好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你见过哪些低中高食材呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上牛奶冰沙(1),为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::牛奶适量,吸吸冰适量,
辅料::白砂糖适量,
牛奶冰沙的做法步骤:
1.牛奶倒入碗中加入白砂糖。
2.放置冰箱内放到碗边结冰为止。
3.加入吸吸冰冻三分钟即食。
小贴士:
家中有草莓的可以加一点草莓。
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牛奶红豆冰沙(1)
食材明细:
主料::牛奶1袋,
辅料::赤小豆200克,炼奶适量,
配料::蜂蜜适量,冰糖适量,
牛奶红豆冰沙的做法步骤:
1.准备材料。
2.将红豆浸泡4小时,放进高压锅里加冰糖煮开关火,不要打开盖焖到凉,再反复一次。
3.蜜好的红豆盛出备用。
4.袋装牛奶提前放到冰箱冷冻4小时,看牛奶快要全部冻住时取出用擀面杖敲打几下。
5.将冰沙挤到碗里。
6.将蜜好的红豆舀出2汤匙放碗里加适量的蜂蜜搅拌。
7.将拌好的蜜豆浇在冰沙上。
8.最后挤上炼奶即可。
小贴士:
1 用牛奶做冰沙既满足了口福又有营养。
2 蜜豆一次可以都做一点,放到酸奶里也很好吃。
3 蜂蜜、炼奶随个人口味添加,减肥的朋友就不要加炼奶了。
双味牛奶冰沙(1)
食材明细:
主料::甜橙味吸吸冰适量,草莓味碎碎冰适量,纯牛奶适量,
辅料::白砂糖三勺,
双味牛奶冰沙的做法步骤:
1.将纯牛奶倒入碗中。
2.加入白砂糖。
3.加入甜橙味吸吸冰。
4.放入冰箱冷冻到碗边结冰为止。
5.冰冻后的样子。
6.加入碎碎冰搅拌即食。
桑葚牛奶冰沙
食材明细:
主料::桑葚100g,牛奶50g,冰块200g,
辅料::蜂蜜10g,
桑葚牛奶冰沙的做法步骤:
1.准备食材。
2.桑葚在淡盐水中浸泡片刻冲洗干净。
3.洗净的桑葚投入料理机。
4.加入牛奶,冰块,蜂蜜。
5.混合搅打均匀。
6.装入碗中,做你喜欢得装饰即可。
西瓜牛奶草莓冰沙
食材明细:
主料::西瓜半个,纯牛奶165ml,
辅料::旺旺碎冰冰1个(草莓味),白砂糖2勺,
西瓜牛奶草莓冰沙的做法步骤:
1.可能会有些沫。
2.先把果肉全部掏出,再用榨汁机把瓜肉炸成西瓜汁。
3.准备牛奶和碎冰冰。
4.把牛奶倒入碗里,千万不要倒完。
5.把一半的牛奶倒入碗里,再把碎冰冰挤入碗内,碎冰冰最好冷藏过,再放入一勺白砂糖。
6.用保鲜膜把牛奶碎冰冰密封,再把西瓜汁用盖子密封!放冰箱里冷冻。
7.放置两分钟。
8.冷冻鱼一至两小时后,拿出来,把它们捣碎,然后再混合在一起,再放一勺糖,然后搅拌。
9.然后我们的冰沙就大功告成了。
西瓜冰沙(1)
食材明细:
主料::西瓜适量,黑芝麻适量,
西瓜冰沙的做法步骤:
1.将西瓜切成小块。
2.用小水果叉把籽去除。
3.将瓜皮去掉,放入盒子。
4.放到冰箱冻结实。
5.用料理机打碎。将打碎的西瓜趁着果肉和汁水未分离,放到冰箱再次冷冻。
6.将冻好的西瓜用叉子刨成碎冰,撒上芝麻即可。
7.冰爽可口。
小贴士:
1、两次冷冻,防止汁水和果肉分离,刨好的沙冰口感和外观都好。
2、西瓜是寒性的,脾胃寒凉者要少吃。
枇杷沙冰(1)
食材明细:
主料::枇杷20g,水10g,
辅料::蜂蜜5g,
枇杷沙冰的做法步骤:
1.食材备好。
2.枇杷去核去皮。
3.放入破壁机加入少许水和蜂蜜打成汁。
4.放冰箱冷冻定型大约一小时不需要冻得太硬基本成型就行。
5.放在碗里用勺子铲碎冰沙就做好了。
6.用薄荷叶装饰一下,清凉酸甜的枇杷沙冰做好了。
7.枇杷沙冰酸甜开胃润肺止咳。
草莓冰沙(1)
食材明细:
主料::草莓250g,
辅料::砂糖50g,
草莓冰沙的做法步骤:
1.买回的新鲜草莓
2.先冲洗干净,再用淡盐水浸泡10分钟,去蒂后再用冷开水或者纯净水冲净
3.这是洗好的草莓
4.取一个罐子加入适量的砂糖,先加少许温水把砂糖化开
5.再加入少许纯净水后,把草莓浸泡在糖水里,水不要太多,刚浸没草莓就好
6.把浸泡好的草莓捞出,放入保鲜袋里放入冰箱冷冻3小时以上,取出冷冻好的草莓
7.把冻草莓一个一个从入口投进去,千万不要一大坨一起,机器容易卡住
8.启动按钮,草莓冰沙从平时水果的出渣口里出来
9.搅拌一下就可以享用了
10.如果觉得不够甜,也可以淋上巧克力酱或者枫糖酱
小贴士:
1、冻草莓一个一个从入口投进去,千万不要一大坨一起,机器容易卡住
2、如果觉得不够甜,也可以淋上巧克力酱或者枫糖酱
牛奶西瓜沙冰的做法
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材料:
牛奶,西瓜,冰糖粉,,
牛奶西瓜沙冰的做法的做法步骤:
步骤1,取若干西瓜瓤,除去籽,放入搅拌机中,加入一瓶牛奶,按自己口味加入糖粉
步骤2,开启搅拌机,搅拌充分后倒到容器中,放入冰箱冷冻
步骤3,用勺子刨(刮)冻住的冰,美味的牛奶西瓜沙冰就完成啦!
红豆牛奶冰(1)
食材明细:
主料::红小豆600克,
辅料::赤砂糖300克,炼乳少许,刨冰酌量,
红豆牛奶冰的做法步骤:
1.红小豆洗净,加6杯水浸泡2小时,连同浸泡的水移至炉上,先大火煮开,再改小火煮1小时。
2.见红小豆裂开时加糖调味,小心搅拌到糖溶化,并呈粘稠状时熄火、放凉
3.食用时先在盘内加刨冰,在浇上红小豆,最后淋上炼乳即成。
小贴士:
1.红小豆浸泡过后再煮,比较容易烂,但水不要太多,中途小心用勺子翻动,不要太用力,以免豆子被搅碎。
2.红小豆未煮烂前,不能加糖,否则不易煮烂。
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