中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材了解有多少呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“宝宝辅食,香蕉胡萝卜软饼”,欢迎阅读,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::香蕉半个,胡萝卜半个,
辅料::面粉适量,纯牛奶适量,蛋黄1个,
宝宝辅食,香蕉胡萝卜软饼的做法步骤:
1.香蕉切段、要蛋黄不要蛋清,放进打磨器里。
2.胡萝卜切丝。
3.加面粉和纯牛奶。
4.浓度像酸奶即可,如果太稀放面粉,太稠加牛奶。
5.不加油,放入电饼档,不粘锅也可以。
6.看冒泡了就翻面。
7.翻完大概一分钟左右出锅。
8.非常的香软,微微甜。
9.宝宝超爱吃。
小贴士:
凉一会再给宝宝吃以免烫到,适合六个月以上。
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香蕉饼 宝宝辅食,鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶
食材明细:
主料::鸡蛋1个,香蕉1个,玉米粉25克,小麦粉20克,青菜25克,胡萝卜15克,
辅料::牛奶20克,
香蕉饼 宝宝辅食,鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法步骤:
1. 取香蕉用勺子压成泥。(带点黑斑的香蕉甜,香气浓郁)
2. 加入面粉和鸡蛋拌匀。
3.有点稠,像酸奶。
4.加20克牛奶调稀点。
5.加入切碎的青菜叶、胡萝卜,搅拌均匀。
6.无油,小火。
7.饼面看到一个个小气泡,翻面。两面都有点上色就可以出锅了。
8.小柚子1岁左右对这些加了苹果、香蕉的这些饼很是喜欢,希望你和你的宝宝家人一样喜欢。
【宝宝辅食】牛肉软饼
食材明细:
主料::牛肉100g,鸡蛋液30g,土豆80g,玉米淀粉10g,
辅料::洋葱适量,
【宝宝辅食】牛肉软饼 的做法步骤:
1.准备食材:牛肉 100 g、鸡蛋液 30 g、土豆 80 g、洋葱 适量、玉米淀粉 10 g。
2.取半个土豆,去皮,切成小块。
3.洋葱切碎。
4.切好的土豆块放入蒸锅蒸熟。
5.期间把牛肉和洋葱碎放入搅拌机。
6.搅拌成肉馅。
7.土豆蒸好后倒入搅拌机。
8.搅拌成细腻的土豆泥,放凉。
9.把土豆泥、玉米淀粉、鸡蛋液加入牛肉馅中。
10.顺着一个方向,搅打上劲。
11.在肉馅中加入一些香菇粉调味。
12.平底锅/七孔锅刷一层油,小火加热。
13.放入牛肉馅,要全程小火煎制。
14.一面煎熟后反面继续煎制另一面,全程小火加热哦。
15.牛肉软饼 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
16.牛肉软饼 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
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小贴士:
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胡萝卜鸡蛋饼【宝宝辅食餐】
食材明细:
主料::鸡蛋一个,胡萝卜适量,
辅料::黑芝麻少许,葱花少许,瘦肉少许,面粉适量,
配料::食用油少许,盐 鸡精少许,
胡萝卜鸡蛋饼【宝宝辅食餐】的做法步骤:
1.原料图
2.胡萝卜去皮刨成丝,小葱切末,瘦肉也切末,都放在一个容器里、
3.打入一个鸡蛋。
4.搅拌均匀,加入两勺面粉搅拌。
5.搅拌好后,加入少许的盐 鸡精 黑芝麻再搅拌。(感觉较干还可以加入少许的水)
6.锅加入少的油。
7.然后把搅拌的米糊倒入锅中。
8.火不要太大,轻轻地晃动锅,成型就可以翻面了。
9.煎至两面金黄就可以了。
10.出锅放在吸油纸上。
11.再用刀切小块 装盘完成。
宝宝辅食 胡萝卜泥
食材明细:
主料::胡萝卜适量,
辅料::米粉适量,
宝宝辅食 胡萝卜泥的做法步骤:
1.胡萝卜洗净切片上锅蒸熟。
2.放入料理机研磨成泥。
3.胡萝卜泥兑入适量米粉。
4.兑入开水调匀即可食用。
宝宝辅食,黄瓜小软饼
食材明细:
主料::面粉适量,黄瓜半根,鸡蛋1个,
辅料::白糖1勺,
宝宝辅食,黄瓜小软饼的做法步骤:
1.步骤忘记拍了,文字写出来哈!很简单。
2.黄瓜削皮切小段,放入辅食机,再放一个鸡蛋,放点白糖,打成糊状2.倒入碗里,放入适量面粉,搅拌均匀不用放水,面糊不能太稀也不能太稠,酸奶状就好3.锅里什么都不放,直接放入面糊,煎定型翻面煎会就可以吃啦很简单吧?。
3.吃光光啦。
小贴士:
煎的过程都是小火哦!不要煎糊啦 就不好吃了。
宝宝辅食:奶香软饼
食材明细:
主料::香蕉半个,胡萝卜适量,纯牛奶适量,
辅料::面粉适量,蛋黄1个,
宝宝辅食:奶香软饼的做法步骤:
1.胡萝卜剐丝,香蕉半个。
2.香蕉胡萝卜,一个蛋黄,适量牛奶和面粉一起打成糊状。
3.这个样子,不要太稀。
4.还是起泡就翻面。
5.翻过来是这样的。
6.成品。
小贴士:
锅里不用放油!放凉会再给宝宝吃,以免烫到。
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