任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你记忆中最深的食材是什么?以下是由小编为大家整理的“紫薯鸡蛋卷”,相信一定会对你有所帮助。
食材明细:
主料::紫薯360g,鸡蛋3个,牛奶30ml,面粉40g,
辅料::盐2g,
紫薯鸡蛋卷的做法步骤:
1.紫薯蒸熟,置入料理杯中
2.搅拌期间可用料理棒辅助搅拌,若紫薯太干可加适量凉开水,选择酱料键运行至结束
3.鸡蛋,面粉,盐和牛奶混合在一起,搅拌均匀锅烧热倒一点橄榄油,用厨房纸擦去多余的油倒入蛋液,均匀摊平
4.待蛋液凝固关火,把紫薯泥均匀地摊在蛋液上
5.卷起,切段即可
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紫薯蛋卷(1)
食材明细:
主料::鸡蛋4个,柠檬汁、三四滴,蛋清中(白糖)30g,色拉油50g、,牛奶65g,紫薯泥140g、,酸奶140g,
紫薯蛋卷的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2. 用分蛋器把蛋白、蛋黄分开,注意分蛋时不要让蛋白沾到一丝蛋黄, 分别将蛋白、蛋黄倒入打蛋盆,打蛋盆要保证无水无油。
3.在蛋黄中加入10克细砂糖用手动打蛋器搅打均匀。
4. 将50克色拉油分三次加入,每次加入都要用手动打蛋器搅打均匀。
5.将65克纯牛奶倒入蛋黄盆中,搅打均匀至油水融合
6. 将80克低粉筛入蛋黄盆中。
7. 搅拌均匀至无颗粒的浆糊状。
8. 将蛋白打散,加入4滴柠檬汁,搅打至所示呈鱼眼泡状时,加入材料A中的细砂糖三分之一。
9. 打至蛋白开始变浓稠,体积膨大一倍,呈所示细密泡沫时,再加入三分之一的细砂糖。
10.继续搅打至蛋白比较浓稠,表面起纹路,打蛋器上的蛋白尖峰下垂时,加入剩下的细砂糖。
11. 然后继续搅打,打蛋器上的蛋白尖峰长而不挺立,表示已经到了湿性发泡的程度,也就是九分发的程度。做戚风蛋糕卷,蛋白打到这个程度就可以了。 此时蛋白虽有纹路,但是手感较轻,较软。盆内的蛋白呈弯曲的尖角状。
12.取三分之一打发好的蛋白到原味蛋黄糊中。
13. 用橡皮刮刀翻拌均匀。然后再将拌好的面糊全部倒入蛋白中。
14. 用同样的手法翻拌及切拌,直至蛋白与蛋黄糊完全融合,混合好的面糊呈比较浓稠的均匀的浅黄色。
15.将切拌好的原味蛋糕糊倒入铺好油纸的烤盘中, 用橡皮刮刀将蛋糕糊抹平。
16. 双手持烤盘,轻摔几次,震去大气泡,放入已经预热好的烤箱倒数第三层(从下往上数)
17.上火150°,下火170°,25分钟便烤好了。
18.成热摸好酸奶紫薯泥。
19.卷起,放冰箱冷藏1小时。
20.切开便好。
21.紫薯泥做法:将煮熟的紫薯打成泥140g,和酸奶140g搅拌均匀即可,泥的稀稠可以根据自己搅拌的情况加入酸奶的量。
小贴士:
一定要冷藏1小时,负责定型不好,我的就是太着急了,冷藏了25分钟便着急开吃了
