凉拌粉丝
食材明细:
主料::龙口粉丝80克,鸡肉丝适量(也可不放),黄瓜1个,鸡蛋1个,
辅料::蒜泥适量,香菜适量,
配料::醋适量,盐适量,味精适量,香油适量,
清凉爽口的凉拌粉丝的做法步骤:
1.粉丝预先在开水里煮3-4分钟(根据粉丝耐煮程度调整时间),捞出用凉开水冲洗几遍,控干水分,然后切短。
2.黄瓜切丝。
3.鸡蛋做成蛋饼,切成1CM左右宽。
4.以上三样,再加入香菜段,醋、盐、味精、香油,调味拌匀即可。
5.成品
水果酸奶西米捞
食材明细:
主料::西米5克,
辅料::芒果1个,葡萄4个,
配料::酸奶1盒,
水果酸奶西米捞的做法步骤:
1.因为做2份,所以西米就准备1个冰淇淋杯的量
2.水沸腾倒入西米
3.煮至半透明,捞起,冲凉水
4.再把水烧开,放入第一次冲凉的西米,煮至透明,再冲凉即可
5.芒果一半切块,留着喝酸奶搅拌还有一般切丁备用
6.把冲凉的西米,放入芒果酸奶糊中。
7.把水果放进去即可。
8.如果能放在冰箱就更好了。
9.酸甜爽口,夏天必备的甜点。
小贴士:
煮西米过程中,就开始切芒果,搅拌。不能把冲凉的西米放置太久
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