食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?经过收集,小编整理了肉滑奶汤火锅(1),有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
主料::猪大骨400g,鸡胸肉300g,白玉菇适量,金针菇适量,笔管鱼适量,白菜适量,羊肉适量,牛肉适量,豆腐包适量,
辅料::花生酱适量,芝麻酱适量,盐适量,豆腐乳适量,辣椒油适量,葱适量,香菜适量,
配料::葱10g,姜5g,清水适量,牛奶适量,葱姜水250ml,盐2g,白胡椒粉1g,鸡蛋一个,
肉滑奶汤火锅的做法步骤:
1.猪骨洗净放入清水中浸泡出血水。
2.将猪骨放入锅中加入适量清水。
3.加入葱段和姜片。
4.大火烧开用手勺撇去浮沫。
5.盖盖转小火炖1个小时。
6.将适量大骨汤放入火锅中加适量牛奶调制成奶汤。
7.豆腐包摆盘。
8.金针菇洗净摆盘。
9.羊肉切薄片。
10.牛肉切薄片。
11.笔管鱼洗净摆盘。
12.白玉菇洗净摆盘。
13.将鸡胸肉剁成肉荣。
14.将剁好的肉荣放入大碗中加入盐和白胡椒粉。
15.搅拌均匀。
16.再分多次加入葱姜水,一次不要加太多,加上火顺着一个方向开始搅拌,直到把水全搅拌进肉中再加水,300克鸡肉加了250ml葱姜水。
17.再打入一个蛋清。
18.绞打均匀。
19.将绞打好的肉滑放入盘中。
20.中间放上蛋黄即可。
21.将花生酱和芝麻酱放入碗中加入盐和适量清水懈开。,再加豆腐乳和辣椒油拌匀。
22.将适量酱汁放入味碟中加适量葱末和香菜末拌匀即可蘸食涮料。
23.吃的时候,先用小勺挖适量吃的时候。
24.待肉滑浮起即可食用。
小贴士:
制作肉滑,往肉荣中加葱姜水是一次不要加太多,分次打入。
肉一定要剁的非常细。
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处暑原汤火锅(1)
食材明细:
主料::羊肉片500克,肥牛500克,大虾1盘,香菇4个,蟹味菇1把,秋葵6根,菜花300克,油菜适量,白菜适量,红薯1个,胡萝卜1根,鱼丸适量,肉丸适量,豆泡适量,粉条1把,冬瓜1盘,
辅料::蘸料2盒,
处暑原汤火锅的做法步骤:
1.吃火锅,必须要吃羊肉片,没有羊肉片的火锅似乎没了灵魂。
2.肥牛,比羊肉片更瘦一些,脂肪含量也少。
3.大虾,又漂亮又好吃,蛋白质含量也高,正适合“处暑”节气吃。
4.各种鱼丸肉丸,虽然没有自制的更富营养,但偶尔吃几个,也能提提味,同时也是为了更好地突出其它菜的原汁原味的清香。
5.现在的生活水平提高了,肚儿里不缺油水,所以有两三样荤的就成了,还是要多吃些素菜,过足嘴瘾的同时,也不能加重肠胃的负担。您看,我把菜花、秋葵、芦笋也上来了,涮着吃可比炒着吃还脆嫩。
6.另外,咱平时用电脑、看手机的时间比较长,所以胡萝卜必须要来一根,又甜又嫩又好看,维生素A对眼睛也有好处呢。而红薯煮到刚刚熟的时候吃,又甜又香还刮油。
7.香菇和蟹味菇各有特色和口感的菌菇类,常吃更可提高免疫力,而且吸足了汤汁更鲜美;此外还富含植物纤维,也利于清肠。
8.这一筐绿叶菜也是火锅必备小菜:油麦菜、菠菜、油菜、娃娃菜,都是清甜鲜嫩的。
9.粉条也是火锅好搭档,可以当主食吃,而红薯的更柔韧,吸了蘸料后更加好吃。
10.冬瓜清火的效果也超级棒,在锅里煮1分钟,熟了,但还有点微微脆,恰到好处。
11.火锅蘸料以前都是自己用芝麻酱、韭菜花、酱豆腐、辣椒油,现在有了现成的,鲜香的、香辣的、麻辣的、海鲜的可以任意挑口味,自己只需要准备香葱香菜辣椒油就成了。
12.一切准备就绪,电火锅通电,烧水,咱们就座吧!
13.喜欢哪个菜就往锅里放吧!把不爱熟的先放锅里煮着,咱这边再来几筷子羊肉片、肥牛片。
14.小火锅咕嘟咕嘟冒泡了,想吃肉片、丸子夹不起来?看,手指轻轻一碰,好货不沉底,全都升起来了。哈哈,臻米升降火锅就是这么牛!
15.这么好吃的火锅,立秋后一定要试试!