宝宝辅食#紫薯鸡蛋卷
食材明细:
主料::紫薯100g,鸡蛋2只,
辅料::炼乳10g,牛奶10g,
宝宝辅食#紫薯鸡蛋卷的做法步骤:
1.紫薯蒸熟,去皮加入炼乳,牛奶用勺子压成泥拌匀。
2.拌好后,嫌馅干的话多加一些牛奶。
3.鸡蛋打散,用平底不沾锅摊成薄蛋皮(锅刷一点油,烧热后离火倒适量蛋液,转动锅体,使蛋液摊成圆片,薄一些比较好,一个鸡蛋用这个小锅做3张薄蛋皮)。蛋皮两面都用小火煎一下。
4.取一张蛋皮,铺一层紫薯馅。底下一头多铺点,越往上越薄。
5.从底往上卷起,边卷边捏紧,卷实。
6.成品图。一切为二,方便宝宝抓握。
7.3岁以上大宝宝,可用大不沾锅摊蛋皮,1个鸡蛋摊一张,放入紫薯馅卷紧。
8.切段食用。
紫薯桂圆蛋卷
食材明细:
紫薯一个,桂圆若干,鸡蛋两个,蜂蜜适量,面粉适量
紫薯桂圆蛋卷的做法步骤:
第1步准备食材剥桂圆
第2步煮薯煮烂
第3步用鸡蛋,面粉和蜂蜜烙出蜂蜜蛋饼将紫薯和桂圆和在一起,裹在蛋饼里
第4步切好装盘~
小贴士:
因为是黑暗料理嘛,味道比较奇怪,哈哈。
紫薯蛋卷的做法
紫薯,鸡蛋,家常的食材,简单的搭配,也能成为餐桌上一道靓丽的点缀,其实,美食不一定要很华贵,而在于品美食的心情···简单爱,爱简单
材料:
面粉100g,玉米粉半勺,紫薯2个,油适量,白糖适量,蜂蜜2汤匙,
紫薯蛋卷的做法的做法步骤:
步骤1,面粉和玉米粉放入盆中
步骤2,放适量水,白糖调匀。
步骤3,鸡蛋调匀。
步骤4,紫薯蒸熟,压成泥,放蜂蜜调匀。
步骤5,少量油,摊好蛋饼放入盘中。
步骤6,面糊两面煎好。
步骤7,蛋饼,面饼依次放好,再舀紫薯泥,裹好即可。
紫薯黄油蛋卷vs紫薯overnight的做法
一个人的早餐,连一个紫薯都吃不完,想个办法来破
材料:
紫薯,面粉,鸡蛋,黄油,麦片,牛奶,腰果,核桃,杏仁,,
紫薯黄油蛋卷vs紫薯overnight的做法的做法步骤:
步骤1,紫薯蒸熟弄成泥,牛奶一杯,我用的德运奶粉冲的,放入紫薯泥,进口水果麦片,各种喜欢的坚果,搅匀,放入冰箱。第二天一早冰冰凉凉甜爽适口。喜欢甜可加蜂蜜
步骤2,两个鸡蛋,很少很少面粉,黄油一小块,和成糊,摊入饼铛,成薄饼。紫薯泥里面加蜂蜜抹在薄饼上,卷起来,切小段就好啦!
步骤3,让我最喜欢的橼子小姐坐在蛋卷上,美丽心情从早上开始!
紫薯苹果蛋卷的做法
紫薯营养丰富,具有特殊的保健功能,它除了含有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、花青素、20%的蛋白质和18种氨基酸,易被人体消化和吸收,既然有那么多营养好处,那就一定要让大人小孩都爱上它咯。今天我制作了一款紫薯甜品,在紫薯的馅中加入了苹果粒和蜂蜜柚子,使用橄榄油的调制,使得这款紫薯苹果蛋卷的味道非常独特,在口感上除了香甜可口、幼滑细腻和苹果的香脆外,还有一种就是油而不腻的地中海风味...