小贴士:
火锅食材可以随自己的喜欢巧搭配,既解馋,又不上火,还不会长肉,借着肉味,让蔬菜更加香润;而有了红黄绿蔬菜的配合,肉更香,肠胃也更舒服。
滑肉海鲜菇番茄汤
食材明细:
主料::板筋肉350g,海鲜菇200g,番茄2个,芹菜1颗,
辅料::盐适量,淀粉适量,料酒少许,蚝油适量,鸡精少许,猪油适量,胡椒粉1匙,
滑肉海鲜菇番茄汤的做法步骤:
1.海鲜菇、番茄、芹菜。
2.板筋肉切大片,放盐、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉腌十分钟。
3.起锅放猪油。
4.放入切了块的番茄。
5.番茄炒软后放入海鲜菇翻炒。
6.加入适量的水煮开。
7.均匀放入腌好的肉片,盖盖煮上3分钟。
8.好快熟了。
9.最后放点盐和少许鸡精,撒上芹菜叶,完成。
10.成品。肉片又嫩又滑,汤汁特别香浓,海鲜菇营养丰富,非常适合孩子吃,长个快!
奶汤核桃肉
食材明细:
猪肉(后臀尖)200克,油菜心15克,淀粉(蚕豆)25克,香菇(干)5克,冬笋20克,火腿20克,鸡蛋清25克,盐4克,葱油15克,姜汁5克,小葱5克,料酒15克,花椒3克
奶汤核桃肉的做法步骤:
1. 将猪臀尖肉片成2.5 厘米厚的大片,在两面每隔0.5 厘米剞上花纹,改切成2.5 厘米见方的块;
2. 猪肉块用鸡蛋清、湿淀粉、精盐等上浆入味;
3. 火腿切成长3.5 厘米、宽1.5 厘米、厚0.3 厘米的片;
4. 冬笋削皮,洗净,切成长3.5 厘米、宽1.5 厘米、厚0.3 厘米的片;
5. 油菜心洗净,一劈为二;
6. 香菇浸发,去蒂,洗净,片成两半;
7. 火腿、冬笋、油菜心、香菇均放入沸水中焯过;
8. 锅内放清水l000毫升,沸后下入肉块,再沸时捞出,放碗中;
9. 肉块内再加葱段、姜汁、食盐、奶汤500毫升,入笼蒸熟,肉块即成核桃形;
10. 取出滗去汤汁,去掉葱段,扣入汤盘内;
11. 炒锅内放入葱油,中火烧至七成热时,放入奶汤烧沸,加精盐、姜汁、葱椒料酒调好味,撒上各种配料,用湿淀粉勾芡,浇在核桃肉上即成。
小贴士:
1. 猪臀尖肉要去皮,去肥膘。采用交叉直刀,刀深约为肉的五分之三,两面剞成网状;2. 氽制核桃肉,水要滚沸,采用中火,逐个下入。千万不要搅动,待再浮起时,略搅,捞出;3. 勾二流芡,做到明汁亮芡。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
滑肉油菜
食材明细:
主料::猪瘦肉150g,油菜500g,红椒1个,
辅料::盐半匙,玉米淀粉2匙,蚝油5ml,姜适量,植物油适量,生抽10ml,蒜适量,
滑肉油菜的做法步骤:
1.①肉切片,加一匙玉米淀粉,少许盐、生抽、蚝油,姜丝搅拌均匀腌制10分钟②红椒切小片,姜蒜切丝
2.油菜洗净沥干水
3.油热后下姜蒜爆香
4.油菜爆炒后放少许盐,炒熟出锅
5.将油菜码好
6.热油姜蒜红椒炝锅
7.爆炒肉片
8.顺手取个小碗加入一匙玉米淀粉,少许生抽、蚝油,注入少量清水调成味汁,如果怕来不及可以事先调好
9.出锅前勾芡
10.将嫩滑的肉片浇在油菜上,大功告成!
小贴士:
简单美味又好看,端出去让小伙伴们刮目相看吧!
水晶滑肉
食材明细:
主料::上乘五花肉200克,
辅料::红苕粉200克,小葱适量,红椒适量,
配料::盐适量,白糖适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,姜适量,蒜适量,十三香适量,香油适量,酱油适量,
水晶滑肉的做法步骤:
1.把五花肉切成大小一致的薄片放入碗中,加入适量盐、白糖、味精、鸡精、胡椒粉、花椒粉、十三香、适量酱油、还有剁碎的姜、蒜及少量香油,充分和肉调匀备用。
2.再取个空碗,倒入干的红苕粉,把调好的肉一片一片厚厚沾满红苕粉,上下面都一样,然后把它们依次摆放在盘中,放入蒸锅中,大伙蒸1个小时左右,就可取出撒上小葱花及红椒粒。
小贴士:
请随时注意锅内的水是否烧干,因为大火蒸时很容易一不注意把锅烧干,请及时补足)
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