材料:
紫薯250克,鸡蛋3只,苹果100克,橄榄油1.5汤匙,牛奶1汤匙,蜂蜜柚子1茶匙,香醋少许,,
紫薯苹果蛋卷的做法的做法步骤:
步骤1,准备好需要的食材。先将紫薯隔水蒸熟。苹果去皮。
步骤2,紫薯用汤匙压成泥,因为很粉,加一汤匙牛奶调和稀释度。
步骤3,再加一茶匙蜂蜜柚子增加甜度和香味。
步骤4,苹果切成细粒。
步骤5,加入到紫薯泥中拌匀。
步骤6,加一茶匙橄榄油。
步骤7,再加2滴香醋拌匀。
步骤8,鸡蛋中加少许盐打撒。
步骤9,锅中加入少许橄榄油。
步骤10,油温5分热时,倒入蛋液并改成小火,慢慢用锅子旋转角度,使蛋液厚度均匀分布,直至上面蛋液完全凝结即可,不需翻面。
步骤11,在盘内倒入一茶匙橄榄油,滴上几滴香醋,用刷子将橄榄油刷一层在蛋皮上面。
步骤12,蛋皮上均匀的铺上紫薯泥和苹果粒。
步骤13,最后卷起来切成寸段装盘即可。
鸡蛋紫薯饼
食材明细:
主料::小紫薯1个,面粉40克,鸡蛋1个,牛奶适量,
辅料::葱花适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,
鸡蛋紫薯饼的做法步骤:
1.将紫薯切块,入蒸锅蒸熟(大约15-20分钟)。将紫薯用勺捻成泥。
2.打入一个鸡蛋。
3.加入葱花、盐和胡椒。
4.加入一半的面粉,即20克。
5.加入适量的牛奶,搅拌。
6.再加入另一半20克的面粉和适量牛奶,充分搅拌。
7.最后的状态是稀稠状的,不成团的。
8.电饼铛中(也可以是平底锅)抹油,将2个蛋圈放在锅中。
9.将紫薯鸡蛋面糊倒入蛋圈中,我做的量正好倒满2个蛋圈。
10.盖上盖子,上层和底层同时加热,大概1分钟的时间。
11.出锅了。整理一下好脱模。
12.装盘。光线的问题,前后两幅图有色差。
小贴士:
传统的鸡蛋饼是薄薄的,由于我用了蛋圈,所以做出来的紫薯鸡蛋饼就有些厚了,但吃起来依旧是软软的。不喜欢厚一些的朋友可将其制作成传统模式,将面糊分两次倒入锅中,使之自然摊开成圆形。出锅后的饼是薄蒲的、软软的、葱香味十足的(葱花一定放足)。
紫薯鸡蛋火腿煎饼
食材明细:
主料::紫薯250克,面粉80克,糯米粉40克,
辅料::火腿2小根,鸡蛋1个,水约50克,
紫薯鸡蛋火腿煎饼的做法步骤:
1.将火腿切碎。
2.紫薯煮熟去皮,压成紫薯泥。
3.面粉与糯米粉混合,加入紫薯泥和打散的鸡蛋液。
4.用筷子搅拌均匀,慢慢加入清水,边加边搅拌至面糊呈糊状。
5.将切好的火腿放入面糊里,搅拌均匀。
6.取一个平底不粘锅,冷锅,刷一层薄油,把面糊放入锅中(不要一次放太多),将面糊摊开,均匀地平铺在锅底。
7.开小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都煎成型。
8.煎至两面金黄、中间熟透时出锅。
9.切块装盘。
10.成品图欣赏。
小贴士:
1、一定要小火慢煎,大火容易造成煎饼表面已焦而中间还没熟的现象。
2、和面的水量要根据紫薯的含水量及面粉的吸水性增减。
3、紫薯、火腿分别已含甜、咸味,不必另加糖、盐。
牛奶鸡蛋紫薯卷
食材明细:
主料::面粉50g,
辅料::蜂蜜5ml,
牛奶鸡蛋紫薯卷的做法步骤:
1.牛奶鸡蛋一起放入果汁杯中榨好
2.榨好的牛奶鸡蛋倒入面粉中,搅拌均匀
3.锅中放少许油煎
4.紫薯里加点蜂蜜搅拌均匀,这样能让紫薯粘在饼上
5.然后卷起来
6.最后用刀切(如图)装盘齐活儿?
香肠鸡蛋卷+紫米粥的做法
材料:
喜旺小细肠(随意),鸡蛋,面粉,葱花,
香肠鸡蛋卷+紫米粥的做法的做法步骤:
步骤1,鸡蛋打匀,一点一点的加入面粉,搅拌至无颗粒。
步骤2,然后加水,也是分成几次加水搅成面糊(稍微稀点),放入葱花、少许盐,搅拌均匀。
步骤3,锅中放少许油,油热之后转小火倒入鸡蛋面糊,快速转动锅子让面糊均匀铺满整个锅。
步骤4,放入香肠将鸡蛋饼卷起来,煎至金黄取出。
步骤5,将鸡蛋卷切成孩子可以一口吃掉的小段,淋上番茄酱,或者果酱、炼乳什么的,看自己孩子喜欢!
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